|
 |
|
|
A zsályát már évszázadok óta alkalmazza a hagyományos népi gyógyászat, hiszen számtalan egészségi problémán képes segíteni. Mutatunk is néhány olyan hatást, amely miatt mindenképpen érdemes kipróbálni ezt a fenséges gyógynövényt!
A zsálya gazdag forrása a ro... |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
|
Az őszirózsafélék családjába tartozó napraforgót az indiánok már 3000 évvel ezelőtt is termesztették. Európába, majd más földrészekre a hódítások korában, a 16. században került át.
Ma már egyik igen fontos, iparszerűen termesztett növényünk.
Napkorongr... |
|
|
| 2024-02-02 22:41:48 |
|
|
|
|
|
|
|
A tüdőfunkció javítása és az immunrendszer erősítése ginszenggel
A ginszengnek több fajtája is létezik, de mindegyik ugyanazokkal a hatásokkal rendelkezik. A ginszeng típusai közé tartozik a szibériai, az amerikai vagy az ázsiai ginszeng. Ősszel és télen már el is kezdhetjük a rendszeres fogyasztását, hiszen javítani tudja a tüdő funkcióit és az immunrendszer megerősíté... |
| 2023-12-11 22:53:14 |
|
|
|
|
|
|
|
A testünk különféle jelzésekkel és tünetekkel hívja fel a figyelmet sok mindenre. Annak is vannak jelei, ha nem mozgunk eleget. Mutatjuk is, hogyan jelez a testünk, ha az inaktív életmódot részesítjük előnyben.
A fizikai aktivitás elengedhetetlen az egészséges és hosszú élethez. A napi 30-40 perces mérsékelt testmozgás segíthet a testsúly kezelésében és csökkentheti a kr... |
|
|
| 2023-11-22 21:29:47 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... és nagyszer... |
|
|
| 2023-03-11 22:53:01 |
|
|
|
|
|
|
|
A kamillát már Hippokratész, az orvostudomány atyja is előszeretettel alkalmazta különféle egészségi panaszok kezelésére. Használta fejfájásra, lázra, vesebetegségekre, májbetegségekre, álmatlanságra, bőrirritációkra, köszvényre, gyulladásra és aranyérre is.
... |
| 2022-12-16 22:00:16 |
|
|
|
|
|
|
|
A bazsalikomot nagyon sokan kedvelik, még többen vannak azok, akik rendszeresen fogyasztják is salátákban és főételekben, illetve az emberek egy része gyakran készít ebből a gyógynövényből különféle turmixitalt is. Az egyik legősibb gyógynövénye az emberiségnek a bazs... |
| 2022-09-07 22:16:45 |
|
|
|
|
|
|
|
PAJZSMIRIGYESEK, OLVASSUNK...VAN MIT!
Szia!
Az én nevem Hashimoto. Én egy láthatatlan autoimmun betegség vagyok, aki megtámadja a pajzsmirigyedet, hogy előidézze nálad a pajzsmirigy alulműködést.
Mint a tépőzár rátapadok az életedre. Ha hypothyreosisban szenvedsz, több mint valószínű, hogy én vagyok jelen az életedben. Én vagyok az első számú oka a hyp... |
| 2022-04-21 06:26:59 |
|
|
|
|
|
|
|
Nem csak nyári sport az úszás, hiszen az év minden hónapjában eljárhatunk úszni, akár egy fedett uszodába is. Az úszás az egyik legjobb sport. Az orvosok még idősebbeknek is javasolják, hiszen amellett, hogy szinte minden testrészünket és izmunkat átmozgatja, nagyon kíméletes az ízületekkel.
Manapság sokan mondanak le a testmozgásról, pedig nem kellene. Az inaktív életmó... |
| 2021-07-16 23:25:17 |
|
|
|
|
|
|
|
Amikor megbetegszünk, rögtön arra gondolunk, hogy felkeressük az orvost. Azonban mostanában nem olyan egyszerű bejutni a háziorvoshoz, főként minden apró-cseprő betegséggel. Lássuk be, nem szívesen megyünk minden aprósággal orvoshoz, hiszen a tudatos emberek nem vesznek be egy kisebb fejfájásra vagy enyhe torokkaparásra gyógyszert. Mit tehetünk ebben a helyzetben?
Cikkün... |
| 2021-06-21 23:22:42 |
|
|
|
|
