Belépés
A máj egészségének javítása természetes módszerekkel
... nem azt jelenti, hogy bármit megehetünk és megihatunk büntetlenül. Regenerálódása közben ugyanis hegek keletkeznek rajta, ami egyre negatívabban befolyásolja a működését.

Amennyiben szeretnénk minél tovább megőrizni májunk működését, fogyasszunk gyógynövényeket és kiegészítőket.

Az egyik ilyen hasznos kiegészítő az ALA, azaz az alfa-liponsav. Az ALA nemcsak ...
2024-03-26 19:57:55
Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők
... izmoknak.

Az olívaolaj az egyszeresen telítetlen zsírok kiváló forrása, amely segíthet csökkenteni a gyulladást, és az izmok elvesztésének folyamatát is lassíthatja. Mindkét funkciója segíthet, amennyiben izomépítés a célunk.

A quinoa nagy mennyiségben tartalmaz vitamint, rostot, fehérjét és szénhidrátot, amely tápanyagok tökéletesek az izomépítéshez és az ed...
2024-03-26 19:50:16
Vérnyomáscsökkentés
... rendszeres mozgás. Nem kell ehhez semmiféle drága eszköz, nem szükséges edzőtermi bérletet sem váltani, hiszen otthonunk kényelmében is nagyon sokféle mozgásformát kipróbálhatunk.

Amennyiben magas a vérnyomásunk, mindenképpen meg kell néznünk, hogy nem vagyunk-e túlsúlyosak, ugyanis az elhízás is oka lehet a vérnyomás emelkedésének. Azért fontos, hogy a derékbőségünk ne...
2024-03-26 19:47:32
Az őszülés okairól
... szervezetben, annál nagyobb mértékű lesz az oxidatív stressz, és így annál lassabb lesz a melanintermelés, ami viszont azt jelenti, hogy egyre gyorsabban fogunk megőszülni.

Amennyiben már a húszas években elkezdünk drasztikusan őszülni, ez azt is jelenti, hogy a szervezetünkben felgyorsultak azok a bizonyos öregedési folyamatok. A melanin a tirozin, a metionin, a ciszte...
2024-03-22 22:58:57
A halláskárosodás az agy egészségét is veszélyezteti
... olyan hanggá alakítja, amelyet ismerünk és megértünk. Valójában az agyunk kiszűri a nem kívánt zajokat, hogy arra összpontosíthassunk, amit hallgatunk.

Mi ennek az oka?
Amennyiben valaki halláskárosodásban szenved, akkor az agynak egyre több és több energiára lesz ahhoz szüksége, hogy a leromlott ,,hangminőséget" értelmezze és feldolgozza. Ennek követke...
2024-03-22 22:43:00
Az ájurvéda egyik fő feladata – szeressük önmagunkat
... minden ember 5 alapvető elemből áll, mégpedig éterből, vízből, földből, tűzből és levegőből. Célja nem más, mint a betegségek gyógyítása, illetve a jó egészség előmozdítása.

Amennyiben egyensúlyban vagyunk a környezetünkkel, akkor ez egy kiegyensúlyozott állapotot képez, viszont ha nincs meg ez a kényes egyensúly, akkor merülnek fel problémák. Például ha valaki szorong,...
2024-03-20 22:34:37
Hogyan éljünk boldogan, amíg meg nem halunk?
... ország azt jelenti, hogy határozottan Jézus uralma alatt élnek, engedelmeskednek a parancsainak, azzal a céllal élnek, hogy neki kedveskedjenek. De az ország egy jövőbeli ígéret is, amennyiben Jézus világosan tanította, hogy Ő visszatér, hogy Dávid trónján uralkodjon, és vasrúddal uralkodjon a nemzeteken. Ebben az értelemben Jézus követői mindnyájan szomorkodnak a világ fejedelme ...
2024-03-18 07:31:04
A gyomorrontás tojással is kezelhető?
... ugyanis a tojás jelentősen lassítani tudja a bélmozgást. Ha azonban a gyomorrontás székrekedéssel párosul, jobb, ha nem eszünk tojást, ugyanis csak súlyosbítja a tüneteket.

Amennyiben a gyomorrontás mellett hasmenésünk van, mindenképpen ügyeljünk az elektrolitok pótlására. A banán jó választásnak bizonyul, hiszen tele van káliummal.

Hasmenés esetén kerüljük a...
2024-03-16 22:45:49
A retek segíti a máj munkáját
... ugyanis tele van olyan értékes tápanyagokkal, amelyek aktívan hozzájárulnak az egészségünkhöz. Ezek a tápanyagok a következők: C-vitamin, foszfor, folát, kalcium, kálium és vas.

Amennyiben emésztési problémáink vannak, fogyasszunk rendszeresen retket, merthogy magas rosttartalma segíthet az olyan panaszokon, mint a haspuffadás vagy a székrekedés. Ezen kívül a zöldség fo...
2024-03-12 22:30:35
Mi állhat a keserű szájíz hátterében?
... pajzsmirigybetegség, de még a felső légúti fertőzések, például az arcüreggyulladás is okozhat ilyen vagy ehhez hasonló panaszokat.

A rossz szájíznek tápanyaghiány is állhat a hátterében. Amennyiben nincs elegendő A-vitamin, cink és B12-vitamin a szervezetünkben, úgy kialakulhat ez a probléma.

A menopauza sok változást magával hozhat. A szájüregi nyálkahártya ...
2024-03-09 21:19:45
1 2 3 ................1690 1691 .........2535 2536 ........3380 3381 
Címkék: őszülés okairól, ájurvéda egyik, gyomorrontás tojással, retek segíti, keserű szájíz, egyik ilyen, egyszeresen telítetlen, izmok elvesztésének, quinoa nagy, vérnyomás emelkedésének, oxidatív stressz, húszas években, szervezetünkben felgyorsultak, bizonyos öregedési, agyunk kiszűri, agynak egyre, leromlott &#8222, betegségek gyógyítása, kiegyensúlyozott állapotot, kényes egyensúly, céllal élnek, jövőbeli ígéret, értelemben Jézus, világ fejedelme, tojás jelentősen, gyomorrontás székrekedéssel, gyomorrontás mellett, elektrolitok pótlására, olyan panaszokon, haspuffadás vagy, felső légúti, rossz szájíznek, szájüregi nyálkahártya, kiegyensúlyozott, engedelmeskednek, arcüreggyulladás, halláskárosodás, melanintermelés, szervezetünkben, gyógynövényeket, környezetünkkel, egészségünkhöz, székrekedéssel, kipróbálhatunk, regenerálódása, kedveskedjenek, hangminőséget, tápanyaghiány, hozzájárulnak, tápanyagokkal, kiegészítőket, izomépítéshez, derékbőségünk, testmozgással, veszélyezteti, elvesztésének, emelkedésének,
© 2013 TVN.HU Kft.