|
 |
|
|
... javíthatja az agy véráramlását is, ami fokozhatja annak általános egészségét és serkentheti az agyműködést.
3. Csökkentheti a szívbetegségek kockázatát
A fekete áfonya antocianinokat és más olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek csökkenthetik a vérnyomást és javíthatják a koleszterinszintet, így mérsékelve a szívbetegségek kockázatát. A fekete áfonya remek C-vitamin... |
| 2023-01-01 13:40:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... le.
Ez vattakorong segítségével tisztítás után közvetlenül is felviheti a gránátalmalevet az arcára.
16. Megakadályozza a bőrrák kialakulását:
A gránátalma antocianinokat és hidrolizálható tanninokat tartalmaz, amelyek erős antioxidáns és rák ellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Közvetlenül a bőrön alkalmazva az ellaginsav, ami a gránátalmában találhat... |
|
|
| 2019-09-20 13:48:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... segítségünkre lehet. Emiatt egyes kutatók mintegy szupertáplálékként tekintenek erre a zöldségre.
A vöröshagymában nagy mennyiségben találhatunk flavonoid kvercetineket és antocianinokat. Ez utóbbi a kvercetint támogatja a rákos sejtek megölésében.
Nem csupán a vöröshagyma, hanem szinte minden hagymafajta kedvezőtlen környezetet biztosít a rákos sejtek számár... |
| 2018-06-17 17:14:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... kertek.
Összeszedtünk néhány okot, hogy miért olyan egészséges a földieper fogyasztása, mik a földieper hatásai:
1. Segít elégetni az elraktározott zsírt
A földeper piros színét az antocianinokat adják, amelyek serkentik a tárolt zsír elégetést. Amikor az állatok egy csoportját magas zsírtartalmú ételekkel etették antocianinokkal együtt, 24 százalékkal k... |
|
|
| 2018-05-17 17:44:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... látjuk.
A levelekben olyan pigmentek is előfordulhatnak, amelyek az antocianinok közé tartoznak. Az antocianinok kék, kékeszöld és zöld fényt nyelnek el. Ezért az antocianinokat tartalmazó levelek vörösnek látszanak. Ezek a vegyületek - a klorofillal és a karotinnal ellentétben - feloldódnak a sejtnedvekben. Az általuk előállított szín nagyon ... |
|
|
| 2015-10-01 20:24:06 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szokásaikkal kapcsolatban, illetve vérmintát vettek tőlük, majd azt többféle szempontból is kielemezték. Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik nagy mennyiségben fogyasztottak antocianinokat, illetve flavonokat, alacsonyabb inzulinrezisztenciával rendelkeztek, vagyis náluk kisebb az esélye annak, hogy cukorbetegek legyenek. Az is kiderült továbbá, hogy akik a legtöbb antocian... |
| 2014-02-04 08:56:16 |
|
|
|
|
|
|
|
Tartalmaz: szerves savakat (almasav, valeriánsav, ecetsav stb.), antocianinokat (szambucianin), C-vitamint (100-130 mg/100 g), béta-karotint, foszfort, vasat, kalciumot, magnéziumot, továbbá cukrot, nyomokban illóolajat.
Kitűnő szerként alkalm... |
| 2012-05-18 20:06:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... táplálkozási szokásairól kaptak információt, és azt egybevethették a résztvevők egészségi állapotával.
Előnyben a pirosak és a sötétkékek
Kiderült, hogy az antocianinokat tartalmazó színes gyümölcsök bőséges, rendszeres fogyasztása esetén kisebb a vérnyomás emelkedésének kockázata.
Ezek közé tartoznak a vörös és a piros gyümölcsök, mint az eper, a... |
| 2011-06-27 21:06:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... olvasható a Medicine & Science in Sports & Exercise hasábjain. Az állítást egy londoni egyetem sportcentrumáben végzett teszt igazolta. A legújabb eredmények szerint a vörös gyümölcsök antocianinokat tartalmaznak, melyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásúak.
A Sport- és Edzéstudományok Centrumában (Londoni South Bank Egyetem) 10 angol sportolót teszteltek: az alan... |
| 2011-04-30 11:50:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... olvasható a Medicine & Science in Sports & Exercise hasábjain. Az állítást egy londoni egyetem sportcentrumáben végzett teszt igazolta. A legújabb eredmények szerint a vörös gyümölcsök antocianinokat tartalmaznak, melyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásúak.
A Sport- és Edzéstudományok Centrumában (Londoni South Bank Egyetem) 10 angol sportolót tesztel... |
| 2011-03-03 05:05:51 |
|
|
|
|
