... tudatos gondolatainkat kordában tartsuk, és fülön csìpjük a negatìv gondolatainkat és szavainkat. Mennyivel nehezebb akkor még a tudatalattit kontrollálni. Még ha sikerül is beazonosìtani egy-egy önkorlátozò hiedelmet, negatìv visszatérô gondolatot, hogyan töröljük azt a tudatalattibòl véglegesen? Nos, egyike a lehetőségeknek az EFT, vagy ... |