|
 |
|
|
Számos humán és állaton végzett kísérlet bebizonyította, hogy az almaecet elősegítheti a fogyást és a zsírégetést, csökkentheti a vércukorszintet, növelheti az inzulinérzékenységet, illetve javíthatja a koleszterinszintet.
Naponta mindössze egy-két evőkanál... |
| 2023-12-04 23:47:26 |
|
|
|
|
|
|
|
Jelek, amelyekből észrevehetjük, hogy egészségtelenül táplálkozunk
Az egészségtelen táplálkozás egyik legegyértelműbb jele nem más, mint a súlygyarapodás. Ha az utóbbi időben sokat híztunk, akkor lehet, hogy felül kell vizsgálnunk, hogy milyen ételeket veszünk magunkhoz. Azonban nem csak a súlytöbblet mutatja, hogy nem éppen a legegészségesebb ételek kerülnek az asztalun... |
|
|
| 2023-12-04 23:25:16 |
|
|
|
|
|
|
|
Bizony jó, ha vannak otthon olyan gyógynövények, amelyek segítenek a menstruációs görcsök csillapításában, a PMS enyhítésében vagy a menopauza tüneteinek csökkentésében. Mutatjuk is, hogy milyen gyógynövények lehetnek a segítségünkre.
Ha hormonális problémáink vannak, akkor a fürtös poloskavész igencsak nagy hasznunkra lehet. A gyógynövény nagyon eredményesen csökkenti a... |
| 2023-12-04 23:20:54 |
|
|
|
|
|
|
|
A fruktózzal ízesített italok veszélyesek az egészségre
Számos tanulmány számolt be arról, hogy a fruktózzal édesített italok nagyon sokféle kárt tesznek a szervezetben, többek között kardiometabolikus rendellenességeket okozhatnak. A gyümölcsökből származó fruktóz azonban nincs ilyen hatással az emberi szervezetre, sőt még pozitív egészségi hatással is rendelkezik.... |
|
|
| 2023-12-04 23:03:51 |
|
|
|
|
|
|
|
Somlyó György - Nem titok
nem mondhatom el senkinek
mindenkinek sem mondom el
mert nem lehet elmondani
megérni csak meg lehetett
átélni csak át lehetett
elbírni is el lehetett
csak elmondani nem lehet
szabadni szabad volna csak|... |
| 2023-12-04 22:45:27 |
|
|
|
|
|
|
|
| Tegnap a kisszobában megtisztítottam sámliról, ahogy értem, az ablakokat. A főzőfülke összes gőze ott távozik a lakásból, ezért állandóan nyitva van az ablak főzés közben, meg a bagó miatt, ugyanis, mivel nem tudok rendesen tölteni, a főzőfülkében könyöklök a mosogató fölött, úgy cigizek, közben hullik a parázs. Néha az ujjaimra. Nincs egyáltalán gyakorlati tehetségem, soha nem is ... |
| 2023-12-04 22:41:09 |
|
|
|
|
|
|
|
Az ízületeink egészségének megőrzése - vitaminok, ásványi anyagok, kurkuma, fokhagyma, nyújtás, testmozgás
Az ízületeink egészsége rendkívül fontos, hiszen ezek teszik lehetővé a mobilitásunkat és a mindennapi tevékenységeink elvégzését, azonban az egészségtelen életmód, a testmozgás hiánya az ízületeket olyan károsodásoknak teszi ki, amelyek néha visszafordíthatat... |
| 2023-12-04 22:06:55 |
|
|
|
|
|
|
|
A hagyományos orvoslás már évszázadok óta használja a fokhagymát a természetes gyógyítás során. A gyógynövény ugyanis tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal: C-vitamin, B6-vitamin, B9-vitamin, karotinoidok, magnézium, mangán, kálium, foszfor, sze... |
| 2023-12-04 22:02:22 |
|
|
|
|
