|
 |
|
|
... kötőszövetekben rakódnak le. Az elsalakosodott kötőszövet akadályozza minden egyes sejt optimális ellátását. Ezzel mindenféle betegség előfeltétele adott. Ne hagyjuk, hogy idáig fajuljon!
Kicsi a bors, de erős - tartja a mondás.
A megoldást ez esetben egy piciny gyümölcs nyújtja, a természet multivitaminja, melynek egyik legkiemelkedőbb tulajdonsága, hogy javítja a... |
| 2024-04-17 14:51:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... használják az immunrendszer erősítésére is. Az indiai emberek más fűszereket is hozzáadnak ehhez a fenséges italhoz. Többek között kardamommal, gyömbérrel, fahéjjal, szegfűszeggel és fekete borssal teszik még változatosabbá ezt az italt.
A kurkuma segít csökkenteni a nyálkahártya-duzzanatot, illetve hatására kevesebb váladék termelődik a légutakban. Megfázás esetén ez a... |
|
|
| 2024-04-16 19:58:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... lencse,
egy kis üveg csemegeuborka,
1 kis fej vöröshagyma,
3 db újhagyma,
1 zöld paprika,
1 sárga paprika,
1 kisebb csokor petrezselyem,
ízlés szerint só és bors,
1 evőkanál méz,
1 evőkanál borecet.
Elkészítése:
A lencsét puhára főzzük, majd lehűtjük és hozzákeverjük a felaprított hagymákat és paprikákat, illetv... |
| 2024-04-16 19:07:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... koffein felgyorsítja az anyagcsere folyamatát és energiát biztosít a fogyás alatt.
A legjobb hatás érdekében tanácsos 2-3 bögre zöld teát inni minden nap.
3. Cayenne bors
Van egy speciális alkotóeleme, a kapszacin, ami a termogén tulajdonságainak köszönhetően sikeresen felgyorsítja az anyagcserét. A Biological Chemistry (Biológiai Kémia) című folyóirat 2... |
|
|
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... olvasókkal.
Citrusos-zelleres-spenótos saláta hozzávalói:
3 maréknyi spenót,
1 nagyobb zeller,
1 biocitrom,
1 bionarancs,
2 evőkanál dióolaj,
egy teáskanál méz,
ízlés szerint só és bors,
egy maréknyi pisztácia,
két csipet kurkuma.
Elkészítése:
A spenótot nyersen is fogyaszthatjuk, így most csak annyi ... |
|
|
| 2024-04-09 22:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... hozzávalói:
6 koktélparadicsom,
40 dkg zöldbab,
4-5 db retek,
egy csokor petrezselyem,
10-15 olajbogyó,
2 evőkanál olívaolaj,
ízlés szerint só és bors.
Elkészítése:
Pároljuk meg a zöldbabot, majd csepegtessük le, rakjuk egy salátástálba. Adjuk hozzá a felszeletelt koktélparadicsomot és a retket. Készítsük el a dresszinget: ... |
| 2024-04-09 22:21:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... csésze bab,
2 nagyobb paradicsom,
1-1 db zöld és piros paprika,
1 sárgarépa,
egy csokor petrezselyem,
olívaolaj,
fokhagyma,
fél lime,
só és bors.
Elkészítése:
Főzzük puhára a babot, majd csepegtessük le és tegyük egy salátástálba. Adjuk hozzá a megmosott és felszeletelt paradicsomot és paprikát. Reszeljük le a r... |
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... burgonyasaláta hozzávalói:
60 dkg burgonya,
4 evőkanálnyi apróra vágott metélőhagyma,
2 dl natúr joghurt,
1 teáskanál mustár,
2 evőkanál majonéz,
ízlés szerint só és bors.
Elkészítése:
Hámozzuk és mossuk meg a burgonyát, majd karikázzuk fel, és főzzük puhára. Hagyjuk kihűlni. Közben vágjuk fel apróra a metélőhagymát és keverjük ö... |
| 2024-04-05 22:50:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... valójában.
Az aranyszínű curry-t nagyon sokan kedvelik Indiában. Valójában többféle fűszer keverékéből áll. Van benne kurkuma, kömény, görögszéna, koriander, gyömbér, chilipaprika, fekete bors és mustármag. Az, hogy mi kerül még a curryporba, régiónként változik. Az azonban bizonyos, hogy ez a fűszerkeverék magas antioxidáns hatással rendelkezik, így nagyon hatékony a k... |
| 2024-04-05 22:40:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... olvasókkal.
Citrusos-zelleres-spenótos saláta hozzávalói:
3 maréknyi spenót,
1 nagyobb zeller,
1 biocitrom,
1 bionarancs,
2 evőkanál dióolaj,
egy teáskanál méz,
ízlés szerint só és bors,
egy maréknyi pisztácia,
két csipet kurkuma.
Elkészítése:
A spenótot nyersen is fogyaszthatjuk, így most csak annyi ... |
| 2024-04-02 23:00:06 |
|
|
|
|
