|
 |
|
|
... különböző módon is képes befolyásolni a fogyókúrát: az energiaszint megemelkedésével és az étvágy csökkentésével.
vízmegoldás vízszűrő készülék
4. Grapefruit
Ez a citrusos gyümölcs tele van az oly szükséges C-vitaminnal. Ez a vitamin tökéletes a zsírégetés és az anyagcsere felgyorsítására. De nem csak a C-vitamin miatt olyan hasznos gyümölcs. Egyféle flavonoid... |
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... receptjét közöljük a kedves olvasókkal, de természetesen más hozzávalókat - gyulladáscsökkentő zöldségeket és gyümölcsöket - is felhasználhatunk a saláta készítésekor. Most egy citrusos-dióolajos salátareceptet osztunk meg az olvasókkal.
Citrusos-zelleres-spenótos saláta hozzávalói:
3 maréknyi spenót,
1 nagyobb zeller,
1 biocitrom,
1 ... |
|
|
| 2024-04-09 22:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében - citrusos-zelleres-spenótos salátarecepttel
Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökken... |
| 2024-04-02 23:00:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... receptet!
Narancsos szirup hozzávalói:
2 nagyobb narancs,
2 nagyobb citrom,
egy nagyobb darab gyömbér,
méz,
6 fahéjrúd.
Elkészítése:
Készítsük elő a citrusos gyümölcsöket, hámozzuk meg, magozzuk ki és szeleteljük fel azokat. Hámozzuk meg és reszeljük le a gyömbért. Vegyünk elő egy steril befőttesüveget, és először tegyünk be... |
|
|
| 2024-03-08 21:25:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... italok (üdítők, kávé), a bor és egyéb alkoholos italok. A sort színesítik még a fűszeres ételek, mint például a chili, illetve ebbe a csoportba tartoznak még a savas ételek, mint például a citrusos gyümölcsök, a paradicsom és az étcsokoládé. Savat okoznak még a zsíros ételek és a borsmenta is.
Nagyon lényeges, hogyha ezzel a problémával küzdünk, rendszeresen fogyasszunk... |
|
|
| 2024-02-24 21:34:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyömbér.
Elkészítése:
Felforraljuk a vizet, hozzáadjuk a kakukkfüvet és a fahéjat. Hagyjuk állni, míg lehűl, majd hozzákeverjük a lereszelt fokhagymát és gyömbért, illetve a mézet. Meghámozzuk és felkockázzuk a citrusos gyümölcsöket, magjaikat kiszedegetjük. Egy befőttesüvegbe rétegezzük a gyógynövényes mézkeveréket és a citrusos gyümölcsöket. Egy sor narancsot köv... |
| 2024-01-30 21:28:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... szemben. Szinte minden zöldség és gyümölcs tartalmazza ezt az egyébként antioxidáns vitamint. Nagy mennyiségben a bogyós gyümölcsökben, a brokkoliban, a paradicsomban, a paprikában és a citrusos gyümölcsökben található meg.
A kurkuma rendszeres fogyasztása szintén aktívan részt vesz az immunitás fokozásában, és a szervezet antioxidáns-kapacitását is segít megnövelni.... |
| 2023-12-09 23:08:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... antioxidáns vitaminokat tartalmaz, mint az A- és C-vitamin, illetve K-vitaminban is bővelkedik. Mind az A-vitamin, mind a C-vitamin szívvédő és antioxidáns hatásokkal rendelkezik. A kissé citrusos és borsos ízvilágú gyógynövény nagyon sok előnnyel rendelkezik az egészségünkre. Mutatjuk is, melyek ezek.
Magas A- és C-vitamin-tartalma az immunrendszer egészségét, míg a K-... |
| 2023-12-07 21:44:36 |
|
|
|
|
|
|
|
Az ősz és a tél legkedveltebb gyümölcse: mandarin - zöld teás, konyakos, mentás mandarintea-receptekkel
Ősszel és télen nagyon kedveljük az úgynevezett citrusos gyümölcsöket, amelyek kiváló forrásai a C-vitaminnak.
Mivel is erősíthetnénk a szervezetünk... |
| 2023-12-04 20:19:11 |
|
|
|
|
|
|
|
A gyümölcs finom, friss, citrusos ízű, valamint alacsony a kalória-, viszont magas a tápanyagtartalma. A mandarinban ezenkívül sok C-vitamin, folsav és béta-karotin található. A mandarinnak erősebb az íze, mint a narancsnak: kevésbé savanyú és sokkal édesebb.
For... |
| 2023-12-02 22:38:12 |
|
|
|
|
