|
 |
|
|
... gyógynövények másban is a segítségünkre lehetnek. Mutatjuk is, miben segíthetnek a hideg és komor téli hónapokban.
Az egyik remek, télen alkalmazott fűszer nem más, mint a csilipaprika, amelynek aktív hatóanyaga a kapszaicin nevű vegyület. A kapszaicin nem csupán a végtagjaink felmelegítésében vesz aktívan részt, hanem a fájdalmat is nagyon hatékonyan képes csillapítani... |
| 2023-03-08 18:56:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... csilipaprikában lévő kapszaicin nevű vegyületnek köszönhető ez a sok pozitív tulajdonság, hiszen a kapszaicinnek antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása is kiemelkedő.
A csilipaprika a tápanyagok tárháza, ugyanis megtalálható benne a C-vitamin, a B6-vitamin, a K1-vitamin, a kálium, a réz és az A-vitamin is. A C-vitamin egy antioxidáns, amely megfelelő immunvédelmet biz... |
|
|
| 2023-02-14 14:53:26 |
|
|
|
|
|
|
|
A keringési rendszer támogatása a menopauzában : vadgesztenye, citrus bioflavonoidok
A menopauza szakaszában sok nő azt tapasztalhatja meg, hogy már nem úgy működik a keringése, mint korábban. Ilyenkor sokan küzdenek valamilyen érrendszeri, keringési rendellenséggel vagy éppen szívbetegséggel. Sok nő számol be magas vérnyomásról is ebben az életszakaszban, pedig az egyik... |
| 2023-02-05 13:20:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... Mindkettőből tegyél 1 teáskanállal 1 pohár limonádéba.
Fogfájás
A csípős fűszerekből készített borogatás enyhíti a fogfájást. Tovább fokozhatod a csípősségét piros csilipaprika hozzáadásával. Mind a gyömbér, mind a pirospaprika külsőleg izgatják a bőrt, és a felületes bőrgyulladás ellensúlyozza az erősebb fogfájást. A borogatás elkészítéséhez keverd össze a poríto... |
|
|
| 2019-04-07 18:38:51 |
|
|
|
|
|
|
|
HOZZÁVALÓK
0,5 dl olaj
1 fej hagyma (nagy)
2 gerezd fokhagyma
40 dkg darált hús
só
bors
csilipaprika (ízlés szerint)
1 mk oregánó
1 db paradicsomkonzerv (hámozott)
1 doboz kukorica konzerv
50 dkg tészta (csőtészta, makaróni)
20 dkg reszelt sajt... |
| 2019-03-28 20:20:31 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
3 kg káposzta
2 liter víz
3 evőkanál só
4-6 gerezd fokhagyma
pár szem bors
2-5 db csilipaprika (szárított is jó)
3 db babérlevél
2-3 db száraz kenyérszelet
A vizet felforraltam a sóval és kihűtöttem.
A káposztát leszeltem, gyalultam.
Egy 5 L-s tisztított, fertőtlenített üvegbe beletettem a káposztát,... |
| 2019-01-20 11:19:24 |
|
|
|
|
|
|
|
SZENDVICSKRÉMEK Reg-Enor kúrára, amelyek tökéletes választás egy jó kis pirítóshoz a reggelikhez, vagy vacsorára egy finom teával
KARFIOLKRÉM:
Hozzávalók:
1 fej karfiol
2 gerezd fokhagyma
4 evőkanál házi majonéz
friss petrezselyemzöld
új hagyma zöldje apróra vágva
só, bors
citromlé
Elkészítése:
A karfiolt róz... |
| 2019-01-03 17:47:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... apróra vágva
25 dkg nyers nádcukor
10 dkg aszalt vörös áfonya
1 evőkanál só
fél teáskanál őrölt szegfűszeg
fél teáskanál őrölt gyömbér
negyed teáskanál csilipaprika
4 gerezd áttört fokhagyma
3 dl almaecet
Tegyük a körtét, a vöröshagymát, a cukrot, valamint az áfonyát egy lábosba és lassú tűzön kezdjük el főzni, majd adjuk hozzá a sót, a... |
| 2018-09-12 13:19:52 |
|
|
|
|
|
|
|
Rizses tonhalsaláta
Hozzávalók
1 doboz tonhalkonzerv (zöldségágyon)
20 dkg gyorsrizs (hosszú szemű)
1-2 szál újhagyma
1/2 db csili paprika vagy kaliforniai paprika
5 ek fehérborecet
friss petrezselyemzöld
tengeri só
Elkészítés
A rizst a dobozon található utasítás szerint... |
| 2018-07-18 23:30:01 |
|
|
|
|
