|
|
|
...????????????????
Hozzávalók:
* 2 szép filézett csirkemell
* 3 db zsenge cukkini
* 1 pritaminpaprika
* 5 dkg zsírszegény sajt
* fokhagyma
* borsikafű
* olívaolaj
* frissen facsart citromlé
* tengeri só
* saslikpálca
* mentalevelek
* citromfűlevelek
* natúr joghurt
Elkészítés:
A cs... |
2010-07-23 06:17:38 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
* 40 dkg csirkemell
* 1 kis fej brokkoli
* 1 csomag Knorr tejszínes-fokhagymás csirke Rafinéria
* kb. 12 dkg krémsajt
* 1 dl tejszín
* 2 dl hideg víz
* fehérbors
* só
* 10 dkg reszelt sajt
Elkészítés:
A csirkemelleket megmosom, felkockázom, sózom, borsozom. A ... |
|
2010-07-22 21:40:45 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
* 12 dkg csirkemell
* 15 dkg fagyasztott brokkoli
* 10 dkg karfiol
* 1 evőkanál olaj
* só
* szerecsendió
* őrölt fehérbors
* grill fűszerkeverék
Elkészítés:
A csirkemellet szeletelés után kiklopfoljuk, sózzuk. Közben ételízesítővel és fűszerekkel félpuhára pároljuk a b... |
2010-07-22 21:36:42 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
* 2 szép filézett csirkemell
* 3 db zsenge cukkini
* 1 pritaminpaprika
* 5 dkg zsírszegény sajt
* fokhagyma
* borsikafű
* olívaolaj
* frissen facsart citromlé
* tengeri só
* saslikpálca
* mentalevelek
* citromfűlevelek
* natúr joghurt
... |
|
2010-07-22 21:30:09 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
* 5 kisebb cukkini
* 2 db csirkemell filézve
* 1 db konzerv gomba
* 1 db konzerv kukorica
* kevés ketchup
* só
* bors
* oregánó
* majoránna
* 2 gerezd fokhagyma
* 1 fej vöröshagyma
* 2 dl tejföl
* 25 dkg reszelt sajt
Elkészítés:
|... |
|
2010-07-22 21:28:51 |
|
|
|
|
|
|
* 25 dkg leveles tészta
* 30 dkg zöldbab
* 25 dkg filézett csirkemell
* 3 tojás
* 1,5 dl tejszín
* 5 dkg tetszés szerinti reszelt sajt
* 5 dkg feta sajt vagy krémfehérsajt
* 1 csomag mini mozzarella
* 1 para... |
2010-07-22 11:05:34 |
|
|
|
|
|
|
...
hozzávalók 4 főre
* 25 dkg leveles tészta
* 30 dkg zöldbab
* 25 dkg filézett csirkemell
* 3 tojás
* 1,5 dl tejszín
* 5 dkg tetszés szerinti reszelt sajt
* 5 dkg feta sajt vagy krémfehérsajt
* 1 csomag mini mozzarella
* 1 paradicsom, szeletelve
* 3 gerezd zúzott fokhagyma
... |
2010-07-22 10:55:54 |
|
|
|
|
|
|
Joghurtos-barackos
Kicsit csajos ízvilágú ez a pác, amibe leginkább pulykát, vagy csirkemell filét érdemes pácolni. A sárgabarackot meghámozzuk, megtörjük és natúr joghurttal elkeverjük. Fűszere lehet a szerecsendió, fehérbors, esetleg egy kis szegfűszeg, de a curryport is kiprób... |
2010-07-22 09:37:00 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
* 4 fél csirkemellfilé (60 dkg)
* 1 evőkanál szárnyas fűszersó
* 2 evőkanál olaj
* 50 dkg sárgabarack
* 2 evőkanál méz
* 3 evőkanál borecet
* 1 evőkanál szójaszósz
* só
* bors
* chilipor
* 1 evőkanál étkezési keményítő
* 1 dl száraz fehérbor (ki is hagyha... |
2010-07-22 06:32:05 |
|
|
|
|
|
|
... Ezzel öntsd nyakon a tésztát és tálald frissen reszelt parmezánnal.
Epres csirkesaláta
Hozzávalók 4 személyre:
200 gramm eper
1 fej jégsaláta
1 csirkemell
50 gramm sótlan földimogyoró
2 evőkanál balzsamecet
Elkészítése: az epreket szabadítsd meg a száraitól és mosd meg hideg, folyó víz alatt. Vágd negyedekre és tedd egy szé... |
2010-07-21 11:08:41 |
|
|
|
|