Belépés
A hasi zsírpárnák leadásának otthoni módszerei
... mint a növényi fehérjék. A leginkább kalóriaégető ételnek a zsírszegény húsok számítanak, amelyek kalóriatartalma 30%-át elégeti a megemésztésük, tehát ha elfogyaszt egy 300 kalóriás csirkemellet, 90 kalóriá eléget azzal, hogy szervezete megemészti az ételt. Minden nap igyekezzen zsírszegény szárnyas, sertés, vagy marhahúst fogyasztani, főképp vacsorája során, amikor anyagcsere fo...
2022-09-22 15:22:48
Karfiolos-borsós csirkemell alagút,♥️
... egy kis lábasban. (Ha konzerv borsót használunk, nem kell külön megfőzni.) A karfiolt és a borsót is leszűrjük, jól lecsöpögtetjük.
De közben - amíg fő a karfiol és borsó - a csirkemellet megmossuk és apró kockákra vágjuk, a sajtot lereszeljük, a megmosott/lecsöpögtetett petrezselyemzöldet apróra vágjuk. Majd összeállítjuk a zöldséges-húsos 'egyveleget': a csirkemellet, karfi...
2022-09-20 20:40:10
Fokhagymás yoghurtos csirkemell
... 180
fokon süsd puhára körülbelül 40 perc alatt. Ha könnyen
beleszalad a hegyes kés, vedd le róla a fóliát, és pirítsd
még egy kicsit. Grillrácson is megsütheted a csirkemellet,
körülbelül 10 perc alatt piros és puha lesz.
Közben folyamatosan forgasd.


...
2022-06-06 07:45:59
Roppanós csirkemellfalatok sörtésztában
Ne csak hagyományos bundában süsd meg a csirkemellet,
időnként változtass egy kicsit!
A sokszor bizonyított sörtésztában nem fogsz csalódni.
Lehetőleg jó minőségű sört használj, és keverj a masszába kevés
sütőport, hogy igazán roppanós legyen

Hozzávalók:

70 dkg csirkemell
10 evőkanál liszt
3 dl hideg sör
2 db tojás
...
2022-06-03 11:33:34
Árstop
Az élelmiszerárstop érinti

a kristálycukrot,
a búzafinomlisztet,
a napraforgó-étolajat,
a sertéscombot,
a csirkemellet, a csirke far-hátat és
a 2,8 százalékos UHT-tehéntejet

E termékek árát úgy kell megállapítani, hogy az nem lehet magasabb
a tavaly október 15-einél. Az árstop február 1-jétől május 1-jéig tart.
A rendelk...
2022-05-10 11:25:39
Csirkés sajtropogós
... petrezselyemzöld
zsemlemorzsa a forgatáshoz
olaj a sütéshez
Ízlés szerint só és frissen őrölt tarka bors

Elkészítés:

A reszelt sajthoz adom a nagyon apróra vágott, vagy darált csirkemellet,
a lisztet, a tojást, a petrezselyemzöldet, borsot, ha szükséges sózom, de
nekem általában elég szokott lenni a sajt sóssága.

A hozzáv...
2022-04-22 17:01:37
Csírkés tagliatellle
... mustár

2 paradicsom

Ízlés szerint só és frissen őrölt tarka bors

Elkészítés:
A tésztát a csomagoláson lévő útmutató szerint kifőzöm.

A csirkemellet vékony csíkokra vágom, sózom, borsozom, megszórom a fűszerpaprikával és tetszőleges zsiradékon megsütöm, majd tányérra szedem.

A visszamaradt zsiradékhoz öntöm az olvasztott v...
2022-04-01 22:08:12
Karfiolos
... tejföl
2 tojás
3 gerezd fokhagyma

bors

Elkészítés:

A karfiolt nagyjából 10 percig főzzük sós vízben, majd szűrjük le és törjük
apróra. A csirkemellet is főzzük meg sós vízben, majd szeleteljük fel.
A hagymát vágjuk karikára, a paradicsomot aprítsuk fel. A tejfölt keverjük
össze a felvert tojásokkal, fűszerezzük és adju...
2021-12-08 06:40:16
Hasselback csirkemell recept
... megfonnyasztom, hozzáadom a
felszeletelt fokhagymát, azzal is átpirítom és leveszem a tűzhelyről.

A krémsajtot kikeverem a fűszerekkel és a megfonnyasztott spenóttal.
A csirkemellet bevagdosom, beletöltöm a krémsajtos tölteléket,
megszórom a reszelt sajttal és 180 fokra előmelegített sütőben,
légkeveréses fokozaton 30 perc alatt készre sütöm.|...
2021-12-03 09:10:05
Almával sajttal töltött csibemell
... és a sajtszeletekből, majd hajtsuk rá a csirkemell másik felét, picit nyomjuk össze a rétegeket.

Egy serpenyőben forrósítsunk olajat nagy lángon, tegyünk bele két töltött csirkemellet.
Pirítsuk le mindkét oldalukat 2-2 perc alatt. Tegyük őket egy sütőtálba.
Ismételjük meg ezt a másik 2 töltött csirkemellel is.

Egy kis tálban keverjük össze a mézet...
2021-11-22 14:43:51
1 2 3 4 .........................159 160 .............239 240 .............317 318 319 
Címkék: hasi zsírpárnák, növényi fehérjék, leginkább kalóriaégető, zsírszegény húsok, csirkemellet megmossuk, sajtot lereszeljük, sokszor bizonyított, masszába kevés, élelmiszerárstop érinti, csirke far-hátat, tavaly október, árstop február, reszelt sajthoz, nagyon apróra, sajt sóssága, csomagoláson lévő, csirkemellet vékony, visszamaradt zsiradékhoz, karfiolt nagyjából, hagymát vágjuk, paradicsomot aprítsuk, tejfölt keverjük, felvert tojásokkal, krémsajtot kikeverem, megfonnyasztott spenóttal, csirkemellet bevagdosom, krémsajtos tölteléket, reszelt sajttal, csirkemell másik, serpenyőben forrósítsunk, élelmiszerárstop, búzafinomlisztet, fűszerpaprikával, petrezselyemzöld, sajtszeletekből, kalóriatartalma, megfonnyasztott, kristálycukrot, megfonnyasztom, lecsöpögtetjük, lecsöpögtetett, megállapítani, megemésztésük, előmelegített, összeállítjuk, kalóriaégető, felszeletelt, csirkemellet, sörtésztában, tagliatellle, paradicsomot, forrósítsunk, légkeveréses, csirkemellel, sertéscombot, zsemlemorzsa, folyamatosan,
© 2013 TVN.HU Kft.