|
|
|
... szenvedő emberek, alacsony testsúllyal rendelkező emberek esetében. A böjt nem ajánlott a 18 éven alattiaknak, azoknak, akik étkezési zavarral küzdenek, illetve az aktívan sportolóknak. A cukorbetegség és más krónikus betegség is kizáró ok lehet, illetve az is, ha valaki gyógyszert, gyógyszereket szed.
Az időszakos böjt során vizet veszít a szervezet, így nagyon lényege... |
2024-03-26 19:44:42 |
|
|
|
|
|
|
... segít lelassítani a szervezetben zajló öregedési folyamatokat. Minél gyorsabban öregszenek a sejtjeink, annál nagyobb valószínűséggel alakulnak ki olyan betegségek, mint szívbetegség, cukorbetegség, rákos megbetegedés, krónikus vesebetegség vagy éppen Alzheimer-kór.
Az öregedő sejtekről azt kell tudnunk, hogy gyulladást keltő vegyi anyagokat termelnek. Márpedig a gyulla... |
|
2024-03-25 22:00:40 |
|
|
|
|
|
|
... egészségének fenntartását. Fehérjékben is bővelkedik, ez pedig létfontosságú az izomszerkezet megőrzésének szempontjából.
A kömény rendszeres fogyasztásával mérsékelhetjük a cukorbetegség kialakulásának a kockázatait, ugyanis csökkenti a vércukorszintet. Ennek hatására nemcsak a cukorbetegség esélye minimalizálódik, de a testsúly is csökken. Ha nem hízunk el, akkor is c... |
2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
... Glutationban is bővelkedik. Ez az antioxidáns aktiválja a szervezetben lévő egyéb vegyületeket és enzimeket. Antioxidánsai révén segíthet egyes betegségek megelőzésében, például ilyen a cukorbetegség, a szürkehályog, a fertőzések, neurológiai rendellenességek, mint amilyen az Alzheimer-kór.
A cékla is sok fehérjét tartalmaz. Levelei is ehetőek, hiszen ezek is tele vanna... |
|
2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
... igazolják, hogy a rendszeresen fogyasztott gránátalmalé fokozni képes a vizuális és a verbális memóriát is.
A krónikus gyulladás olyan betegségeket okozhat, mint az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegség. Azonban a gránátalma rendszeres fogyasztása csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, ugyanis nagyszerű gyulladásgátló anyagokkal van tele. Az ízületi gyullad... |
|
2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
... olyan testi folyamatokat is szabályozni tudja, mint például az emésztés, a hormonok felszabadulása és a tápanyagok megfelelő felszívódása. Az ájurvédikus orvoslás gyakran alkalmazza a cukorbetegség kezelésében mind a görögszénát, mind pedig a bazsalikomot.
A hormonok kiegyensúlyozása és kiegyensúlyozott működése nagyon lényeges, hiszen nagyon sok testi funkció szabályoz... |
2024-03-20 22:34:37 |
|
|
|
|
|
|
... csicseriborsóliszt magas rosttartalommal rendelkezik csakúgy, mint a bab, a lencse vagy a zöldborsó. A csicseriborsó és más hüvelyesek rendszeres fogyasztása csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízás és a szívkoszorúér-betegség kialakulásának kockázatait. A csicseriborsónak és a belőle készült lisztnek is ugyanazok a csodálatos gyógyhatásaik vannak. Mutatjuk is, melyek ... |
2024-03-17 21:24:30 |
|
|
|
|
|
|
... esélye is jelentősen csökkenthető.
A spárgával kapcsolatban is folytak kutatások. Az eddigi kutatási eredmények azt mutatják, hogy a spárgának nagy szerepe lehet a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében is, ugyanis javítani tudja az inzulinszekréciót, így segít csökkenteni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.
A spárga nemcsak antioxidáns, hanem remek gy... |
2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
|
|
... után a tesztoszteronszint is csökken, ami merevedési zavart, súlygyarapodást, izomtömegvesztést és hajhullást idézhet elő.
Az olyan egészségi problémák, mint a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek megnövelik a prosztatabetegségek, így a prosztatamegnagyobbodás kockázatait. A nem megfelelő étrend, az ülő életmód és az aktivitás hiánya szintén me... |
2024-03-14 22:34:20 |
|
|
|
|
|
|
... stabilizálja a vércukorszintet és fokozza az inzulinérzékenységet. Emellett csökkenti a zsírfelhalmozódást és a gyulladást, valamint javítja a vércukorszintet, és ezzel a 2-es típusú cukorbetegség előzhető meg.
A zöld kávéra a vérnyomás szabályozásában is számíthatunk, ugyanis csökkenti a magas vérnyomást, és ezzel optimalizálni tudja a szív egészségét. A tápanyagai seg... |
2024-03-12 22:16:00 |
|
|
|
|