|
 |
|
|
... Hogy fog kinézni (galambos :) tarzan ha nekimegy egy fának a dzsungelben?
- Torzan!
____________________________________ _
- Mit eszik a kannibál étkezés után?
- Cukormentes nOrbit!
____________________________________ ___
- Hogy hívják a skót villanyszerelot?
- Fázis McRázis
__________________________________
- Mi a közös a matekban és a... |
| 2007-06-25 20:17:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... Hogy fog kinézni (galambos :) tarzan ha nekimegy egy fának a dzsungelben?
- Torzan!
____________________________________ _
- Mit eszik a kannibál étkezés után?
- Cukormentes nOrbit!
____________________________________ ___
- Hogy hívják a skót villanyszerelot?
- Fázis McRázis
__________________________________
- Mi a közös a matekban és a... |
|
|
| 2007-06-25 18:53:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... keverje fele-fele arányban gyümölcs- vagy zöldséglével. A gyümölcs- és gyógyteák (cukor nélkül!) szintén alkalmasak szomjoltásra. Az édes üdítőitalok és kólák nem alkalmasak, kivéve a cukormentes verziókat. A tej pedig alapvetően nem italnak, hanem tápláléknak számít.
Az ásványi anyagok nagyon fontosak a szervezet számára. Aki mindig ugyanazt a fajta ásványvizet issza, ... |
| 2007-06-14 00:41:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... kedvezően befolyásolják az idegrendszert.
Szereti a müzlit?
Ha igennel válaszolt, lássuk, milyen típust érdemes favorizálnia.
Diétázóknak: Válasszon cukormenteset, és nézze meg a csomagolás címkéjén feltüntetett zsírtartalmat, ez semmiképp ne haladhatja meg az 5 százalékot. Alacsony zsírtartalmú tejet öntsön rá.
Gyümölcskedvelőknek: Kere... |
|
|
| 2007-06-09 00:33:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... jól minden falatot. Este 6 óra után már ne együnk, csak folyadékot igyunk.
- Növeljük ételeink rosttartalmát zabpehellyel, búza- vagy zabkorpával.
- Naponta legalább 2 liter cukormentes folyadékot igyunk meg.
- Az étrend alapját gabonafélék, zöldség- és főzelékfélék, gyümölcsök, sovány tejtermékek, sovány húsok, felvágottak képezzék.
- Ajánlott ételkészítési el... |
|
|
| 2007-05-27 07:30:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... mozzanata a cigaretta után nyúlás automatikus mozdulata. Könnyebb lesz a dolga, ha elfoglalja kezeit. Nyomogasson stresszlabdát, vásároljon stresszoldó gyöngysort, vagy tartson a zsebében cukormentes cukorkát! Ha szívesen rágyújtana, lassan csomagoljon ki egyet, és szopogassa el.
Vezessen naplót!
Mindennap írja le, miként sikerült elejét vennie a rágyújtásnak... |
| 2007-05-17 00:43:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... húst, húskészítményt és több zöldséget, gyümölcsöt eszünk.
A csokoládé mellett érdemes felfedezni más édességeket: a müzliszeletet, a gyümölcsjoghurtot, a túrós, gyümölcsös, cukormentes csemegéket.
A mozgás nemcsak az energiafelhasználásban segít, az izommunka, a teljesítmény endorfinokat, örömhormonokat szabadít fel a szervezetben, ezért a testedzés remek te... |
| 2007-05-07 00:48:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... zsidó tetoválóművészt?
- ÁBRA-HÁM!
- Hogy fog kinézni Tarzan ha nekimegy egy fának a dzsungelben?
- Torzan!
- Mit eszik a kannibál étkezés után?
- Cukormentes nOrbit!
- Hogy hívják a skót villanyszerelőt?
- Fázis McRázis
- Hogy hívják a sivatagi színésznőt?
- Góbi-Hilda
- Hogy hivják a kisnyugdíja... |
| 2007-05-03 23:47:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... édességek kerülésével nagy mennyiségű ártalmas lerakódás előzhető meg, mint ahogy a főétkezések közti ,,nassok" elhagyásával ugyancsak a fogak egészségét lehet védeni. A cukormentes rágógumi segít a fogzománc épségét károsító savas hatás semlegesítésében.
A fogak épségének megőrzéséről nem csak külsőleg, de belsőleg is lehet gondoskodni. A fluor utánpótlásáva... |
| 2007-04-23 00:25:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... Hogy mondják másképp: három zsidó hulla úszik lefelé a folyón, hónuk alatt két fenyofával? - Tripla leszúrt Rittberger dupla lúccal.
- Mit eszik a kannibál étkezés után - Cukormentes nOrbit!
- Hogy hívják a skót villanyszerelot? - Fázis McRázis
- Mi a közös a matekban és az evésben? - A SZÁM!
- Miért buta a fa? - Mert esze ágában sin... |
| 2007-04-22 10:04:20 |
|
|
|
|
