|
 |
|
|
... rendelkezik. Ez a kettős hatás pedig nagy segítséget jelent az immunvédelemben, így ősszel és télen az influenzabetegségek időszakában érdemes naponta egy-két csésze zsurlóteát is elfogyasztani.
A zsurló szilíciumot és szilícium-dioxidot is tartalmaz, vagyis olyan ásványi anyagokat, amelyek erősítik a körmöket és a hajat, illetve elősegítik az egészséges csontszövetet.|... |
| 2023-01-02 11:29:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... összeállítani egy hosszú és összetett szabálylistát, amely megszabta a lovagok életvitelét.
Étkezési szokásaikat tekintve a templomosok kötelesek voltak együtt, csendben elfogyasztani az ételeiket, ha bármire szükségük volt közben, azt alázattal kellett kérniük. A szabályzat szerint még meg is figyelték egymást, hogy biztosan ne jusson senkinek se több, se kevesebb fal... |
| 2022-12-14 22:49:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... szódabikarbóna szintén ösztönzi a megfelelő bélmozgást. Ha székrekedésünk van, akkor nincs is más dolgunk, mint egy pohár vízben elkeverni egy teáskanálnyi szódabikarbónát és ezt elfogyasztani.
Székrekedés esetén nagy hasznunkra lehet a kókuszvíz, mivel méregtelenítő és hidratáló hatásokkal is rendelkezik. Mindemellett növeli a vesefunkciót és serkenti az emésztést is. ... |
| 2022-11-14 22:56:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... folyadékfogyasztás és különböző rákok gyakoriságának az előfordulása között (vastagbél, tüdő, prosztata, húgyhólyag, vese).
Egy átlagos felnőtt embernek minimum 2 liter folyadékot kell elfogyasztania naponta, de az ideális testsúly 20 kg-onként 8-10dl folyadék lenne. Egy 60kg-os ember esetében tehát 2,5-3 liter. És természetesen ebbe nem számít bele a kávé, az erős feke... |
| 2022-10-30 20:21:53 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... hatásokkal rendelkezik, és a hasnyálmirigy megfelelő működését is megtámogatja. Ma már por formájában is beszerezhetjük a biobol... |
| 2022-10-26 23:05:24 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... engedélyezi kis mennyiségben a párolt zöldségek fogyasztását, a legtöbb diéta rövid ideig tartó léböjt kúra. Néhány természetgyógyász szerint érdemes 1-2 csésze gyógynövény teát is elfogyasztani a gyümölcslé és a víz mellett. A gyümölcslé legyen friss, bio gyümölcsökből és zöldségekből származzon, és gyümölcscentrifugával készüljön el. A boltban kapható gyümölcslevek nem használha... |
| 2022-09-22 19:46:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... levének fogyasztásával gátolható meg.
Felhasználási tippek:
Ha egy héten belül elfogyasztja a gyümölcsöt, tárolja szobahőmérsékleten. Ha viszont csak később fogja elfogyasztani, tegye a hűtőszekrény gyümölcstárolójába, így a gyümölcs akár egy hónapig is friss marad.
Ha fáj a hasa, igyon egy pohár lime levet - ez nem csak a gyomorfájdalmat szüntet... |
| 2022-09-22 19:30:16 |
|
|
|
|
|
|
|
A teázás egy élmény, egy rituálé is lehet az emberek számára, hiszen nagyon jólesik egy munkanap után elkészíteni egy csésze teát és azt nyugodt körülmények között elfogyasztani. A teafiltert semmiképpen se dobjuk ki, mivel a szépségápolásban vehetjük nagy hasznát. Mutatjuk is, hogy mi mindenre használhatunk egy teafiltert, hogy szebben és egészségesebben nézzünk ki.
Gya... |
| 2022-09-20 18:51:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... megtapasztalhatók a pozitív változások.
A nem megfelelő vagy a rossz minőségű alvás is oka lehet a fáradtságnak. Mindenképpen meg kell próbálni meditálni elalvás előtt vagy elfogyasztani egy csésze gyógyteát, mivel a megszakítás nélküli, azaz a mély és pihentető alvás energiát szolgáltat a szervezetnek.
Az ételintoleranciák is fáradtságot és energiaszint-csök... |
| 2022-09-13 21:55:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... segítséget nyújthat a fogyásban. A dió és a mandula is gazdag omega-3 zsírsavban, a mandulában pedig sok kalcium is van, így érdemes dióból és mandulából is rendszeresen egy-egy maréknyit elfogyasztani.
A lazacban is sok omega-3 zsírsav található, amely szintén segíthet a zsírégetésben. Az omega-3 zsírok étvágycsökkentő hatással is rendelkeznek. De nemcsak a lazacnak va... |
| 2022-09-03 15:27:32 |
|
|
|
|
