|
|
|
... két csészével egymás után. Emésztésjavításra étkezés előtt fogyasszanak belőle egy csészényit. Ha alvási problémákra isszuk, este lefekvés előtt tanácsos egy langyos csésze teát elkortyolgatni - olvasható a gyorgytea.hu oldalon.
Tinktúra: napi 3×10 csepp oldja a feszültséget, enyhe fokú depressziót szüntet.
Külsőleg is használhatjuk duzzanatokra, zúzódásokra... |
2024-01-18 22:31:06 |
|
|
|
|
|
|
... citromfű,
- a leveléből emésztésjavító likőr készül, a híres Benedictine.
Ha alvási problémákra isszuk, este lefekvés előtt tanácsos egy langyos csésze teát elkortyolgatni.
Szívidegeinket, (szívnyugtató), agyunkat, idegrendszerünket is erősíti, valóban igaz tehát, hogy meghosszabbítja életünket!
Vírusölő tulajdonsága miatt a belő... |
|
2024-01-09 21:22:15 |
|
|
|
|
|
|
... garantálja a jókedvet és hozzájárul a hangulat szabályozásához, addig a másik, azaz a melatoninhormon jó alvást tud biztosítani. Ezért is javasolt lefekvés előtt egy csésze kamillateát elkortyolgatni.
A kamilla gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik, rendszeres fogyasztása bizonyítottan csökkenti a gyulladás kellemetlen tüneteit. Amennyiben krónikus gyulladástól ... |
2023-11-30 22:59:27 |
|
|
|
|
|
|
... melyek nemcsak a magas vérnyomás, hanem a szorongás kezelésében is a segítségünkre lehetnek. Ha stresszes életet élünk, akkor esténként érdemes egy csésze langyos hibiszkuszteát elkortyolgatni.
Télen mit is ihatnánk rendszeresen, mint egy-egy csésze csipkebogyóteát?
Ennek a különleges ízű teának a rendszeres fogyasztása azoknak is javasolható, akik szervezetében m... |
|
2022-10-12 19:51:15 |
|
|
|
|
|
|
... néhány olyan teát, melyek nemcsak remek gyulladáscsökkentők, de nagyon jó stresszoldók is.
Azért is lényeges néha megállni és lazítani és ilyenkor egy-egy csésze gyógyteát elkortyolgatni, mivel a stressz el is uralkodhat rajtunk, azaz krónikussá is válhat, azonban ez veszélyes, hiszen ilyenkor gyulladás alakulhat ki a szervezetünkben.
A gyógyteák gyógyító, st... |
|
2022-03-18 22:54:01 |
|
|
|
|
|
|
... oxidációval, és így a szabad gyökök károsító hatásával szemben.
Mutatjuk is, hogy miért is olyan egészséges a zöld tea, miért is érdemes rendszeresen egy-egy csészényit elkortyolgatni belőle.
A zöld tea rendszeres fogyasztásával csökkenthetjük a testtömegindexünket, a testsúlyunkat és a derekunk kerületét is. Ezek a pozitív hatások többek között a katekin nev... |
2021-07-20 16:15:01 |
|
|
|
|
|
|
... néhány olyan teát, melyek nemcsak remek gyulladáscsökkentők, de nagyon jó stresszoldók is.
Azért is lényeges néha megállni és lazítani és ilyenkor egy-egy csésze gyógyteát elkortyolgatni, mivel a stressz el is uralkodhat rajtunk, azaz krónikussá is válhat, azonban ez veszélyes, hiszen ilyenkor gyulladás alakulhat ki a szervezetünkben.
A gyógyteák gyógyító, st... |
2021-03-31 21:10:43 |
|
|
|
|
|
|
... aromaterápia formájában is használhatjuk a levendulából készült illóolajat, de a gyógynövény tea formájában is csökkenti a stresszhorm... |
2021-03-28 22:44:18 |
|
|
|
|
|
|
... idegerősítő stresszes életmódnál, pánikrohamok esetén, és enyhíti a stresszhelyzetekben fellépő erős szívdobogást.
Álmatlanság ellen lefekvés előtt 1 csésze hárfateát érdemes elkortyolgatni kevés mézzel, melyet így készítsünk el: 1 evőkanálnyi virágot forrázunk le 2 dl vízzel, fedjük le és hagyjuk 15 percig állni, majd szűrjük le.
Naponta is fogyaszthatunk belőle 2... |
2020-12-08 22:24:50 |
|
|
|
|
|
|
... híres, de erősíti az idegrendszert is. Sok esetben a feszültség lehet a gátja az éjszakai nyugodt pihenésnek, ez esetben lefekvés előtt egy órával érdemes egy csésze citromfű teát elkortyolgatni.
Levendula
A levendula gyógyhatása is jól használható depresszió ellen. Olaját inhalálva, krémbe keverve vagy illatpárnára csepegtetve már hosszú ideje használják nyugtató... |
2020-12-06 22:57:26 |
|
|
|
|