|
 |
|
|
... jógának vagy éppen a meditációnak.
Már a kisgyerekek is szeretik, ha esténként olvasunk nekik. Ennek hatására nemcsak hamarabb megnyugszanak, de nem lesznek feszültek, könnyen ellazulnak, és hamarabb is elalszanak. Felnőttek esetében éppen olyan hatásos az olvasás, mint a gyerekeknél. Ha esténként nehezen alszunk el vagy nem alszunk eleget, álmatlanságban szenvedünk, ak... |
| 2024-03-09 21:22:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... érezhetjük magunkat, mintha kicseréltek volna. Nemcsak a testünk lélegzik fel egy-egy kezelést követően, de lelkileg is sokkal jobban érezhetjük magunkat.
A masszázs során ellazulnak az izmaink, azaz megszűnik az izmok görcsös feszessége. Márpedig sok esetben ez okozza a fájdalmainkat is, legyen szó hát-, nyak-, avagy fejfájásról.
A masszázsnak rengeteg előny... |
| 2024-03-09 20:47:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... hangulatunk is.
A meleg fürdőzés az izmoknak és az ízületeknek is rendkívül jót tesz. Ha még Epsom-sót is adunk a fürdővízhez, azt tapasztalhatjuk meg, hogy az izmaink teljesen ellazulnak és a fájdalmaink is megszűnnek.
A forró fürdőzés nemcsak a vércukorszint csökkentésében, hanem a kalóriák elégetésében is segíthet. Egy tanulmány arról számolt be, hogy egy-... |
| 2023-12-19 22:00:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... betegségek és az elhízás.
A vizelet a húgyhólyagban tárolódik. Vizelés során a húgyhólyagban lévő izmok megfeszülnek, majd a vizelet átjut a húgycsőbe. A húgycső izmai azonban ellazulnak, hogy a vizelet el tudjon távozni a testből. Ha valamilyen probléma van a húgyhólyaggal vagy a húgycsővel, azaz az izmok nem működnek megfelelően, akkor ez vizeletinkontinenciához vezet... |
| 2023-11-11 22:03:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... betegségek és az elhízás.
A vizelet a húgyhólyagban tárolódik. Vizelés során a húgyhólyagban lévő izmok megfeszülnek, majd a vizelet átjut a húgycsőbe. A húgycső izmai azonban ellazulnak, hogy a vizelet el tudjon távozni a testből. Ha valamilyen probléma van a húgyhólyaggal vagy a húgycsővel, azaz az izmok nem működnek megfelelően, akkor ez vizeletinkontinenciához vezet... |
| 2023-11-10 10:49:54 |
|
|
|
|
|
|
|
| A derékfájás nagyon kellemetlen betegség, hiszen jelentősen megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését. Azonban el lehet mondani, mint mindennek, így a derékfájdalomnak is léteznek olyan alternatív terápiái, amelyek jelentős enyhülést hozhatnak, és nincsenek olyan komoly mellékhatásaik, mint a gyógyszen jelentősen megnehezíti a napi t... |
| 2023-11-07 20:49:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... válaszokat.
A rendszeres szaunázásnak nagyon sok pozitív hatása van az egészségre nézve, a szaunázás ugyanis energiával tölti fel a szervezetünket. Szaunázás során az erek nemcsak ellazulnak, hanem ki is tágulnak. Fokozódik a véráramlás, ennek hatására jelentősen csökkenhet az ízületekben a feszültség, illetve az izmokban a fájdalom. A rendszeres szaunázás azoknak a sze... |
| 2023-03-10 22:20:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... bír.
A ftalidokról, mint illóolaj hordozókról köztudott hogy nyugtató, szedatív, görcsoldó tulajdonsággal rendelkeznek. Izomlazító, érfal lazító hatásuk is van. Ha az izmok és érfalak ellazulnak, az erek kitágulnak, így értágító hatása is lesz. Ez vérbőséget eredményez. Így, a végtagokban, és a nemi szervek környékén is vérbőséget fog okozni, ezzel növelve a potenciát, ... |
| 2022-06-12 23:49:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... asztma.
Szorongásos állapotban a testünk óhatatlanul is készen áll a védekezésre. Ilyenkor az izmaink jelentősen megfeszülnek, majd amikor már nem stresszelünk és szorongunk, akkor az izmaink ismét ellazulnak. Ha azonban a szorongás állandósul, akkor a vállizmok és a nyak izmai állandó feszes állapotban maradnak, ami viszont olyan betegségeket is okozhat, mint a fejfájá... |
| 2022-03-18 22:19:58 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szerv, ami a húgyúti rendszer része - ahogyan a vesék és a húgycsővezeték is. Ürítés közben a hólyagban lévő izmok megfeszülnek, a húgycső körüli izmok ezzel egyidejűleg pedig ellazulnak, elősegítve a vizelet távozását a szervezetből. Vizeletszivárgáshoz, illetve inkontinenciához vezethet, ha a hólyag, valamint az azt körülvevő izmok nem úgy működnek ilyenkor, ahogyan kellen... |
| 2021-10-12 16:30:09 |
|
|
|
|
