Belépés
Színterápia a téli lehangoltság és az alacsony teljesítmény
... más növényekkel társítanak. A természet és a természettel kapcsolatos gondolatok kipihentebbé és nyugodtabbá varázsolnak bennünket.

A citromsárga az egyik legjobb szín, ha eluralkodna rajtunk a depresszió, ugyanis ez a szín jobb kedvre derít, fokozza a boldogságot, és még optimisták is leszünk, ha ilyen színű ruhát viselünk. A citromsárga szín biztonságérzetet nyújt az ...
2023-12-08 21:13:45
Ha kedvesek vagyunk, a kognitív egészségünk is javul
... életében, hogyha kedves a környezetében élő emberekkel, akkor sokkal nyugodtabb és jobb lesz a közérzete. Ellenben a harag, a düh és a frusztráció semmire sem vezet, hiszen minél jobban eluralkodnak rajtunk ezek a negatív érzelmek, annál nagyobb az esély arra, hogy kedvtelenek és lehangoltak leszünk. A legújabb kutatások szerint a kedvesség, a mások irányába tett jó cselekedet kif...
2023-11-25 23:26:17
Az őszi depresszió leküzdése szőlővel
... kiemelkedő az antidepresszáns hatása. A vizsgálatok szerint a polifenolok vannak annyira hatékonyak, mint egyes depresszióra szedett gyógyszerek. Ha tehát ősszel vagy télen úgy érezzük, hogy eluralkodnak rajtunk a depressziós tünetek, gondoljunk a szőlőre mint természetes antidepresszánsra.

Télen nem csupán a depresszió, hanem sok minden más miatt is érdemes fokozottabb...
2023-11-05 20:05:02
Spurgeon - Április 20
... legyek. De ha megfontolom, hogy a mulasztásból fakadó vétségek is igazi bűnök, akkor búcsút kell vennem a tökéletesség minden elképzelésétől, mert mulasztáson alapuló sokféle vétkeim eluralkodnak rajtam.

Kedves barátom, ha ismered az Urat, és még soha nem tettél bizonyságot a nevéről, nem cselekedtél helyesen. Ha társaságban voltál anélkül, hogy Krisztusról szóltál voln...
2022-04-19 21:31:46
Korlátok közé zárva
... macsakövein sétálsz,
Széfbe zárt emlékeidhez visszatalálsz,
Némítanád a háttéret, a megszokott hangok untatnak,
Kitörnél végre, úgy érzed, rajtad az unalom fellegei eluralkodnak.

Nincs mit tenni, csak tűrsz és sajnálod magadat,
Időnként nem órákra, napokra kapcsolod ki agyadat,
Eleged van a tétlenségből, sivatagos tájra téved szellemed,
Mí...
2020-05-21 10:14:55
Korlátok közé zárva
... macsakövein sétálsz,
Széfbe zárt emlékeidhez visszatalálsz,
Némítanád a háttéret, a megszokott hangok untatnak,
Kitörnél végre, úgy érzed, rajtad az unalom fellegei eluralkodnak.

Nincs mit tenni, csak tűrsz és sajnálod magadat,
Időnként nem órákra, napokra kapcsolod ki agyadat,
Eleged van a tétlenségből, sivatagos tájra téved szellemed,
Mí...
2020-04-24 10:14:58
3 lélekmérgező dolog
... nap. Nem csak a saját negatív gondolatainkkal kell megküzdenünk, hanem a környezetünk, a tévé, rádió, világháló sugározta rémhírekkel is. Ha állandó negatív légkörben élünk, félelmeink eluralkodnak rajtunk, és ha már állandósultak, nehezen tudunk megszabadulni tőlük.

Hogyan lehet megszabadulni a negatív gondolatoktól?

Próbáljuk kizárni két héten keresztül a n...
2019-06-02 17:06:16
Enneagram - Kilences Archetípus Szintjei
... elméjük sötétebb zugaiban mindig ott lappang a félelem, hogy elveszíthetik egyensúlyukat, valamint a környezettel és a számukra fontos emberekkel érzett összhangjukat. Ha ezek a félelmek eluralkodnak rajtuk, akkor a Kilencesek úgy próbálják megteremteni lelki békéjüket, hogy elvesztik az önreflexivitásukat. Ahelyett, hogy teljes tudatossággal fordulnának önmaguk, mások és az adott...
2019-01-29 12:15:31
Enneagram - Hatos Archetípus Szintjei
... bizonytalanságukat.)

A depresszió is komoly problémává válik az egészségtelen Hatosok számára. Ezek az emberek hihetetlenül szoronganak, félelmeik és feszültségeik már-már teljesen eluralkodnak rajtuk, de mégsem merik kifejezni érzéseiket, mert egyrészt félnek, hogy a barátaik elhagyják őket, másrészt pedig attól tartanak, hogy teljesen elveszíthetik az önuralmukat. Sz...
2019-01-29 11:54:35
Félelmeink feloldása
... feloldani a félelmeidet .
Teljesen máshogy tekintesz az életedre, ha mélyen belegondolsz ezekbe a sorokba:

Félelmeket érezni hozzátartozik az élethez. Ám ha túlságosan eluralkodnak rajtunk, akkor megkeserítik a mindennapokat. Az alábbiakban egy ismeretlen szerző sorait olvashatod el, aki leírta, hogyan ismerte meg sorban a félelem korlátait, és hogyan lépett túl r...
2019-01-20 21:56:28
1 2 3 4 5 6 7 
Címkék: Kilences Archetípus Szintjei, Hatos Archetípus Szintjei, téli lehangoltság, alacsony teljesítmény, kognitív egészségünk, őszi depresszió, természettel kapcsolatos, egyik legjobb, szín jobb, citromsárga szín, frusztráció semmire, negatív érzelmek, esély arra, legújabb kutatások, mások irányába, antidepresszáns hatása, vizsgálatok szerint, polifenolok vannak, depressziós tünetek, szőlőre mint, mulasztásból fakadó, tökéletesség minden, megszokott hangok, unalom fellegei, saját negatív, negatív gondolatoktól, számukra fontos, félelmek eluralkodnak, egészségtelen Hatosok, emberek hihetetlenül, barátaik elhagyják, ismeretlen szerző, félelem korlátait, biztonságérzetet, antidepresszáns, gondolatainkkal, elképzelésétől, gondolatoktól, megszabadulni, mindennapokat, állandósultak, elveszíthetik, feszültségeik, hozzátartozik, visszatalálsz, összhangjukat, tudatossággal, környezetében, egészségtelen, egyensúlyukat, lehangoltság, környezetünk, belegondolsz, kipihentebbé, megteremteni, teljesítmény, természettel,
© 2013 TVN.HU Kft.