|
|
|
... percig élvezzük a napfény áldásos hatásait. Már ily módon is megtapasztalhatjuk, hogy amikor a napfény hatására sokkal vidámabban folytatjuk majd a munkát, sokkal jobban tudunk majd a feladatainkra koncentrálni és kevésbé leszünk feszültek. Mutatjuk is, milyen pozitív hatásai vannak a napfénynek, a napsugaraknak.
Egyes kutatási eredmények azt mutatják, hogy a napfény se... |
2023-12-12 23:17:54 |
|
|
|
|
|
|
... hogy a gyógynövény nagyon hatékony a koncentráció, az éberség és a memória fokozásában. Ha a munkahelyen szeretnénk jól teljesíteni és szükségünk van arra, hogy jól fókuszáljunk a feladatainkra, akkor a borsmentatea kitűnő választás lehet.
A gyógynövényeket a bőrápolásban is használhatjuk, hiszen nagyon sok bőr- és szépségápolási termékben is megtalálhatók a különféle g... |
|
2023-11-17 15:46:12 |
|
|
|
|
|
|
... átalakításában, így azok energiaként hasznosulnak a szervezetben. Ezen kívül a B-vitaminok természetes módon kiegyensúlyozzák a hormonháztartást és biztosítják, hogy egész nap képesek legyünk a feladatainkra koncentrálni - vagyis még a kognitív teljesítményt is javítja.
Emberek millióinál figyelhető meg a B-vitamin hiány, ami energiahiányt, dekoncentráltságot okoz, vala... |
2022-04-11 15:29:30 |
|
|
|
|
|
|
... átalakításában, így azok energiaként hasznosulnak a szervezetben. Ezen kívül a B-vitaminok természetes módon kiegyensúlyozzák a hormonháztartást és biztosítják, hogy egész nap képesek legyünk a feladatainkra koncentrálni - vagyis még a kognitív teljesítményt is javítja.
Emberek millióinál figyelhető meg a B-vitamin hiány, ami energiahiányt, dekoncentráltságot okoz, vala... |
|
2021-10-14 09:31:59 |
|
|
|
|
|
|
Tegyünk egyszer egy próbát.
Zárjuk ki napi gondjainkat egy
időre. Ne a munkahelyi
problémáinkon járjon az
agyunk, ne gondoljunk a
kellemetlen feladatainkra, a
bennünket ért
bosszúságokra, a vélt vagy
valós bizonytalan jövőre,
felejtsük el az
aggodalmainkat.
Nyissuk ki a szemünk és
lássunk. Észrevesszük majd,
hogy van ... |
|
2021-04-17 08:23:33 |
|
|
|
|
|
|
... már, hogy annyira fáj a feje, hogy legszívesebben egész nap csak pihenne egy csendes, nyugodt szobában. A nem migrénes fejfájás is lehet néha annyira kínzó, hogy valóban nem tudunk a feladatainkra, a munkánkra koncentrálni.
Mindig nem vehetünk be fájdalomcsillapítót, hiszen a kor előrehaladtával egyre több dolog kiválthatja a fej fájdalmát. Lehetséges, hogy a túl sok ko... |
2020-11-27 23:33:08 |
|
|
|
|
|
|
... közül kiemelkedik a ginszeng, hiszen javítja a koncentrációt és a reakcióidőt, illetve energiát szolgáltat az agy számára, ami szintén elősegíti, hogy jobban tudjunk koncentrálni és a feladatainkra figyelni.
Amennyiben éjjel nem pihenjünk ki magunkat, úgy igazán nincs mit csodálkozni azon, hogy másnap nyúzottak és fáradtak leszünk. Az is bebizonyosodott, hogy a nem megf... |
2020-09-24 20:19:42 |
|
|
|
|
|
|
... műveletek gyakorlásából szokást csinálunk és így majd azon kapjuk magunkat, hogy a bennünk felhalmozódó feszültség elillan, egészségünk normalizálódik, könnyebben tudunk koncentrálni feladatainkra, tanulmányainkra. A rendszeresen végzett relaxációs gyakorlatokkal belső békénk is helyre tud állni, így személyes- és munkakapcsolataink is gyümölcsözők lesznek, hiszen nyugodtságot és ... |
2020-03-16 23:37:46 |
|
|
|
|
|
|
... átalakításában, így azok energiaként hasznosulnak a szervezetben. Ezen kívül a B-vitaminok természetes módon kiegyensúlyozzák a hormonháztartást és biztosítják, hogy egész nap képesek legyünk a feladatainkra koncentrálni - vagyis még a kognitív teljesítményt is javítja.
Emberek millióinál figyelhető meg a B-vitamin hiány, ami energiahiányt, dekoncentráltságot okoz, vala... |
2019-01-31 10:23:44 |
|
|
|
|
|
|
... -
Ma érzékeny hangulatban leszünk, nehezen viseljük, ha belegyalogolnak a lelkünkbe. Álmodozó kedvünk nem kedvez a komoly, pontos munkavégzésnek. Sokkal jobban kell figyelnünk a feladatainkra! Ma ne csak a reggelihez együnk magvakat, müzlit, hanem napközben, vagy akár uzsonnára is megengedhetünk magunknak egy gyümölcsös müzli szeletet. Rögtön helyre rakja a vércukorszin... |
2017-10-02 18:49:08 |
|
|
|
|