|
 |
|
|
... fahéjjal.
Citrom:
A citrom a magas C-vitamin tartalmáról híres, ám emellett található benne egy úgynevezett fitovegyület is, amely a daganatos és érrendszeri betegségekben hoz enyhülést. Fogyasszunk el minden reggel délben és este étkezés előtt egy pohár ásványvizet, amelyben egy egé... |
| 2011-07-28 00:01:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... Ma kerüljük a zsírban gazdag ételeket, hiszen a zsírok és olajok jobban hasznosulnak szervezetünkben. Különösen akkor figyeljünk erre, ha egyébként is hajlamosak vagyunk a hízásra. Fogyasszunk inkább friss salátát, némi sovány hússal.
Szépség: Ma a kézápolás napja van, de óvakodjunk attól, hogy a körömbőrt is kivágjuk. A körmeinket levághatjuk, de legyünk óvatos... |
| 2011-07-26 09:49:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... vagy különlegességekkel. Viszont elkészíthetjük az időigényesebb fogásokat!
Egészség: Ma érzékenyebb lehet a torkunk, és a füleink is sérülékenyebbek. Semmiképpen ne fogyasszunk hideg italokat, jeges édességeket, könnyen megfájdul majd a torkunk! Maradjunk a szobahőmérsékletű italoknál! Az sem túl jó ötlet, ha huzatos helyen tartózkodunk.
Táplálko... |
| 2011-07-24 09:01:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... ismert.
Az egészséges táplálkozás egyik közismert alapelve, hogy minden nap, 3-4 étkezésre elosztva, fogyasszunk 50-70 dkg friss, nyers gyümölcsöt, és évszaktól függően több fajtát együnk. A hazai friss, lédús gyümölcsök többségének viszonylag rövid az érési ideje, ezért lehetőleg minden nap együ... |
| 2011-07-23 18:54:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... a görcsöket, valamint nyákoldó hatásúak.
Lila fokhagyma: Gyógyíthatatlan betegségek elsősegélynyújtó gyógynövénye.
Soha nem árt, nem kell az adagolásra sem figyelni.
Fogyasszunk annyit, amennyit csak tudunk.
Ha már a bőrünkön is kijön a szaga, akkor van elég a szervezetünkben.
Kiváló baktériumölő, vértisztító - a céklával együtt.
Petrezselyemmel vagy ... |
| 2011-07-23 14:34:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... hajlamosabbak is leszünk rá, hogy többet együnk. Az élvezetekre fogékonyabbak vagyunk, így az evés örömét is többre értékeljük. Legalább arra figyeljünk, hogy fehérjét és szénhidrátot ne fogyasszunk egyszerre!
Szerelem: Ma érzéki hangulatba kerülünk, fontosak az élvezetek mind az evés, ivás, mind a szex terén. A spontaneitás nem tartozik erényeink közé, jobban s... |
| 2011-07-23 10:13:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... fejünk lehet érzékenyebb, aki hajlamosabb a fejfájásra megszenvedi a mai napot. A fogaink is érzékenyebbek lesznek. Ha tudjuk, hogy érzékenyek a hideg ételekre, italokra, akkor ma ne fogyasszunk jeges édességeket. Használjunk speciális fogkrémet!
Táplálkozás/diéta: Ma nehezebb ételeket is fogyaszthatunk, gyomrunk és emésztőrendszerünk könnyebben dolgozza fel a t... |
| 2011-07-22 11:21:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... hidegvízbe tegyünk 1 fél-teáskanálnyi szárított kankalingyökeret vagy 1 teáskanálnyi virágot, forraljuk fel, majd 5-10 perc elteltével szűrjük le. Köhögés esetén naponta 3-4 csészényi teát fogyasszunk belőle.
Teakeverékek:
A kankalin gyökere szaponinban nagyon gazdag, így számos köhögéscsillapító tea fontos alkotórésze.
Jó tudni!
A kanka... |
| 2011-07-21 20:23:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... szeletekre darabolunk. Befedjük cukorral és egy
> tálkában a hűtőszekrénybe helyezzük. Egy fél nap múlva édes levet ereszt.
> Ebből naponta több alkalommal egy-egy teáskanálnyit fogyasszunk.
>
> Izűleti fájdalom és reuma gyógyítására
>
> A friss hagymalé fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású. A
> hagymapakolás elkészítéséhez aprítsunk f... |
| 2011-07-21 10:17:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... fénytől és a portól!
Táplálkozás/diéta: Ma fogyaszthatunk babot és borsót, de jó ötlet a szója is, valamint a padlizsán. Fontos, hogy a mai napon rengeteg gyümölcsöt fogyasszunk, de megtehetjük, hogy gyümölcscentrifugával facsarunk magunknak friss gyümölcslevet!
Szépség: Ma a fogaink szépségének napja van. Ha azt tapasztaljuk, hogy elszíneződt... |
| 2011-07-21 06:30:53 |
|
|
|
|
