|
 |
|
|
... is.
Mit együnk, mit igyunk?
8. Kalóriadús ételeket csak reggel, utána zöldségeket, gyümölcsöket, könnyű salátákat, leveseket fogyasszunk.
9. Kerüljük a cukros üdítőket, igyunk sok, citromlével, csipetnyi sóval ,,dúsított" tiszta v... |
| 2009-09-16 10:53:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendszeres mozgás - kivédheti a problémát.
Ha vérnyomás-ellenőrzés miatt fordulunk orvoshoz, néhány dolgot érdemes megfogadnunk. Először is fél órával a mérést megelőzően ne fogyasszunk kávét és ne szívjunk cigarettát. (Egyáltalán, miért lenne érdemes dohányozni?) Ürítsük ki a hólyagunkat, mert a teltség zavarja a leolvasást. A vizsgálatot megelőzően öt perccel kényelme... |
|
|
| 2009-09-15 13:32:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... használjuk?
Tea: 3 dl vízben forraljunk fel 2 teáskanálnyi gyermekláncfüvet, és 1 percen át főzzünk, majd 15 perc elteltével szűrjük le. Kúraszerűen 6 héten át napi 2 csészével fogyasszunk belőle.
Borogatás: 3 evőkanálnyi gyermekláncfűgyökeret tegyünk 0,5 liter vízbe, forraljunk fel, és főzzünk 5 percig, majd készítsünk belőle pépet, kenjük rá egy kendőre és ... |
| 2009-09-15 13:28:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... Csökkenteni a nem kívánatos hatásokat.
Ha a vércukor és koleszterin Triglicerid értékeink normálisak, akkor a koszorúerek betegsége számottevően csökkenhet.
Ezért fogyasszunk Omega E-ssentials-t, SuperGreens-t és NADP koenzimet tartalmazó Biolight cseppeket, ne hízzunk el, pedig a dohányzás tilos! Ha a legkisebb szívpanaszt észleljük, forduljunk Mielőbb k... |
|
|
| 2009-09-15 13:12:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... bögre iható hőmérsékletű teába tegyünk két teáskanál mézet.
Torokfájásra, torokgyulladásra szopogassunk el naponta 4-5 alkalommal egy-egy teásk... |
|
|
| 2009-09-14 23:43:11 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... esetén alkalmazhatjuk, különösen vizelési zavarok, hólyagpanaszok, vesebetegség... |
| 2009-09-14 15:11:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... feladata van, s mi ahelyett hogy segítenénk működését, folyamatosan terheljük. Próbáljunk segíteni önmagunkon, a máj meghálálja a legkisebb figyelmességet is. A vértisztítás mellett fogyasszunk A vitamint kúraszerűen.
Szív és koszorúér:
A kalcium fontos a szív és véredény izomzatának felépítéséhez. A magnézium serkenti a kalcium felszívódását. A kálium együ... |
| 2009-09-10 23:12:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... Celsius) elpusztulnak.
e. Kerülje a kávét, teát és a csokoládét, mert ezeknek magas a koffeintartalma. A zöld tea jobb, és rákellenes hatású. Víz. Csak tisztított, szűrt vizet fogyasszunk, hogy elkerüljük az ismert toxinokkal és nehézfémekkel szennyezett csapvíz bejutását a szervezetünkbe. A desztillált víz savas, ezért tanácsos kerülni.
A húsokban lévő fehér... |
| 2009-09-10 13:48:23 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... citromfűvel elkeverve szintén ki... |
| 2009-09-10 13:29:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... is.
Megelőzés
A vizelési problémák kialakulásának megelőzéséhez magunk is hozzájárulhatunk. A fokozott higiénián kívül esetenként az életmód megváltoztatása is szükséges. Folyadékot fogyasszunk megfelelő mértékben. Lefekvés előtt egy-két órával már ne igyunk sokat. Kerüljük a hólyagot irritáló anyagokat, például a koffeint és az alkoholt. Hagyjuk abba a dohányzást.... |
| 2009-09-10 07:44:09 |
|
|
|
|
