|
|
|
... használhatjuk. Erre a célra a ragadós galajt használjuk lemosásra és igyunk meg napi egy csésze teát.
Minden embernek hetente legalább egy csésze közönséges galaj teát kellene fogyasztania.
Teája a serdülőkori pattanásokra is nagyon jó hatással van. Napi egy csészével kell elfogyasztani belőle a fiataloknak két hétig. Ha nagyon makacs a pattanás, hosszabb i... |
2024-01-20 23:36:00 |
|
|
|
|
|
|
... termelődését, amelyek fokozzák az alvás minőségét és nagyon hasznos tápanyagok lehetnek azok számára, akik alvászavarban szenvednek.
Minden férfinak rendszeresen kellene fogyasztania tökmagot vagy tökmagolajat. A kutatások azt mutatják, hogy azoknál a férfiaknál, akiknél prosztatamegnagyobbodást diagnosztizáltak, nemcsak a betegség tüneteit csökkentette a tökmag, hanem ... |
|
2023-12-14 21:29:40 |
|
|
|
|
|
|
Télen szinte kötelező lenne mindenkinek mézet fogyasztania, hiszen olyan csodálatos gyógyhatásai vannak. Nemcsak a téli betegségek megelőzésében számíthatunk a mézre, hanem a torok fájdalmának, irritációjának a csökkentésében is, nem mellesleg ha egy természetes köhögéscsillapítót keresünk, akkor csak bátran forduljunk a mézhez és meglátjuk, milyen hamar elmúlik a köhögésünk. Hogy ... |
2023-12-08 21:05:19 |
|
|
|
|
|
|
... kifejezetten ajánlott aranyér és visszér kezelésére, mivel ilyenkor nagyobb eséllyel alakulnak ki ezek a betegségek. Ha valaki gyakori véraláfutásokkal küzd, szintén érdemes fekete áfonyát fogyasztania.
A fekete áfonya hozzájárul a megfelelő szívműködéshez több hatásával is.
Egyrészt a benne lévő flavonoidok megerősítik a hajszálereket, másrészt a gyümölcs megakadá... |
|
2023-12-01 00:39:53 |
|
|
|
|
|
|
... szintjét, mivel egyes androgéneket ösztrogénné alakítanak.
A természetgyógyász segít megküzdeni ezzel az ösztrogén metabolizmus serkentésével. Például érdemes lehet több rostot fogyasztania, hogy biztosítsa az ösztrogén egészséges ürülését.
Egyéb tanácsok
- Kísérje figyelemmel testsúlyát, ez segít majd a férfi hormonok szintjének csökkentésében. Már e... |
|
2023-11-14 20:53:20 |
|
|
|
|
|
|
... pajzsmirigye
Ha javítani szeretne a pajzsmirigye működésén és így az anyagcseréjét is serkenteni szeretné, fel kell hagyni a pajzsmirigy károsító dolgokkal és a megfelelő táplálékokat kell fogyasztania.
És most következzen az az 5 táplálék, amely jó hatással van a pajzsmirigyre:
1. Máj:
A jó minőségű máj az egyik legfontosabb pajzsmirigy-segít... |
2023-10-22 06:53:07 |
|
|
|
|
|
|
Otthoni gyógymódok a PCOS (policisztás petefészek betegség, policisztás ovárium szindróma) kezelésében
A PCOS-os nőknél gyakran előfordulnak kisebb gyulladások, amelyek hozzá járulhatnak az inzulinrezisztenciához. A PCOS pontos oka azonban ma még nem feltárt. Azonban, a genetika fontos tényező, mivel a PCOS egyazon családban gyakrabban megfigyelhető.
Ez a tün... |
2023-02-02 18:49:57 |
|
|
|
|
|
|
... Tea
Csokoládé
Kóla
Energia ital
Megfázás elleni orvosságok
Egyéb gyógyszerek
Beszéljen orvosával, hogy ezekből mennyit lehet fogyasztania várandósság idején. Ha nem tud leszokni a kávéról vagy teáról, igyon koffein menteset. Fogyasszon gyümölcsöket, egyen fehér csokoládét. Az energiaitalokat mindenképp kerülje el!
... |
2023-01-10 13:44:40 |
|
|
|
|
|
|
... legtöbb diéta által előírt étrend rengeteg lúgosító hatású és nagyon kevés savasító hatású étel fogyasztását javasolja, elég tehát azt követnie, nem kell extra lúgosító hozzávalókat fogyasztania.
Néhány lúgosító hatású étel:
Brokkoli, tök, mandula, eper, alma.
Savasító hatású ételek, italok és étrendkiegészítők:
Kukorica, tésztafélék, fagyl... |
2023-01-10 13:33:27 |
|
|
|
|
|
|
... antioxidánsokat és ásványi anyagokat is tartalmaz, valamint a koleszterinszintet is csökkenti.
4. Fűszerek
Ki mondta, hogy fogyókúrája során íztelen, unalmas ételeket kell fogyasztania?
Itt az ideje kísérletezni különböző kultúrák fűszereivel és ízeivel. Sok fűszer melegítő hatású, amely gyorsítja az anyagcsere folyamatokat, emellett pedig olyan ízeket ad... |
2023-01-10 12:44:21 |
|
|
|
|