|
 |
|
|
Csodás íze van és 10 perc alatt összedobható,
csak meg kell várni amíg lehűl és már fogyaszthatjuk is.
Hozzávalók:
20 dkg tehéntúró
5 dkg natúr krémsajt
3 evőkanál tejföl
1 evőkanál natúr joghurt
1 kígyóuborka
1 lila hagyma
só, bors
Elkészítése:
A túrót, a krémsajtot és a... |
| 2014-06-25 16:20:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... immunsejtek éréséhez a csontvelőben. A gombák magas B-vitamin tartalma segít felgyorsítani az anyagcserét.
Összefoglalva: a gomba kiváló fehérjeforrás, ezért húspótlóként is fogyaszthatjuk, kiválóan kiegészítik a növényi eredetű táplálékokat. Gazdag vitamin és ásványi anyag forrás: értékes ásványi sókat, káliumot, foszfort, vasat, kalciumot és vitaminokat, főleg D-vitam... |
|
|
| 2014-06-25 14:18:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... magvakat. Ezeknek magas a kálium- és magnézium tartalma, így csökkenhetik a panaszok erősségét.
Levendula a csodaszer: nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is hasznos. Tea formájában is fogyaszthatjuk, de ha levendulaolajjal dörzsöljük be a csuklónkat, halántékunkat megszüntethetjük a fejfájást, ingerlékenységet.
Dobjon be egy teát: A hidegfront hatására álmosak lehetünk, le... |
| 2014-06-24 17:09:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... is.
Nyáron megízlelhetjük, hogy a gyékény kihúzva a földből a szár alsó része fehér és zsenge, aromája pedig akár az uborkáé. Virága, míg zöldes és nem bomlott ki, úgy fogyaszthatjuk akár a főtt kukoricát. Majd mikor megjelent rajta a virágpor, ütögessük le róla, gyűjtsük egy dobozkába, és használhatjuk fűszerezéshez, vagy akár levesek, mártások besűrítéséhez.
... |
|
|
| 2014-06-23 21:19:59 |
|
|
|
|
|
|
|
TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐK, VITAMINBOGYÓK HELYETT HABZSOLJON MÁLNÁT!
Soha nem volt még nagyobb szükségünk friss vitaminokra és antioxidánsokra. A málna gyógyszernek is beillő csemege, érdemes betérni érte a piacra. Ha hiszi, ha nem, csonthéjas!
ISMERJÜK MEG!
A málna (Rubus idaeus) a rózsafélék (Rosaceae) családján belül a Rubus nemzettség tagja. Hívják még boldo... |
|
|
| 2014-06-20 19:51:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... magvakat. Ezeknek magas a kálium- és magnézium tartalma, így csökkenhetik a panaszok erősségét.
Levendula a csodaszer: nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is hasznos. Tea formájában is fogyaszthatjuk, de ha levendulaolajjal dörzsöljük be a csuklónkat, halántékunkat megszüntethetjük a fejfájást, ingerlékenységet.
Dobjon be egy teát: A hidegfront hatására álmosak lehetü... |
| 2014-06-17 21:20:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... is.
Nyáron megízlelhetjük, hogy a gyékény kihúzva a földből a szár alsó része fehér és zsenge, aromája pedig akár az uborkáé. Virága, míg zöldes és nem bomlott ki, úgy fogyaszthatjuk akár a főtt kukoricát. Majd mikor megjelent rajta a virágpor, ütögessük le róla, gyűjtsük egy dobozkába, és használhatjuk fűszerezéshez, vagy akár levesek, mártások besűrítéséhez.
... |
| 2014-06-17 15:30:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... magvakat. Ezeknek magas a kálium- és magnézium tartalma, így csökkenhetik a panaszok erősségét.
Levendula a csodaszer: nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is hasznos. Tea formájában is fogyaszthatjuk, de ha levendulaolajjal dörzsöljük be a csuklónkat, halántékunkat megszüntethetjük a fejfájást, ingerlékenységet.
Dobjon be egy teát: A hidegfront hatására álmosak lehetü... |
| 2014-06-16 10:27:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... olívaolajjal, sóval és nyers fokhagymával.
... |
| 2014-06-14 10:08:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... amely miatt érdemes sűrűbben szerepelnie étrendünkben.
Kevés kalória
A sóska egyik nagy előnye, hogy kevés kalóriát tartalmaz, így bármilyen napszakban nyugodtan fogyaszthatjuk. Ebből adódóan bármilyen diétás étrendbe nyugodtan beépíthetjük, de akkor is remek választás, ha vacsorára nem szeretnénk túl nehéz ételt fogyasztani.
Fogyasztását azonban nem ajá... |
| 2014-06-14 06:45:45 |
|
|
|
|
