|
 |
|
|
... immunrendszert is.
A tojás egészséges zsírokat és fehérjét tartalmaz. Tápanyagban dús profilja, illetve leucintartalma izomépítő képességeikről ismertek.
Mérsékelten fogyasztva a diófélék is hozzájárulnak az izomépítéséhez. A fehérjék, a zsírok és a rostok tökéletes kombinációját kínálják, ily módon a diófélék az egyik legjobb táplálékai az izmoknak.
... |
| 2024-03-26 19:50:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... beöntő vagy hüvelyöblítő, kenőcs, stb. - mindnek az alapja a diólevél hatóanyagainak főzéssel, áztatással való kinyerése. Az egyes receptek eltérhetnek.
A teát mértékkel fogyasztva vagy helyi lemosásként borogatásként használva jó eredménnyel fordíthatjuk külsőleg bőrbetegségek, pattanások, ekcéma, bizonyos gyulladások és lábgombásodás ellen. Igen hatásos tetvesség, rü... |
|
|
| 2024-03-10 21:43:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... ezek a szívegészséges táplálékcsoportba tartoznak. Ezek gazdag forrásai: napraforgó, avokádó, dió, halak.
A só kisebb mértékben fontos a szervezet számára, de mértéktelenül fogyasztva megemeli a vérnyomást. Ha csak tehetjük, váltsuk ki a sót gyógynövényekkel és fűszerekkel.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/az-idose bb-nok-szivegeszseget-is-megvedhetik -kert... |
| 2024-03-08 21:20:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... Azoknak is javasolható a fogyasztása, akiknek szájfekélyük van. Az ízületi gyulladásban és a köszvényben szenvedők számára is enyhülést hozhat ez a zöldség, azonban nagy mennyiségben fogyasztva - illetve hússal párosítva - fokozhatja mind az ízületi gyulladás, mind a köszvény tüneteit.
A magas vérnyomásnak számos oka lehet, beleértve a cukorbetegséget, a str... |
|
|
| 2024-03-05 21:19:01 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... pektinben (az érés során feloldódó rostok anyaga). A nyers, finoman reszelt alma a különböző eredetű hasmenéseknek, a vérhasnak és a paratifusznak gyakorlatban bevált gyógyszerre. Nyersen fogyasztva segíti az emésztést, vitamin-, foszfor- és almasav-tartalmánál fogva az agyra jótékonyan hat, a vese és a máj működését is szabályozza. A tapasztalat azt igazolja, hogy ott, ahol sok a... |
|
|
| 2024-03-02 22:00:31 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... sokkal többre képes a saláták és a levesek ízesítésénél: segíti az emésztést, oldja a görcsöket, sőt, még az enyhe hőemelkedést is megszünteti. Ráadásul a léleknek is hasznos, teaként fogyasztva segít a stressz leküzdésében, és megnyugtatja a túlfeszített idegeket. A főzet elkészítéséhez rakj egy csészébe 2 teáskanálnyi frissen felaprított bazsalikomot, önts rá 150 ml forró, de má... |
| 2024-03-02 21:37:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... áll, segíti a salakanyagok kiürülését a szervezetből. Természetes vízhajtó szer.
A fekete, a fehér és a piros ribizli értékes tápanyagtartalma legjobban nyersen, frissen fogyasztva érvényesül, főleg a C-vitamin-pótlás miatt. Nem sokáig tárolhatók, de kitűnően tűrik a fagyasztást, így télen is hozzájuthatunk.
A fehér ribizli valamivel édesebb, mint piros társ... |
| 2024-03-01 21:08:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... fájdalomcsillapító hatása van. Fő hatóanyaga az allantoin serkenti a vérellátást, elősegíti a sejtek regenerációját. Hámosító, csonthegesztő növény.
Belsőleg ne használjuk! Belsőleg fogyasztva ugyanis mérgező! Májkárosodást okoz, így májbetegségben szenvedőknek érdemes szakember tanácsát kérni alkalmazás előtt!
Várandós kismamáknak szintén nem ajánlott az al... |
| 2024-02-25 20:38:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... teáskanál almaecetet elkeverünk egy pohár vízben és megisszuk, akkor ezzel csökkenhet a gyomor savassága, azonban nem mindenkinél működik ez a csodaszer.
Az Aloe vera gél belsőleg fogyasztva szintén csökkentheti a gyomorsavat és minimalizálja a gyomorban kialakult irritációt is.
A banán egy alacsony savtartalmú gyümölcs, amely ugyancsak nagyon hatékony lehet ... |
| 2024-02-24 21:34:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... zsírosolaj, B1-vitamin, B2-vitamin, B3-vitamin és C-vitamin.
Gyógyászati felhasználása
Maria Treben szerint: ,,a pásztortáskából készített tea, naponta 2-3 csészével fogyasztva, mindenféle vérzésre jó eredménnyel alkalmazható. Például gyomor-, bél- és szabálytalan méhvérzés esetén. Akinél erős a menstruációs vérzés, nyolc-tíz nappal a havi-vérzés megkezdése e... |
| 2024-02-23 19:47:38 |
|
|
|
|
