|
|
|
... csökkentésében, ízületi gyulladás esetén is jó szolgálatot tesz.
Gyömbéres zöld tea hozzávalói:
víz,
zöld tea,
egy ujjnyi gyömbér.
Elkészítése:
Forraljon fel vizet, adja hozzá a lereszelt gyömbért és a zöld teát. Hagyja állni 10 percig, majd szűrje le. Mind a zöld tea, mind a gyömbér remek fájdalomcsillapító hatással rendelkezik.
Fo... |
2023-12-13 18:37:45 |
|
|
|
|
|
|
... vagy túlzott szőrösödést, a szabad és teljes tesztoszteron szint csökkentésével és az LH (luteinizáló hormon) és FSH (follikulus stimuláló hormon) szint növelésével.
--1. Forraljon fel egy csésze vizet egy lábosban.
--2. Adjon hozzá egy kávéskanál szárított mentalevelet.
--3. Hagyja ázni 10 percen át.
--4. Szűrje le és fogyassza napi kétszer p... |
|
2023-11-14 20:53:20 |
|
|
|
|
|
|
Otthoni gyógymódok a PCOS (policisztás petefészek betegség, policisztás ovárium szindróma) kezelésében
A PCOS-os nőknél gyakran előfordulnak kisebb gyulladások, amelyek hozzá járulhatnak az inzulinrezisztenciához. A PCOS pontos oka azonban ma még nem feltárt. Azonban, a genetika fontos tényező, mivel a PCOS egyazon családban gyakrabban megfigyelhető.
Ez a tün... |
2023-02-02 18:49:57 |
|
|
|
|
|
|
... nagyszerű természetes hashajtó a füge, tele van értékes rostokkal, melyek szintén pozitívan hatnak a belekre és segíti a mozgásukat. Az egyik leghatékonyabb természetes hashajtó a fügés tej. Forraljon fel ehhez 2-3 dl tejet, majd adjon hozzá 2-3 feldarabolt fügét. Turmixolja le az italt, majd igya meg lefekvés előtt.
A lenmag is gazdag rostokban és nagyon hatékonyan seg... |
|
2022-10-09 18:32:35 |
|
|
|
|
|
|
... Egy késsel távolítsa el a zöldség külső leveleit, és válassza le a karfiolfejeket a szárról, amelyhez a levelek kapcsolódnak. Vágja le a kis virágokat a karfiolfej fürtjeiről.
Forraljon fel vizet egy edényben és helyezze a karfiol darabokat egy párolóedénybe, majd azt helyezze a forró vízzel teli edény fölé. Takarja le a párolóedényt és párolja a karfiolt 15-20 percig.... |
|
2022-09-22 19:24:35 |
|
|
|
|
|
|
... többet.
Hogy megszabaduljon a pattanások okozta hegektől és szépséghibáktól, készítsen krémet 4-5 darab meghámozott fokhagymagerezdet és törje össze őket, de ne apróra. Forraljon fel 2,5 dl vizet és amint forrni kezd a víz, adja hozzá a fokhagymát. Főzze a fokhagymát 30-35 percig és bizonyosodjon meg róla, hogy a fokhagyma elmerült a vízben. Miután megfőzte a fokhag... |
2022-07-29 17:52:54 |
|
|
|
|
|
|
... segítségünkre, mivel gazdag forrása a vitaminoknak, az ásványi anyagoknak és az antioxidánsoknak. Mivel megnyugtatja a gyomrot, ezért hányinger csillapítására is bátran alkalmazhatjuk. Forraljon fel vizet, adjon hozzá borsmentaleveleket. Hagyja kicsit hűlni és már fogyaszthatja is. Hányinger esetén a legjobb önmagában, azaz citrom és méz nélkül fogyasztani.
A hagyományo... |
2022-07-29 16:24:35 |
|
|
|
|
|
|
... torokfájásunk, akkor akár otthoni gyógymódokat is kipróbálhatunk.
Az egyik remek módszer a torokfájás csillapítására nem más, mint a gyömbértea. Az elkészítése nagyon egyszerű. Csak forraljon fel vizet, adjon hozzá egy ujjnyi lereszelt gyömbért. 5-10 perc múlva le is húzhatja a lábast a tűzhelyről. Mézzel és citrommal is fogyaszthatja.
A meleg kamillatea is n... |
2022-07-17 20:17:19 |
|
|
|
|
|
|
... felszakításában is segítenek, ezáltal megszüntetve a légzési nehézségeket, főként hörghurut (bronchitis) és asztma esetén.
Így készítsen gyógyhatású főzetet citronellából:
1. Forraljon fel pár friss citromfüvet, két-három szegfűszeget, egy kis fahéjdarabot és egy kávéskanál kurkumát egy pohár tejben.
2. Szűrje le és hidegen fogyassza.
3. Naponta... |
2022-07-09 00:11:51 |
|
|
|
|
|
|
... gyulladáscsökkentő hatásainak köszönhetően is segíti az emésztőrendszeri problémák kialakulásának megakadályozását.
- Fogyasszon el naponta 2-3 csészényi gyömbérteát. A tea elkészítéséhez forraljon fel egy teáskanálnyi frissen reszelt gyömbért 1½ csészényi vízben. Hagyja tíz percig finoman forrni, majd szűrje le, és adjon hozzá egy kevés mézet.
- Adjon két t... |
2022-04-01 22:55:31 |
|
|
|
|