|
 |
|
|
... olívabogyót feldaraboljuk, a bazsalikomleveleket apróra tépkedjük.
3. A tésztát meglocsoljuk a natúr olívaolajjal... |
| 2010-07-04 17:50:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... közepes fej vöröshagyma
* 1 kisebb paprika
* 1 kisebb paradicsom
* 20-25 cm hosszú házi füstölt kolbász
* 1 ek őrölt pirospaprika
* só
* frissen őrölt bors
* 1 ek zsír
A habaráshoz:
* 1 ek liszt
* 2-3 ek tejföl
A csipetkéhez:
* 1 nagyobb vagy 2 kisebb tojás... |
|
|
| 2010-07-04 17:43:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... kell
- Bazsalikom - paradicsom, bab, zöldség, zsíros hús, szárnyas ízesítésére. A friss levelet finomra vágva adjuk az ételhez.
- Borágó - uborka, saláta, fűszeres szósz ízesítésére. Frissen használjuk.
- Borsfű - bab, paradicsom, uborka, szárnyas, máj ízesítésére. Csak rövid ideig főzhető.
- Borsmenta - bárányhús, saláta, desszert ízesítésére, tea készít... |
| 2010-07-04 14:33:04 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hozzávalók:
12 vékony szelet sovány sonka
4 szál szárzeller
6 evőkanál natúr joghurt
fokhagymával és zöldfűszerekkel ízesített sovány krémsajt
4 evőkanál frissen reszelt parmezán
újhagyma
só
bors
Elkészítés:
A megtisztított szárzellert 3 egyenlő darabba vágjuk.
Minden szelet sonkába egy-egy zellert te... |
|
|
| 2010-07-04 12:37:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... fogyasztásunkat ennek megfelelően alakítsuk!
Minden méregtelenítő program alapvető feltétele a gyümölcs és zöldséglevek napi fogyasztása. Fontos az, hogy ezeket a leveket frissen préselve fogyasszuk, éhgyomorra és félórával étkezés előtt. Íme néhány tipp és alapszabály a méregtelenítő levekhez:
A frissen préselt gyümölcs és zöldséglevek készítéséhez sz... |
|
|
| 2010-07-04 06:38:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... majonézzel is készítik, de az eredeti receptből ez utóbbi hiányzik.
A nyers tojás pedig ne ijesszen meg, de, ha így készíted,
mindenképpen frissen fogyaszd el a salátát.
Hagyományos Cézár-saláta
Hozzávalók:
2 fej római saláta
1 dl olívaolaj
1 s... |
| 2010-07-03 20:27:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... Annyi tejet használj hozzá,
hogy a tészta félkemény legyen. Takard le, és meleg helyen keleszd a
duplájára. A tehéntúrót passzírozd át, és a tejföllel, a frissen
felaprított kaporral és némi sóval keverd simára. A megkelt tésztát
ujjnyi vastagságúra nyújtsd ki, és egy nagyobb pogácsa- vagy
fá... |
| 2010-07-03 19:54:23 |
|
|
|
|
|
|
|
...
szűrd le és idd meg. Nem ajánlott tejjel fogyasztanod, mert a tej
megakadályozza a zöld teában lévő bioflavonoidok felszívódását. A
frissen főzött zöld tea magában vagy különböző fogásokkal együtt
fogyasztható.
Kapszulában is
Ugyanazt a hatást érheted el a zöldteakapszulák vag... |
| 2010-07-03 19:49:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... 2-3 db bébicukkini
* 3-4 db héjában főtt közepes újkrumpli
* 1 közepes padlizsán
* 3-4 ek olívaolaj
* 2 gerezd zúzott fokhagyma
* fél citrom frissen facsart leve
* só
A juhtúrós öntethez:
* 10 dkg juhtúró
* 1-1,5 dl tejföl
* 1 tk magos dijoni mustár
* só
* frissen őr... |
| 2010-07-03 13:36:29 |
|
|
|
|
|
|
|
Kb. 20 db-hoz:
* 40 dkg finomliszt
* 40 dkg rétesliszt
* 10 dkg cukor
* 4 házi tyúktojás
* 5 dl házi tej
* 20 dkg vaj
* 5 dkg élesztő
* 1 dkg só
* 1 citrom lereszelt héja
* 8 dkg mazsola
* 1 dl as... |
| 2010-07-03 13:25:44 |
|
|
|
|
