|
 |
|
|
Ez a recept 4-adagos
Hozzávalók
50 dkg csirkemellfilé
1 közepes db cukkini
3 közepes db... |
| 2024-02-12 13:30:35 |
|
|
|
|
|
|
|
PARMEZÁNOS CUKKINIRUDAK
HOZZÁVALÓK
1 db cukkini
1 db tojásfehérje
2-3 ek. reszelt parmezán
1 ek. zabpehely
1 tk. fűszerpaprika
só
kakukkfű
zsemlemorzsa
vaj a tepsi kikenéséhez
ELKÉSZÍTÉS
1 A cukkinit m... |
|
|
| 2024-02-09 20:17:37 |
|
|
|
|
|
|
|
PARAJKRÉMES, GOMBÁS TÉSZTA
HOZZÁVALÓK
30 dkg vegyes gomba (laskagombával a legjobb)
25 dkg makaróni vagy penne durumtészta
1 csomag mirelit parajkrém
2 dl főzőtejszín
2 db tojás
1 ek. liszt
3 ... |
| 2024-02-09 18:43:24 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... csupán egy zokni, ... |
|
|
| 2024-02-07 22:20:42 |
|
|
|
|
|
|
|
Okok a vörös lencse fogyasztására - indiai vörös lencsés fasírtrecepttel
A vörös lencsét sokan kedvelik. Akik még nem ettek ilyen hüvelyest, mindenképpen tegyenek egy próbát, hiszen rendkívül magas táplálkozási profillal rendelkezik.
A vegánok és ... |
| 2023-12-20 22:01:08 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
6 db csirkecomb
1 kg savanyú káposzta
1 közepes fej vöröshagyma
1 dl napraforgó olaj
1 ek fűszerpaprika
1 teáskanál őrölt fűszerkömény
15 g szárnyas fűszerkeverék
Elkészítés
A savanyú káposztát átmossuk.
A csirkecombokat megszórjuk a fűszersóval és kicsit pihentetjük.
A vöröshagymát apróra vágjuk... |
| 2023-09-11 09:18:40 |
|
|
|
|
|
|
|
Ki ne szeretné ezt az ízes, zöldséges, egészséges finomságot?
1/2 kgcsirekmell filé
4 fejburgonya
1 csomagsalátakeverék
1 db.kígyóuborka
1 csomagkoktélparadicsom
1 fejlilahagyma
1 pohárválasztott öntet
3 evőkanálolívaola... |
| 2023-07-10 21:02:24 |
|
|
|
|
|
|
|
A diéta célja az emésztőrendszer, és ezen belül a pancreas kímélete. Így az étrend fokozottan zsírszegény,
durvarost- és alkoholmentes, kímélő fűszerezésű.
Az egyszerre nagy mennyiségű étkezéseket kerülni kell, mert panaszokat okozhat, ezért egyszerre csak
kevés ételt és italt fogyasszon, legalább naponta ötször-hatszor étkezzen!
Fontos követelmény, hogy az emés... |
| 2023-05-15 11:38:36 |
|
|
|
|
|
|
|
Összetevők
60 dkg marhahús
30 dkg vöröshagyma
3 db közepes sárgarépa
40 dkg krumpli
1 db zeller
1 ek édes fűszerpaprika
0 5 ek csípős paprika
1 ek só
1 tk kömény
2 db babérlevél
1 tk fekete bors
1 db paradicsom
1 db paprika
3 gerezd fokhagyma
2 ek sertészsír
0 5 csokor petrezselyem
2.5 liter víz... |
| 2022-08-08 06:58:49 |
|
|
|
|
