|
 |
|
|
... hatásai mellett az anyagcsere sebességét is gyorsítja, ezenkívül csökkenti az inzulin szintjét a vérben, amivel javítja a vércukorszintet. Érdemes minden étkezéshez megenned egy fél grapefruitot vagy meginnod egy grapefruit friss levét. Ezzel akkor is óriási változást érhetsz el az anyagcsere működése és a fogyás tekintetében, ha az étrendeden nem változtatsz mást.
4. A... |
| 2023-11-13 05:51:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyomorfájdalom egyéb formáit.
8. Fahéjas grapefruitlé
A grapefruit antioxidánsok gazdag forrása. Fokozza az anyagcserét és segít elérni a fogyás célját. Csak facsarj le néhány grapefruitot, keverj hozzá vizet és ízesítsd fahéjjal.
Fogyaszd ezeket az italokat rendszeresen lefekvés előtt, és garantáltan észre fogod venni a hatását!
Forrás : htt... |
|
|
| 2022-11-04 13:07:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... segítségével megelőzhetjük bizonyos betegségek kialakulását és ellenállóbbá tehetjük szervezetünket.
Nagyon fontos azonban megemlíteni, hogy nem mindenki fogyaszthat grapefruitot, grapefruit tartalmú étrend-kiegészítőt, mivel bizonyos gyógyszerekkel kölcsönhatásba lépve ártalmas lehet szervezetünkre. Pl. a magas vérnyomás betegségben gyakran használt kalcium antagoni... |
| 2022-07-19 22:49:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... hiszen a dohányzás káros hatásainak semlegesítésére nagyon sok vitaminra van szüksége a szervezhetnek.
A vizsgálatban részt vevő személyek 8 héten keresztül mindennap 2 grapefruitot kaptak. Végül megállapították, hogy mindenkinek növekedett a szervezetében a C-vitamin-szint, még a dohányos embereknél is.
A citrusfélék nemcsak az íny betegségeit gyógyíthatják.... |
|
|
| 2021-12-25 20:06:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... vegyületei úgy oldják fel a lerakódott, érszűkítő anyagot, mint zsíroldó a tűzhelyre égett zsírt. Ha nem vagy hajlandó lemondani a zsíros ételekről, legalább fogyassz rendszeresen grapefruitot!
TIPP: hagymaszag ellen zárd az étkezésedet szegfűszeg vagy édesköménymag rágásával, utóbbi kiváló erjedésgátló is egyben.
Forrás: Zöld újság]
Sárgarépás arcpako... |
|
|
| 2021-10-12 00:07:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... formáit.
8. Fahéjas grapefruitlé
A grapefruit antioxidánsok gazdag forrása. Fokozza az anyagcserét és
segít elérni a fogyás célját. Csak facsarj le néhány grapefruitot, keverj
hozzá vizet és ízesítsd fahéjjal.
Fogyaszd ezeket az italokat rendszeresen lefekvés előtt, és garantáltan
észre fogod venni a hatását!
... |
| 2021-09-04 06:14:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... 1 kisebb gyömbér
1 kisebb darab kurkuma
2 gerezd fokhagyma
1 csipet őrölt fekete bors
2 evőkanál méz
Elkészítése:
Hámozza meg a grapefruitot, a narancsot, a citromot, a lime-ot, a gyömbért, a kurkumát és a fokhagymát. Szeletelje fel a gyümölcsöket és turmixolja le őket. Majd következhet a lereszelt fokhagyma, az őrölt fekete bors... |
| 2021-02-09 10:45:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyakrabban döntenek le minket a lábunkról, ezért sokszor a citrusfélékben keressük a megoldást, a természetes vitaminforrást.
Bevásárláskor a kissé keserű, kicsit savanykás grapefruitot ritkábban tesszük kosarunkba. Pedig ennek a gyümölcsnek vitathatatlan érdemei vannak az egészség megőrzésében, sőt gyógyító hatása is ismert.
A grapefruit kifacsarva tökélete... |
| 2020-12-09 16:53:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... támogatják a fogyást, elsősorban a zsírégetésben lehetnek segítségünkre. Ha van kedve, akár mindennap készíthet magának változatos turmixitalokat, amelyek citrusos gyümölcsöket, narancsot, grapefruitot, mandarint tartalmaznak, de ne felejtse el a zöld leveles zöldségeket sem, hiszen ezek mindegyike nagyon tápláló, egészséges és még finom is.
A zöld leveles zöldségek nag... |
| 2020-11-22 13:59:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... rost tartalmaz, könnyedén eltelít bennünket. Így ha rendszeresen fogyasztunk almát, és akár többször is a nap folyamán, kevésbé éhezünk meg, így kevesebbet fogunk enni.
A grapefruitot nem mindenki szereti, pedig nagyon egészséges. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akik súlyfelesleggel rendelkeztek, voltak, akik minden egyes nap fogyasztottak grapefruitot, mások n... |
| 2020-11-02 17:25:28 |
|
|
|
|
