Regisztráció  Belépés
15 napos orvosi diéta/ fogyókúra
... alma

Harmadik nap
Reggeli: 3 evőkanál zabpehely, 1,5 dl kefir, 1 grapefruit
Ebéd: 10 dkg tehéntúró, 10 dkg párolt káposzta, 2 paradicsom, 1 alma
Vacsora: 10 dkg főtt vagy grillezett hal, 2 paradicsom, 1 alma

Negyedik nap
Reggeli: 3 evőkanál zabpehely, 1,5 dl kefir, 1 grapefruit
Ebéd: 10 dkg tehéntúró, 10 dkg párolt zöldség (vegyes), 1...
2017-11-28 12:42:41
Grillezett sajt karamellizált hagymával
Grillezett sajt karamellizált hagymával

Hozzávalók

1 evőkanál repceolaj
5 evőkanál nem-sózott vaj, puhán
2 nagy fej vöröshagyma, felszeletelve
2 teáskanál sherry borecet
(helyettesíthető fehér borecettel)
1 teáskanál cukor
12 szelet rusztikus olasz kenyér, kb 1 cm vastagra szelve
225 gr Gruy...
2017-10-11 23:36:34
Sütőben grillezett csirkecomb
Sütőben grillezett csirkecomb

Hozzávalók

2 ek fokhagymapor
2 ek édes-nemes paprika
1 ek rózsapaprika
2 tk csilipehely
1 tk római kömény
1 tk barna cukor
2 tk só
1 tk szemes bors
3 ek olaj
4 db csirkecomb
A kenegetéshez:
1 ek só
1 ek méz
...
2017-10-06 22:14:42
Sajttal töltött padlizsánbatyu
... amelyeket tegyünk hűtőszekrénybe kb. 20 percre. Majd a padlizsánbatyukat kenjük meg olajjal, és kb. 10 percig grillezzük. A paradicsommártáshoz keverjük jól össze a felsorolt hozzávalókat. A grillezett padlizsánbatyukat forrón tálaljuk, szórjuk meg napraforgómaggal, bazsalikommal, és öntsük le paradicsommártással.

...
2017-10-04 22:01:04
Tippek a savas ételek korlátozására
... termékek, a rizs, a zöldséglevesek, a főtt tojás, a zöldségek, a gyümölcsök - kivéve a savas és az aszalt gyümölcsöket -, a főtt zöldségek. A sovány tej és tejtermékek, a sovány, grillezett vagy főtt sovány húsok, halak, egyes gyógynövények, mint például a gyermekláncfű, a kömény, az édeskömény, a rebarbara, a ginszeng és az Aloe vera.

Az étkezések között le...
2017-10-02 12:30:36
grillezett hal zöldséggekkel !
... Dourado Grelhado com Legumes



1 csomag halfilé
vékony szeletekre vágott póréhagyma
sárgarépa
káposzta
kápia paprika csíkok
1 citrom (héja és gyümölcslé)
1 ...
2017-10-01 14:59:54
Grillezett padlizsántekercs
Grillezett padlizsántekercs

Hozzávalók

2 db közepes padlizsán
1 üveg ecetes pepperoni paprika (kb. 370 ml)
12,5 dkg feta sajt (light)
1 gerezd fokhagyma
1 ág rozmaring
2 ek olívaolaj
bors



Elkészítés

A megmosott, megtisztított padlizsánokat hosszában 8-8...
2017-09-05 22:07:35
Grillezett kukorica írós öntettel
Grillezett kukorica írós öntettel

Hozzávalók

6 cső csemegekukorica
olívaolaj a kenéshez
A dresszinghez:
1 gerezd fokhagyma
1 dl író
2 ek tejföl
2 ek majonéz
2,5 ek citromlé
1 ek fehérborecet

bors
petrezselyem


Elkészítés

...
2017-08-24 22:02:51
Grillezett kukorica csilis vajjal
Grillezett kukorica csilis vajjal

Hozzávalók

1 db piros csilipaprika
5 szem szegfűbors
7,5 dkg bacon
1 ek curry
1 tk édes-nemes paprika
10 dkg vaj

frissen őrölt bors
10 db mentalevél
4 cső kukorica (kb. 30 dkg-os)
olívaolaj a kenéshez

Elkészítés
...
2017-08-21 21:40:12
Bélszín egyben grillezve
... sütjük kb. 30 perc alatt, miközben csipesszel forgatjuk 7-8 percenként. Végül levesszük a rostélyról, és alufóliába csomagolva pihentetjük kb. 10 percig. A mindkét oldalukon aranybarnára grillezett bagettszeletekkel kínáljuk.



FAZEKAS KIRA
Főszerkesztő

A steak a...
2017-08-19 22:53:50
1 2 3 ........................76 ............114 ............151 152 
Címkék: Dourado Grelhado, FAZEKAS KIRA, savas ételek, padlizsánbatyukat kenjük, felsorolt hozzávalókat, grillezett padlizsánbatyukat, főtt tojás, gyümölcsök &#8211, aszalt gyümölcsöket, főtt zöldségek, étkezések között, mindkét oldalukon, padlizsántekercs, napraforgómaggal, helyettesíthető, csemegekukorica, padlizsánbatyu, zöldséglevesek, hűtőszekrénybe, karamellizált, padlizsánokat, gyógynövények, gyermekláncfű, korlátozására, zöldséggekkel, megtisztított, bazsalikommal, felszeletelve, rózsapaprika, fokhagymapor, dresszinghez, kenegetéshez, rjykletaclcb, hozzávalókat, fehérborecet, főszerkesztő, gyümölcsöket, aranybarnára, csilipaprika, petrezselyem, tejtermékek, mindmegette, nqnunovpynv, aaaaaaaarag, vöröshagyma, csilipehely, pihentetjük, csirkecomb, grillezett, elkészítés, hozzávalók, gyümölcsök, csipesszel, csomagolva, percenként, borecettel, grillezzük, rostélyról, édeskömény, alufóliába, mentalevél, grapefruit, paradicsom, szegfűbors, póréhagyma, szeletekre, gyümölcslé, levesszük, fokhagyma, megmosott, amelyeket,
© 2013 TVN.HU Kft.