|
 |
|
|
... ezekből is csak 500 féle fogyasztható.
Japánban, Kínában nagyon ismert gomba, a shitake. Az iskolai szünetekben mindenki egy tányérról fogyaszthatja a felszeletelt gombákat. A gyerekek már egészen kis korban megismerkednek a gomba elkészítési módjával, és tudják, minél többet fogyasztanak belőle, annál egészségesebbek lesznek.
Ázsiában már több évszázada alka... |
| 2010-12-12 18:05:44 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... víztartalmú többek között az uborka, a tök, a saláta, a sárgarépa és a spenót. Salátát a szendvicsünkbe is nyugodtan tehetünk, a sárgarépát pedig nyersen, felvágva bárhová magunkkal vihetjük. A gyerekek is előszeretettel rágcsálják, és amellett, hogy magas víztartalma van, még egészséges is. A spenótot is tehetjük szendvicsbe, de készíthetünk belőle főzeléket és tésztához mártást ... |
| 2010-12-12 17:53:36 |
|
|
|
|
|
|
|
| Nézted valaha a gyerekeket játszani a körhintán? Hallgattad, amint az esőcseppek földet érnek tompán? Követted szemeddel egy pillangó szeszélyes röptét? Nézted a tovatűnő éjben a felkelő nap fényét? ... S amikor kérded: "Hogy s mint?" meghallod a választ? Mikor a nap véget ér, te az ágyadban fekszel, s közben tennivalók százai cikáznak fejedben? Szoktad mondani gyermekednek, "majd ... |
| 2010-12-12 17:30:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... görcsök, zavartság, mámoros állapotok, hallucinációk, erős szívdobogás, vérnyomás-emelkedés, halálfélelem, kómás állapotok. Ilyenkor orvosi beavatkozásra is szükség lehet. Ezért fontos, hogy gyerekek elől gondosan zárva tároljuk ezt a fűszert.
Ma a frissen őrölt szerecsendiót inhalációs adalékként használják légcsőhurut okozta köhögéseknél, valamint gyomortonikum készí... |
| 2010-12-12 17:06:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... vagy húsétel. A hagyomány abból alakult ki, hogy hagyma mindig minden mennyiségben volt a háznál, a legszegényebbnél is. És minél szegényebb volt a család, annál egészségesebbek voltak a gyerekek, amit részben a sok (nyers) hagymafogyasztásnak köszönhettek.
A vöröshagyma különösen nyersen nagyon tápláló. Sok benne az ásványi só, és többek között még E vitamint is tarta... |
| 2010-12-12 16:44:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy mennyit keresel!!
Azt akarom tudni, hogy fel tudsz-e kelni
egy szomorúsággal és kétségbeeséssel teli éjszaka után,
fáradtan és csontjaidig összetörtén és ellátni a gyerekeket?
Nem érdekel, hogy ki vagy, és hogy jutottál ide!!
Azt akarom tudni, hogy állsz-e velem a tűz középpontjában
anélkül, hogy visszariadnál!!
Nem érdekel, hogy hol, mit és... |
| 2010-12-12 16:40:51 |
|
|
|
|
|
|
|
Tündérek?
Vagy tán csillagok?
Az éjből száll le ma Hozzánk.
Hó lepi a tájat,
A gyerekek örülnek,
Kint szánkóznak a réten.
Karácsony van,
Ma mindenki boldog.
A bánat most messze földön.
Minden gyermek várja már,
Hogy a fa alatt mit talál.
Diót? Mogyorót?
Nos, most itt a Jézuska az Úr,
Ki nem ... |
| 2010-12-12 16:08:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... az ablakon s a kályhában kergetőző lángnyelvek rajzoltak csodálatos képeket a falra. Nagymama öreg karosszékében a kályha mellett ült, és halk hangon mesélt nekünk.
- Bizony, gyerekek, régen történt. Nagyapátok még akkor szép, fiatal férfi volt, pedig de régen pihen már messze, messze a túri temetőben...
Akkor is ilyen szép, fehér volt a világ. Mi kint laktun... |
| 2010-12-12 15:12:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... tisztelegnek
Kicsi család vígan regél
öregapó mesét mesél
mesél betlehemi estről
kíváncsiság, sok gyerektől
Anya, s apa készülődnek
karácsonyfát szépítenek
A gyerekek alig várják
megpillantsák a Jézuskát
A karácsony halk és kedves
még Bodri is nagyon csendes
feloltódnak színes fények
S oda gyűlnek a népe... |
| 2010-12-12 14:49:24 |
|
|
|
|
|
|
|
Szenteste van, karácsony.
Mosoly ül minden arcon.
A fa fényei égnek,
Halkan hallik az ének.
Kint hópelyhek forognak,
és lópaták dobognak.
Az egész család boldog,
kandallóban tűz lobog.
A gyerekek játszanak,
a felnőttek fáradnak.
Én ezúton kívánok
boldog és szép KARÁCSONYT.
Szedlák Anna... |
| 2010-12-12 14:46:37 |
|
|
|
|
