Belépés
Káros szokások, amikről le kellene szoknunk!
... ám nem árt tudnunk, hogy mennyi értékes percet vesztegetünk el ezzel, főleg, ha társaságban vagyunk. Próbáljuk meg letenni az okostelefont, és éljünk a valóságban!
éhezünk, este habzsolunk: Hajlamosak vagyunk arra, hogy napközben nem eszünk, mert úgy gondoljuk, hogy az evésre fordított idő csak naplopás, és sokkal jobb, ha inkább megcsinálunk egy-két feladatot.

Az ...
2015-04-06 10:39:06
Étkezési tippek stresszeseknek – ne nyeljünk le minden
... szüksége van egy kis időre, amíg érzi a jóllakottságot. Amúgy általában többet eszünk a szükségesnél.

Próbáljuk meg az étkezéseinket rohanó időkben is nyugalomban elkölteni. Ha habzsolunk, az étel a gyomrunkra nehezedik - ez akár további stresszt is okozhat.
Ha a stressztől el is megy az étvágyunk, akkor is együnk valamit - próbálkozzunk legalább valami...
2014-06-12 19:26:38
Stan és Pan. Miért nem tudunk lefogyni?
... inspirálta, de hányszor inspirált már minket is a nagymamánk süteménye vagy egy csokoládé egy-egy fogalmazás, egy-egy ötlet kitalálása közben..

Másodsorban, hogy mennyit eszünk, habzsolunk, nassolunk, más, külső tényezők is befolyásolják. Például a zene, amit evés közben hallgatunk, és a tányér mérete, legalábbis Brian Wansink, a Cornell University professzora szerint. ...
2013-01-07 07:44:10
b
... recehártyánknak - amennyiben nincsen lakosa.
Ő hát a mi haza-
takarodó "haza" szavunk.
Kopoltyúval bármennyit habzsolunk
belőle, csak befoltozza a végén
az egymással vetélkedő sötét s fény.

XVIII

...
2011-11-02 12:52:01
Lapos has
... jól megrágott ételt a gyomor sokkal gyorsabban lesz képes megemészteni, a kényelmes étkezések alkalmával pedig kevesebb felfújódást okozó levegőt nyelünk a falatok mellé, mint amikor habzsolunk.

5. Kevés zsír

Érdemes kerülni a zsírban és olajban sütött ételeket, a túl zsíros falatokat, mert ezek az emésztési problémák mellett a túlsúlyért is felelősek lehetne...
2011-06-08 13:46:22
Jó közérzet,lapos has........
... jól megrágott ételt a gyomor sokkal gyorsabban lesz képes megemészteni, a kényelmes étkezések alkalmával pedig kevesebb felfújódást okozó levegőt nyelünk a falatok mellé, mint amikor habzsolunk.

5. Kevés zsír
Érdemes kerülni a zsírban és olajban sütött ételeket, a túl zsíros falatokat, mert ezek az emésztési problémák mellett a túlsúlyért is felelősek lehe...
2011-05-23 10:31:11
Illene, hogy tudjuk ! 4
... kulturáltan étkezni!

Otthon, evés közben sokszor összemaszatoljuk a szánkat egy ízletes csirkecombbal, amit persze megmarkolunk, és jóízűen befalunk, szürcsöljük a levest, habzsolunk, csámcsogunk vagy véletlenül leesszük magunkat a nagy sietségben. ,,Ugyan, ki látja?" -- gondoljuk magunkban, de ha rögzülnek ezek a "szokásaink", akkor egy étteremben vagy vendégs...
2009-10-06 20:39:11
1 
Címkék: Brian Wansink, Cornell University, evésre fordított, étkezéseinket rohanó, gyomrunkra nehezedik, nagymamánk süteménye, csokoládé egy-egy, tányér mérete, egymással vetélkedő, gyomor sokkal, kényelmes étkezések, falatok mellé, emésztési problémák, ízletes csirkecombbal, nagy sietségben, étteremben vagy, összemaszatoljuk, recehártyánknak, stresszeseknek, jóllakottságot, befolyásolják, csirkecombbal, étkezéseinket, próbálkozzunk, megemészteni, vesztegetünk, szükségesnél, megcsinálunk, megmarkolunk, okostelefont, kopoltyúval, szürcsöljük, professzora, csámcsogunk, másodsorban, felfújódást, kulturáltan, nyugalomban, társaságban, fogalmazás, habzsolunk, stressztől, túlsúlyért, kitalálása, sietségben, nagymamánk, inspirálta, gyomrunkra, gyorsabban, valóságban, university, véletlenül, étteremben, alkalmával, befoltozza, szokásaink, hajlamosak, legalábbis, hallgatunk, amennyiben, bármennyit, feladatot, próbáljuk, étkezések, kényelmes, általában, elkölteni, megrágott, emésztési, felelősek, falatokat,
© 2013 TVN.HU Kft.