|
 |
|
|
... nyilvánul meg, hogy csökkenti a gyulladást keltő citokinek termelődését, ami szintén minimalizálja a krónikus betegségek, így a szívbetegségek kialakulásának kockázatait.
A hangulati zavarok közé tartozik a depresszió és a szorongás is. A bazsalikommal kapcsolatban végeztek kutatásokat. Megállapításra került, hogy remekül oldja a szorongást, és még a depresszió tüneteit... |
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... alakul ki. A meditáció azonban segít csökkenteni a citokinszintet, így enyhítve a depresszió tüneteit.
A stressz, a depresszió és a szorongás megnehezíti az alvást, ami növeli a hangulati rendellenességek kialakulásának kockázatát. A meditáció nemcsak a stressz és a szorongás csökkentésében segíthet, hanem az alvás minőségének javításában is.
A tanulmányok sz... |
|
|
| 2024-04-14 20:16:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... nyirokcsomók is jelentkezhetnek. A tünetek közé tartozik még a fejfájás, a hidegrázás, az éjszakai izzadás, az emésztési zavarok, mint az irritábilisbél-szindróma, az ingerlékenység, a hangulati ingadozások, illetve a szorongás és a depresszió.
A krónikusfáradtság-szindrómában a természetes módszerek alkalmazása is sokat segíthet. Például a teljes értékű ételek fogyaszt... |
| 2024-01-29 22:49:32 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... meg a napunkat. Azonban ha nem alszunk eleget, vagy nem alszunk jól, akkor ennek sok következménye lehet, ilyen például az ingerlékenység vagy éppen a fáradtság. Az alváshiány növeli a hangulati rendellenességek, például a depresszió kockázatát. Emellett gyengíti az immunrendszert, ami viszont hajlamosabbá tehet az olyan betegségekre, mint a rákos megbetegedések vagy a szívbetegsé... |
|
|
| 2024-01-11 22:48:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... ráncok és finom vonalak kialakulását.
Rendszeres fogyasztása biztonságos és természetes módja lehet a menopauza és a menopauza utáni tünetek, például az éjszakai izzadás, hangulati ingadozások és hőhullámok leküzdésének.
Hogyan főzzük a csicseriborsót?
A csicseriborsó egész évben könnyen beszerezhető szárított vagy konzerv formában. A konzerv változat... |
|
|
| 2024-01-08 23:28:56 |
|
|
|
|
|
|
|
A fordítás mindig ferdítés is. Ha az értelmet híven, szó... |
| 2023-12-06 19:29:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... depresszió egy olyan mentális rendellenesség, amely hatással lehet a fizikai egészségre is, például az idegrendszerre, a vesékre és a szívre.
A depresszió nem más, mint egy hangulati rendellenesség, amely nemcsak tartós szomorúságot okoz, hanem az egyén elveszíti az érdeklődését szinte mindennel kapcsolatban. Hiszen a depresszió egy olyan állapot, amely hatással van az ... |
| 2023-12-05 21:27:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... nehéz.
A mentális egészség területén a korábban említett szezonális affektív zavar kezelése mellett, a kutatások azt bizonyítják, hogy a fényes fehér fényt kibocsátó világítás enyhíti más hangulati rendellenességek, például a bipoláris zavar és a nem szezonális depresszió tüneteit.
Fényterápia az otthonunkban
Sólámpa: Sótömbből készült ... |
| 2023-11-21 20:15:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... a meteoropátia tünetei .
A meteoropátiának két típusa van, az elsődleges és a másodlagos. Az elsődleges forma egészséges embereket érint, akik izom- és ízületi fájdalmakra, hangulati változásokra és fizikai gyengeségre panaszkodnak . Ezek a tünetek elmúlnak, amint az időjárás stabilizálódik. Másrészt a másodlagos forma krónikus betegségekben, például szív- és érrendszer... |
| 2023-11-16 21:08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... hormonális változások miatt ugyanis folyamatos méhösszehúzódások okozzák a fájdalmat. Azonban nemcsak a görcsös panaszok és a fájdalom jelentkezhet a hasban, hanem megjelenhet a derékfájás, a hangulati ingadozások, illetve a fejfájás, a gyengeség, de hányinger és hányás is jelentkezhet.
Léteznek azonban olyan természetes gyógymódok, amelyek jelentősen enyhíthetik nemcsa... |
| 2023-11-16 20:07:44 |
|
|
|
|
