|
|
|
REJTŐ JENŐ VER... |
2024-03-16 20:45:30 |
|
|
|
|
|
|
KI VOLT VALÓJÁBAN A REJTÉLYES REJTŐ JENŐ?
Ha Rejtő Jenőre gondolunk, magunk előtt látjuk a sivatagot, talán egy oázist néhány légióssal, gyanús alakokkal, no meg Piszkos Fredről sem feledkezünk meg. De... |
|
2024-03-15 21:00:29 |
|
|
|
|
|
|
... vagyunk. Hiszen a jó májfunkciók fokozzák az energiaszintet, hatására a bőrünk szép lesz, erősebb lesz az immunrendszerünk, nem kell fertőzésektől és betegségektől tartanunk, jobb lesz a hangulatunk és nagyobb orális egészségnek is örvendhetünk.
A májra nagyon sok feladat hárul, többek között a vér szűrése, az epetermelés, ezen kívül segít a tápanyagok mennyiségét optim... |
2024-02-04 19:01:24 |
|
|
|
|
|
|
A hangulatot a munkahelyünkön is javíthatjuk kávéval, lenmaggal, zöld leveles zöldségekkel, gyógyteákkal
Nem mindig van kedvünk dolgozni, és a hangulatunk a teljesítményünkön is nyomot hagy. Azonban ha szeretnénk a munkában is produktívak lenni, akkor olyan eszközökhöz, ételekhez és italokhoz kell folyamodnunk, amelyek segítik, hogy jobb legyen a kedvünk, hiszen sokkal k... |
|
2024-01-24 22:31:24 |
|
|
|
|
|
|
... hatásokkal rendelkezik. A ginszeng sok antioxidánst is tartalmaz. Nemcsak a fáradtságot küzdhetjük le a segítségével, hanem fokozódhat a teljesítményünk, a mentális éberségünk, és még a hangulatunk is sokkal jobb lehet. A ginszenggel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy csökkenti a fáradtságot, miközben a szervezetben megnöveli az antioxidánsok jelenlétét. A gyógynövény nemcsak az e... |
|
2024-01-03 22:22:54 |
|
|
|
|
|
|
... enyhébbé válik, de akár teljesen meg is szűnhet. Ennek oka, hogy a meleg fürdő csökkenti a stressz-szintet, viszont megemeli a szerotoninszintet, amitől sokkal jobb lesz a kedvünk, a hangulatunk is.
A meleg fürdőzés az izmoknak és az ízületeknek is rendkívül jót tesz. Ha még Epsom-sót is adunk a fürdővízhez, azt tapasztalhatjuk meg, hogy az izmaink teljesen ellazulnak é... |
2023-12-19 22:00:52 |
|
|
|
|
|
|
... vagyunk. Hiszen a jó májfunkciók fokozzák az energiaszintet, hatására a bőrünk szép lesz, erősebb lesz az immunrendszerünk, nem kell fertőzésektől és betegségektől tartanunk, jobb lesz a hangulatunk és nagyobb orális egészségnek is örvendhetünk.
A májra nagyon sok feladat hárul, többek között a vér szűrése, az epetermelés, ezen kívül segít a tápanyagok mennyiségét optim... |
2023-12-17 21:28:19 |
|
|
|
|
|
|
Bár már nem faragnak Lucaszéket, attól még készíthetünk Luca búzát. Ha van fületlen bögréd, porcelán vagy más, ültess bele pár szem búzát. Karácsonyra szép zöld foltja lesz a lakásodnak. Tehetsz mellé angyalkát, gyertyát, kellemes hangulatúvá varázsolja lakásodat. Meglephet... |
2023-12-13 20:06:15 |
|
|
|
|
|
|
Szorongás és depresszió - sok gyógynövény segít a tünetek enyhítésében
Ha csak néha vagyunk depressziósak és néha szorongunk, akkor a gyógynövények is nagyon sokat segíthetnek a hangulatunk javításában. Fogyasszuk ezeket a gyógynövényeket, hogy minél hamarabb megtapasztaljuk az áldásos hatásaikat!
A Ginkgo biloba nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat és te... |
2023-12-04 21:22:58 |
|
|
|
|
|
|
... aktívan hozzájárul a dopamintermeléshez is.
A banán is gazdag forrása a B6-vitaminnak, illetve tirozint is tartalmaz. Mindkettő segíti a dopamintermelést, és ezzel együtt a jó hangulatunk megalapozását.
A tojás nemcsak folátban bővelkedik, de mind a 9 aminosavat tartalmazza. Ezek az aminosavak is segítik a dopamintermelést.
Az étcsokoládé olyan ant... |
2023-11-30 22:29:22 |
|
|
|
|