|
 |
|
|
... körülzáró levelek közül a zsenge, belső levelek is felhasználhatók étkezési célokra, ezekből a kelkáposztára emlékeztető ízű főzelék készíthető.
A brokkoli számos értékes tápanyagot hordoz, ráadásul a többi káposztafélénél könnyebben emészthető formában.
Található benne C-, K-, A-, B1-, B2-, B5-, B6-, E-vitamin, folsav, mangán, triptofán, kálium, magnézium, ... |
| 2024-02-15 19:29:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulását megakadályozó étrendben. A kemopreventív anyagok képesek megelőzni, megállítani, illetve akár visszafordítani a daganatok kialakulását.
A brokkoli számos értékes tápanyagot hordoz, ráadásul a többi káposztafélénél könnyebben emészthető formában. 100 g főtt brokkoli 20-30 kcal, illetve 90-120 kJ energiát hordoz. Zsírtartalma mindössze 0,2 g, emészthető szénh... |
|
|
| 2024-02-02 21:59:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... tüneteket.
A folát vagy más néven B9-vitamin elengedhetetlen az optimális agy- és idegműködéshez. Ennek a vitaminnak a hiánya nemcsak az ingerlékenység és a hangulatváltozások kockázatait hordozza magában, hanem állapotos nőknél súlyos születési rendellenességekhez is vezethet.
A folát pótlása a depresszió tüneteit is javítani tudja. A depresszióban szenvedő ... |
| 2024-01-03 22:38:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... kezdete.
Utalás a Szent Grál pontos helyére?!
Az angilai Staffordshireben található "Shepherd's Monument" nevű emlékmű egy rejtélyes feliratot hordoz: DOUOSVAVVM.
Senki sem tudja, hogy mit jelent, ... |
|
|
| 2023-12-19 14:30:47 |
|
|
|
|
|
|
|
MARTON PÁL VERSEI
... |
|
|
| 2023-10-17 21:45:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Stressz enyhítése vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gyógynövényekkel
Bizonyára mindenki hallott már arról, hogy a stressz milyen sok veszélyt hordoz magában. Hosszútávú következményei vannak, ha a stressz állandóan jelen van az életünkben. Sajnos nem mindig tudjuk elkerülni, de szerencsére vannak olyan vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények, amelyek a segítségünkr... |
| 2022-11-03 08:00:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... és német nyelven Goethe és Erich Kästner nevével egyaránt./
"Becsüld meg külföldön a magyar nyelvet!"
"Csak a gyenge szereti önmagát, az erős egész nemzeteket hordoz szívében."
"Csodálatos mennyi éltető erő van még ma is a magyar vérben!"
"Dolgozom szorgalmasan és önérzettel. Ha levágják szárnyaimat - a lábaimon járok. Ha ... |
| 2022-10-22 21:15:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... céljává tette a jót, a szépet és a fejlődést. És a sejtből lett virág, állat és végül ember. A látható sejtek mellett növekszik folytonosan a láthatatlan is, amelyik a szép és jó törvényeit hordozza magában és tereli az életet a fejlődésen keresztül a tökéletesedés felé.
Testvéred a világ. Öcséd a nyúl, húgod a margaréta. A fejlődés nagy láncolata összefűz mindenekkel. Néha m... |
| 2022-06-26 07:59:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... is,
bármilyen gyenge is
tudatlan szolgád.
Hisz Te tudod Uram,
hogy szeretnék jó lenni,
és szeretnék jót tenni,
mert szívem erre vágy.
Bogokat oldozni,
gondokat hordozni,
bánatot elűzni,
vakot támogatni,
sántát vezetgetni,
árvát vigasztalni,
beteget ápolni,
öreget gondozni,
mindenkit Rád bízni:
- A Te f... |
| 2022-05-07 20:13:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... céljává tette a jót, a szépet és a fejlődést. És a sejtből lett virág, állat és végül ember. A látható sejtek mellett növekszik folytonosan a láthatatlan is, amelyik a szép és jó törvényeit hordozza magában és tereli az életet a fejlődésen keresztül a tökéletesedés felé.
Testvéred a világ. Öcséd a nyúl, húgod a margaréta. A fejlődés nagy láncolata összefűz mindenekkel. Néha m... |
| 2022-01-23 10:40:02 |
|
|
|
|
