|
|
|
... hatására stresszhormonok, azaz kortizolhormon termelődik és árasztja el a szervezetet. Kortizolra ugyan szükség van vészhelyzetben, azonban ha mindig stresszesek vagyunk, akkor ennek a hormonnak sosem csökken a szintje, és ez kiváltója lehet a krónikus betegségek kialakulásának. A magas kortizolszint pedig már oka lehet a súlygyarapodásnak, a hízásnak.
Hogyan okozhat hí... |
2024-03-03 20:15:45 |
|
|
|
|
|
|
... hirsutizmus tehát egy olyan állapot, amely a nőknél fordul elő az androgén hormonok normálisnál magasabb szintje miatt. Bizonyos egészségi állapotok és betegségek miatt is megemelkedhet ennek a hormonnak a szintje, ami oka lehet a szőr fokozott növekedésének. Az androgének megemelkedett szintje mellett még a hang is elmélyülhet egyes esetekben. Most pedig nézzük is meg, hogy milye... |
|
2024-01-07 21:41:28 |
|
|
|
|
|
|
... bélműködést.
Nem hiába mondják azt a menopauza szakaszába lépő nőknek, hogy az ösztrogénnek sok szempontból védő szerepe van. Ebben a szakaszban ugyanis jelentősen lecsökken ennek a hormonnak a szintje, ami sok-sok egészségi problémát hordoz magában. A megfelelő ösztrogénszint segít az olyan betegségek megelőzésében, mint a szívbetegség, a csontritkulás, a demencia, a h... |
2024-01-01 23:04:33 |
|
|
|
|
|
|
... felébredünk, akkor ez nagyon sok betegség okozója lehet. Mutatjuk is, melyek ezek.
Az alváshiány oka lehet a túlsúly, az elhízás kialakulásának. Az alvás szabályozza ugyanis két hormonnak a szintjét a szervezetünkben, az egyik a leptin, a másik a ghrelin. Ez nem más, mint az éhséghormon, a másik pedig jelez, ha már jóllaktunk. Ha nem alszunk jól éjszaka, akkor ez felbor... |
|
2023-12-14 20:45:37 |
|
|
|
|
|
|
... ösztrogéndominancia vagy éppen az alacsony ösztrogénszint.
Mi is az az ösztrogéndominancia?
Akkor beszélünk ösztrogéndominanciáról, amikor megemelkedik ennek a női nemi hormonnak a szintje, azaz sokkal több van belőle, mint a másik női nemi hormonból, vagyis a progeszteronból. Ilyenkor kialakulhat PMS, puffadás, emlőérzékenység, emlőrák, méhfibróma vagy éppen cson... |
|
2023-12-07 22:19:32 |
|
|
|
|
|
|
... minőségű alvás még súlygyarapodáshoz is vezethet. Az alvás ugyanis segít a ghrelinhormon szabályozásában, ami nem más, mint egy étvágyat szabályozó hormon. Ha nem alszunk jól, akkor ennek a hormonnak a szintje megemelkedik, így ne is csodálkozzunk, ha folyton éhesnek érezzük magunkat.
A finomított szénhidrátok nem tartalmaznak se tápanyagokat, sem pedig rostokat. Valójá... |
2023-12-07 21:39:40 |
|
|
|
|
|
|
...
A hormonokkal kapcsolatos fejfájás kiváltói között szerepel többek között a menstruáció, a terhesség, az orális fogamzásgátlók szedése, illetve a klimax is.
A női nemi hormonnak kiemelkedő a szerepe, azaz az ösztrogén fontos szerepet tölt be a női testben. Egyrészt felelős a reproduktív rendszer fejlődéséért, másrészt ennek a rendszernek a szabályozása is a ... |
2023-12-07 21:10:14 |
|
|
|
|
|
|
... a csont- és izomerőt, illetve a nemi vágyat is befolyásolni tudja. Az étrendnek nagy szerepe van a tesztoszteronszint növelésében, mint ahogyan egyes termékek csökkenthetik is ennek a hormonnak a szintjét, például a tofu, a fehér liszt vagy a túl sok alkohol. A tesztoszteronszint növelésében nagy szerepet játszik a tonhal, a szőlő, a gránátalma és a tojás.
Az ösztrogén ... |
2023-12-04 23:16:36 |
|
|
|
|
|
|
... fiatalabb valaki - természetesen itt most a férfiakra gondolunk -, annál magasabb tesztoszteronszinttel rendelkezik. A kor előrehaladtával azonban jelentősen lecsökken ennek a hormonnak a szintje. Ugyanúgy, mint a hölgyek esetében, a férfiaknál is az a tendencia, hogy minél alacsonyabb ennek a hormonnak a szintje, annál nagyobb az esélye a különféle betegségek kialakul... |
2023-12-04 23:11:41 |
|
|
|
|
|
|
... ellátva. Ennek nem más a magyarázata, minthogy ilyenkor még a hormonok kiegyensúlyozottan működnek és elegendő ösztrogénhormon van a női szervezetben. Majd a menopauza szakaszában ennek a hormonnak lecsökken a szintje. Ez az állapot a hüvely nyálkahártyájának csökkenését idézi elő és ezért érzik a hölgyek kevésbé hidratáltnak ezt a testrészüket.
A hüvelyszárazság irritációt é... |
2023-12-01 21:50:20 |
|
|
|
|