|
|
|
... szöveteiket, bőrüket és nyálkahártyáikat. Az A-vitamin megfelelő szintje emellett csökkenti a krónikus megbetegedések előfordulását, javítja a látást, lassítja az öregedést és erősíti az immunrendszet.
A-vitaminban gazdag ételek: sárgarépa, sárgadinnye, tök, sárgabarack, paradicsom, görögdinnye, brokkoli, kelkáposzta, papaya, őszibarack, piros paprika, spenót, tojás, má... |
2018-07-31 06:51:18 |
|
|
|
|
|
|
... szöveteiket, bőrüket és nyálkahártyáikat. Az A-vitamin megfelelő szintje emellett csökkenti a krónikus megbetegedések előfordulását, javítja a látást, lassítja az öregedést és erősíti az immunrendszet.
A-vitaminban gazdag ételek: sárgarépa, sárgadinnye, tök, sárgabarack, paradicsom, görögdinnye, brokkoli, kelkáposzta, papaya, őszibarack, piros paprika, spenót, tojás, máj, ... |
|
2016-08-08 17:47:24 |
|
|
|
|
|
|
...10 tipp, hogy erősíthetjük tavasszal gyermekeink immunrendszerét. Olvassuk el, ismerősek a tippek, de lehet, hogy újat is találunk a listán. Nekem a cink nem volt eddig a listámon, utána is nézek...
A felsorolás Rád is érvényes, ne feledkezzünk meg magunkról sem! Hajlamosak vagyunk szülőként nem gondoskodni saját igényeinkről és szükségleteinkről. Vigyázz magadra is!
... |
2016-04-17 17:37:32 |
|
|
|
|