|
|
|
... egyik oka nem más, mint a nem megfelelő alvás. Az alvás nagyon fontos az egészségünk és a jóllétünk szempontjából. A krónikus alváshiány megnöveli a szervezetben a kortizol- és az inzulinszintet, és ez túlevést is eredményezhet. Amennyiben nem alszunk jól, úgy a testünk több éhséghormont (ghrelin) termel, és ez csökkenti a leptin, azaz a jóllakottsághormon szintjét. A leptin üzene... |
|
2023-12-15 20:28:08 |
|
|
|
|
|
|
... gyakori velejáró betegsége nem más, mint a cukorbetegség. A görögszéna a cukorbetegség tüneteinek csökkentésében lehet a betegek segítségére. A görögszéna nagyon eredményesen kezeli az inzulinszintet, illetve az inzulinrezisztenciát is javítani tudja. A PCOS-ben szenvedő betegek egyik problémája az, hogy nem vagy csak nagyon nehezen tudnak a súlyfeleslegüktől megszabadulni. Azonba... |
2023-12-15 09:10:08 |
|
|
|
|
|
|
... kialakulását.
A ginszeng stabilizálja az éhgyomri vércukorszintet, javítja az inzulinérzékenységet és aktívan részt vesz a vércukorszint szabályozásában. Ezen kívül az étkezés utáni inzulinszintet is normalizálja 2-es típusú cukorbeteg személyeknél.
A ginszeng jó hatással van az idegrendszerre, mivel javítja az idegsejtek funkcióját, de némi védelmet jelenthe... |
|
2023-03-16 10:07:45 |
|
|
|
|
|
|
... kialakulását.
A ginszeng stabilizálja az éhgyomri vércukorszintet, javítja az inzulinérzékenységet és aktívan részt vesz a vércukorszint szabályozásában. Ezen kívül az étkezés utáni inzulinszintet is normalizálja 2-es típusú cukorbeteg személyeknél.
A ginszeng jó hatással van az idegrendszerre, mivel javítja az idegsejtek funkcióját, de némi védelmet jelenthe... |
|
2022-12-30 21:07:20 |
|
|
|
|
|
|
... stressztől is védik azt. Azonban a nem jó minőségű ételek még negatívan is befolyásolhatják az agy működését.
A finomított cukor is nagyon károsan hat az agyra. Nemcsak az inzulinszintet befolyásolja, de gyulladást és oxidatív stresszt is okoz az agyban. A cukor olyan károsodott agyi funkcióhoz vezethet, mint depresszió vagy más hangulati zavar.
Mégis milyen ... |
2022-10-13 22:53:48 |
|
|
|
|
|
|
... remegés is megszűnik, csökken, amely oly jellemző a Parkinson-kórban szenvedő betegekre.
A polifenoloknak a glükózanyagcserére is hatásuk van, ez pedig segít szabályozni az inzulinszintet, ami pedig megakadályozhatja az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.
Más fontos vegyületek is megtalálhatók a zöld teában. Ide tartoznak a tannin... |
2022-07-21 10:16:50 |
|
|
|
|
|
|
... stressztől is védik azt. Azonban a nem jó minőségű ételek még negatívan is befolyásolhatják az agy működését.
A finomított cukor is nagyon károsan hat az agyra. Nemcsak az inzulinszintet befolyásolja, de gyulladást és oxidatív stresszt is okoz az agyban. A cukor olyan károsodott agyi funkcióhoz vezethet, mint depresszió vagy más hangulati zavar.
Mégis milyen ... |
2022-07-03 23:04:35 |
|
|
|
|
|
|
... aktívan részt. Az Aloevera-italt ihatjuk önmagában, de gyümölcslébe is belekeverhetjük.
A fahéj is nagy hasznára lehet a cukorbeteg személyeknek. A fahéj javíthatja az inzulinszintet, a glükózszintet és az inzulinérzékenységet. Antioxidánst biztosít a szervezet számára, csökkenti a vérnyomást és még az emésztőrendszer egészségét is segít fenntartani. A fahéj rendszeres ... |
2022-05-20 23:46:30 |
|
|
|
|
|
|
... aktívan részt. Az Aloevera-italt ihatjuk önmagában, de gyümölcslébe is belekeverhetjük.
A fahéj is nagy hasznára lehet a cukorbeteg személyeknek. A fahéj javíthatja az inzulinszintet, a glükózszintet és az inzulinérzékenységet. Antioxidánst biztosít a szervezet számára, csökkenti a vérnyomást és még az emésztőrendszer egészségét is segít fenntartani. A fahéj rendszeres ... |
2022-05-07 16:10:00 |
|
|
|
|