|
 |
|
|
... szenvednek. Igaz, hogy az antioxidáns vegyületek mindenki számára nagyon hasznosak lehetnek, azonban a karotinoidoknak kiemelt szerepük van az emlőrák, a petefészekrák, az életkorral összefüggő izomvesztés és a gyulladásos bélbetegség kockázatainak csökkentésében.
A szemet érintő betegségek és a neurodegeneratív betegségek ellen is védelmet jelentenek a kartotinoidok. E... |
| 2023-12-04 22:11:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... izomtömegéből, ezt az állapotot az orvosok szarkopéniának nevezik. Valójában 60-70 éves korban vesszük észre, hogy egyre kevesebb izomzattal rendelkezünk. Ez már szemmel is jól látható, illetve az izomveszteség sok más egészségi problémát okozhat.
Az izomvesztésért sokféle gyógyszer is okolható, többek között a kortikoszteroidok, illetve a koleszterinszint-csökkentő szt... |
|
|
| 2023-12-01 19:15:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... előrejelezhetnek.
A kezünknek nemcsak az erőnléte, hanem a markolata is gyengül 65 éves kort követően. Ezt sok minden okozhatja, például a törékeny csontok, az ízületi gyulladás és az izomvesztés. Ha ez a folyamat hirtelen következik be, akkor valamilyen betegség állhat a háttérben, például ilyen a cukorbetegség, a szívbetegség vagy a magas vérnyomás.
A kéz r... |
| 2023-11-12 22:44:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... fehérjékben rendkívül gazdag, így segíthet az izomtömeg építésében. Az izmok fehérjékből állnak, ezért fehérje szükséges az izmok építéséhez és fenntartásához. Megfelelő fehérjebevitel nélkül izomvesztés következik be. A rendszeres edzésprogram és a megnövekedett fehérjebevitel kombinációja remek mód arra, hogy izmot építsünk és megerősítsük azokat.
Az adzuki bab magas ... |
|
|
| 2020-06-06 18:41:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... még a hangulatot is fokozza. Egy héten legalább 150 perc mérsékelt aerobik tevékenységre van szükség minden héten az egészség megőrzése érdekében. A súlyzós edzés a csontritkulás és az izomvesztés ellen hatásos. A jóga és a pilates edzések pedig az öregedési folyamatokat képesek lelassítani.
A stressz megnehezíti a fogyást, ha valaki emellett még a változókorba is belép... |
|
|
| 2020-05-11 08:54:52 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... viszont éppen ellenkező hatást vált ki. Főleg a hosszabb időtartamú, de alacsonyabb intenzitású kardióedzéseknél kel... |
| 2017-12-21 11:45:46 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... viszont éppen ellenkező hatást vált ki. Főleg a hosszabb időtartamú, de alacsonyabb intenzitású kardióedzésekn... |
| 2017-12-13 20:10:28 |
|
|
|
|
|
|
|
Az idősebb emberek körében gyakran előforduló izomvesztés nem csupán esztétikai kérdés, hiszen jelentősen növeli az esések és az abból származó csonttörések előfordulását. Általánosságban elmondható, hogy az életkor előre haladtával csökken a test izomtömeg arány... |
| 2014-08-17 18:12:09 |
|
|
|
|
|
|
|
Az idősebb emberek körében gyakran előforduló izomvesztés nem csupán esztétikai kérdés, hiszen jelentősen növeli az esések és az abból származó csonttörések előfordulását. Általánosságban elmondható, hogy az életkor előre haladtával csökken a test izomtömeg aránya, ami... |
| 2014-08-16 19:31:48 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ennek a szervnek a zavarát mutatja. Ha a normálisnál magasabb, akkor az veseelégtelenségre, illetve kevés folyadékfogyasztásra utal. Alacsonyabb értéket p... |
| 2014-05-27 02:15:31 |
|
|
|
|
