|
 |
|
|
... élethosszig tartó fenntartásában is óriási segítség. Különösen hatékony azoknak, akik szürkületkor és éjszaka gyengébben látnak.
Számtalan formában fogyaszthatod: tejhez, joghurthoz keverve, kenyér mellé, ízletesebbé tehetsz vele süteményeket, ételeket, de csupán magában is fogyaszthatod.
Felnőttek és gyerekek számára egyaránt előnyös, de különösen jót tesz ... |
| 2024-02-21 21:17:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... héjától megtisztítjuk, karalábévájóval kivájt 5-6 szép gömböt félreteszünk, a többit kis darabokra aprítjuk, botmixerrel pépesre törjük, a felolvasztott barna cukrot rácsorgatjuk, végül a joghurthoz keverjük.
3,Kelyhekbe töltjük, a sárgadinnyegömbökkel tálaljuk.
Ezt a receptet a Tudomány Kiadó Receptsarok 2. kiadványából válogattuk.
Jó étvágyat kívánunk!... |
| 2024-02-09 18:08:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... mossa meg a szemeket fogyasztás előtt.
3. A málnát akár gyümölcssalátához is hozzáadhatja.
4. Vagy beleszórhatja a reggeli müzlibe is.
5. Adjon málnát natúr vagy vaníliás joghurthoz. Ízlés szerint belekeverheti, vagy csak egyszerűen a joghurt tetejére szórhatja.
A málna az egyik legízletesebb gyümölcs. Alább található néhány ötlet és tipp, hogy fogyasztha... |
| 2023-12-07 23:05:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... joghurt
0,5 kiskanál szódabikarbóna
2 db tojás
1,5 bögre liszt
meggy ízlés szerint
egy késhegynyi vanília
Elkészítés:
Verjük fel a tojásokat a cukorral, a joghurthoz adjuk hozzá a lisztet, a szódabikarbónát és a vaníliát és keverjük össze a felvert tojással. Egy tejfölhöz hasonló sűrűségű tésztát kapunk.
Öntsük a kikavart tészta ... |
| 2023-03-10 15:03:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... italt, majd igya meg lefekvés előtt.
A lenmag is gazdag rostokban és nagyon hatékonyan segít a székrekedés leküzdésében. A lenmagot meg kell őrölni, hozzáadhatjuk a reggeli joghurthoz, a müzlihez, de egy pohár vízben is elkeverhetjük.
A spenót is hatásos lehet a székrekedés kezelésére. Turmixoljon le egy marék spenótlevelet egy pohár vízzel. Naponta két alkal... |
| 2022-10-09 18:32:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendelkezik.
A chiamag is hasznos lehet, mivel sok omeg-3 zsírsavat és kalciumot tartalmaz, illetve egyben nagyszerű rostforrás. Készítsünk belőle pudingot vagy egész egyszerűen keverjük joghurthoz és fogyasszuk ilyen módon. Gyümölcsök közül az egyik legértékesebb a málna, mivel nagyon hatékony a székrekedés kezelésében.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/s... |
| 2021-10-21 20:35:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetünk. A banánban sok C-vitamin is található, amely pedig a duzzanatot és a fájdalmat csökkenti az ízületekben. Fogyasszunk napi 1-2 banánt, és hamarosan észrevesszük a javulást! Joghurthoz is adhatunk egy érett banánt, így a hasmenést is megelőzhetjük.
Köszvény kezelésére próbáljuk ki ezeket a természetes házi praktikákat az azonnali fájdalomcsillapításra! Tarts... |
| 2021-09-02 16:46:02 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Egy hétig minden egyes nap fogyasszon el ebből a keverékből egy evőkanálnyit, majd tartson ugyanennyi szünetet. Ezt a... |
| 2021-05-01 21:54:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... italt, majd igya meg lefekvés előtt.
A lenmag is gazdag rostokban és nagyon hatékonyan segít a székrekedés leküzdésében. A lenmagot meg kell őrölni, hozzáadhatjuk a reggeli joghurthoz, a müzlihez, de egy pohár vízben is elkeverhetjük.
A spenót is hatásos lehet a székrekedés kezelésére. Turmixoljon le egy marék spenótlevelet egy pohár vízzel. Naponta két alkal... |
| 2021-04-10 23:03:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetünk. A banánban sok C-vitamin is található, amely pedig a duzzanatot és a fájdalmat csökkenti az ízületekben. Fogyasszunk napi 1-2 banánt, és hamarosan észrevesszük a javulást! Joghurthoz is adhatunk egy érett banánt, így a hasmenést is megelőzhetjük.
Köszvény kezelésére próbáljuk ki ezeket a természetes házi praktikákat az azonnali fájdalomcsillapításra! Tarts... |
| 2020-10-06 23:55:27 |
|
|
|
|
