|
 |
|
Az egyik kedvenc salátám, mert önmagában is tápláló,
de akár köretként is felszolgálhatjuk.
Próbáljátok ki, ezt még a kicsik is szeretik!
Hozzávalók:
1 kisebb jégsaláta
1 kígyóuborka
2 paradicsom
1 kisebb csirkemell
2 tojás
10 dkg reszelt parmezán
2 gerezd fokhagyma
3-4 evőkanál olívaolaj
só, bor... |
2018-04-17 08:28:34 |
|
|
|
|
 |
|
... a párolt brokkoli rózs... |
|
2018-04-16 12:46:22 |
|
|
|
|
 |
|
... kirakjuk a párolt brokkoli r... |
2018-04-16 12:42:11 |
|
|
|
|
 |
|
... kirakjuk a párolt brokkoli r... |
|
2018-04-14 13:43:56 |
|
|
|
|
 |
|
... megszórva, az olvasztott vajjal fogyasztjuk.
FAZEKAS KIRA
Főszerkesztő
Köretként is tálalhatod. A készítéséhez levágott kenyérhéjat darabokra tördelve megpiríthatod az olvasztott vajon és a gombócokhoz kínálhatod vagy panírozáshoz morzsává őrölheted.
... |
|
2018-03-26 22:08:58 |
|
|
|
|
 |
|
... sózzuk, megszórjuk borssal, majd fedő alatt puhára pároljuk. A tejfölt és a lisztet csomómentesre keverjük, majd a megpuhult húshoz adjuk a zúzott fokhagymával együtt és felforraljuk. Köretként rizst, galuskát vagy tésztát is készíthetünk mellé.
lilalicsi
Forrás: Mindme... |
2018-03-22 00:55:24 |
|
|
|
|
 |
|
... frissen készítjük, 2x-es mennyiségű vízben puhára főzzük. Ezalatt a spenótot megtisztítjuk, és 1 evőkanál vajon megpároljuk, sózzuk, borsozzuk enyhén, és a frissen főtt rizzsel elkeverve köretként tálaljuk a curryhez.
Megjegyzés
Péter András receptje, fotó... |
2018-03-20 23:55:17 |
|
|
|
|
 |
|
... lángon fedő alatt készre pároljuk.Az elfőtt nedvességet vízzel pótoljuk.
Amikor megpuhult, hozzáadjuk a csíkokra vágott csemegeuborkát, és ezzel pároljuk további 5 percig. Köretként főtt rizst, tésztát, tarhonyát kínálhatunk. Tálaláskor megszórjuk frissen aprított petrezselyemzölddel.
... |
2018-03-06 23:45:46 |
|
|
|
|
 |
|
... vagy egyéb ételek komponenseként szintén az asztalra kerülhet. Kiváló salátát készíthetünk belőle, amely magában, vagy akár szendvicsbe téve is nagyon ízletes.
Diétázóknak köretként is ajánlatos fogyasztása, hiszen kiváltható vele a szénhidrátban bővelkedő burgonya, a tészta és a rizs. A párolt vöröskáposzta sült húsokhoz passzol leginkább, de egyéb fogásokkal szintén k... |
2018-02-19 22:48:15 |
|
|
|
|
 |
|
... szeretem a zöldségeket, mindenhez fogyasztom, re... |
2018-02-13 15:34:16 |
|
|
|
|