Belépés
Segít a kalcium a fogyásban? I
... azt bizonyították, hogy a napi legalább 1000 mg. kalcium bevitelével, diéta és testmozgás mellett hatékonyabbá tehető a fogyókúra. Arra azonban nagyon vigyázni kell, hogy a magas kalciumtartalma miatt hasznos tejtermékeknek gyakran magas a zsír-, cukor- és fehérjetartalma, tehát fogyasztásukkal sok felesleges kalóriát viszünk be a szervezetbe.

Aki extra kalciumot szeret...
2011-02-22 15:10:26
4 fiatalító csodaszer ...
...4 fiatalító csodaszer - a konyhádban vannak, csak nem tudsz róla



Gyermekkorunk óta halljuk, hogy együnk főzeléket, fogyasszunk gyümölcsöt, zöldséget. Azt azonban még a legképzettebb szülők is csak ritkán magyarázzák meg, mitől is egészségesek az egészséges ételek. ...
2011-02-17 14:57:49
4 fiatalító csodaszer

4 fiatalító csodaszer
****************************
4 fiatalító csodaszer - a konyhádban vannak, csak nem tudsz róla
Lehet, hogy a következő alapanyagok a hiányukkal tüntetnek a konyhádban. Érdemes beszerezni és beilleszteni őket az étrendedbe.
Gyermekkorunk óta halljuk, hogy együnk főzeléket, fogyasszunk gyümölcsöt, zöldséget. Azt azonban...
2011-02-15 11:19:59
4 fiatalító csodaszer
...
4 fiatalító csodaszer - a konyhádban vannak, csak nem tudsz róla

Lehet, hogy a következő alapanyagok a hiányukkal tüntetnek a konyhádban. Érdemes beszerezni és beilleszteni őket az étrendedbe.


Gyermekkorunk óta halljuk, hogy együnk főzeléket, fogyasszunk gyümölcsöt, zöldséget. Azt azonban még a legképzettebb szülők is csak ritkán magyarázzák meg, ...
2011-02-15 08:39:56
Előzd meg a csontritkulást!
... tejtermékek, mert ezekben felszívódást segítő vitaminok, anyagok találhatóak, például D- és A-vitamin, laktóz, magnézium, foszfor. Ezzel szemben hiába rendkívül magas a spenót kalciumtartalma, ha a növényben található olyan anyag, amely annyira megköti a kalciumot, hogy jó, ha az elfogyasztott mennyiség 5 százaléka hasznosul.

A kalcium felszívódását és beépülését segít...
2011-02-14 19:36:42
Fiatalító csodaszerek a konyh.
... fiatalító csodaszer - a konyhádban vannak, csak nem tudsz róla

2011.02.14. | Ferenczy Mária
Lehet, hogy a következő alapanyagok a hiányukkal tüntetnek a konyhádban. Érdemes beszerezni és beilleszteni őket az étrendedbe.

Köles

A kölest rendkívül könnyű megemészteni - ezért is ajánlják annyit a kisgyerekek étrendjébe. Ám bármilyen életkorb...
2011-02-14 10:45:21
Joghurt- a beleknek
Tejsavtartlma a bélflórát fertőtleníti, távoltartja a nem kívánatos baktériumokat, kálciumtartalma erősíti a csontokat és a fogakat....
2011-02-13 15:13:30
Fogyi ételek
... lerakódjon belőle, így nem gond, ha fogyókúra közben is kerül belőle a tányérodra.

Spenót

Bár nem minde...
2011-02-13 13:30:03
Foszforról....
... léphet fel.
Túladagolás Ha valaki túl sok foszfort juttat be a szervezetébe, felborítja a kalcium és a foszfor 2:1 arányú egyensúlyát, emiatt pedig csökken a csontok és a fogak kalciumtartalma. A foszfor mérgező elem, túladagolásakor mérgezési tünetek jelentkeznek (hasmenés, hányás, láz, rosszullét).
Szükséglet "A kalcium felszívódása közepes, átlagosan 50-70% között moz...
2011-02-09 16:17:11
Foszforról....
... léphet fel.
Túladagolás Ha valaki túl sok foszfort juttat be a szervezetébe, felborítja a kalcium és a foszfor 2:1 arányú egyensúlyát, emiatt pedig csökken a csontok és a fogak kalciumtartalma. A foszfor mérgező elem, túladagolásakor mérgezési tünetek jelentkeznek (hasmenés, hányás, láz, rosszullét).
Szükséglet "A kalcium felszívódása közepes, átlagosan 50-70% között moz...
2011-02-08 20:44:57
1 2 3 ...11 12 .16 17 18 .22 23 24 
Címkék: Ferenczy Mária, Túladagolás Ha, napi legalább, magas kalciumtartalma, konyhádban vannak, legképzettebb szülők, egészséges ételek, következő alapanyagok, hiányukkal tüntetnek, spenót kalciumtartalma, növényben található, elfogyasztott mennyiség, kalcium felszívódását, kölest rendkívül, kisgyerekek étrendjébe, bélflórát fertőtleníti, fogak kalciumtartalma, foszfor mérgező, kalcium felszívódása, fogyasztásukkal, fehérjetartalma, kalciumtartalma, kálciumtartalma, túladagolásakor, tejtermékeknek, csontritkulást, elfogyasztott, tejsavtartlma, baktériumokat, legképzettebb, gyermekkorunk, bizonyították, felszívódását, beilleszteni, megemészteni, fertőtleníti, hatékonyabbá, egészségesek, szervezetébe, felszívódása, felszívódást, jelentkeznek, csodaszerek, fogyasszunk, alapanyagok, kisgyerekek, szervezetbe, túladagolás, magyarázzák, tejtermékek, találhatóak, bevitelével, egyensúlyát, távoltartja, foszforról, szükséglet, étrendedbe, beszerezni, lerakódjon, konyhádban, felborítja, gyümölcsöt, rosszullét, egészséges, tányérodra,
© 2013 TVN.HU Kft.