Belépés
Védelem a depresszió ellen:
... vesszük, elmondható, hogy itt már lényeges különbség van a könnyebb és a közepes intenzitású mozgásformák hatása között. A WHO ajánlása szerint ugyanis az izzadással, zihálással járó kardiomozgás az, amely már mérhető változásokat okoz a szervezetben. Ha heti legalább 150 percet sikerül kardiomozgással töltenünk, többek közt csökken a vérnyomásunk, a koleszterinszintünk, a vércuko...
2011-05-21 13:33:09
Vércukorszint, vérnyomás
Vércukorszint, vérnyomás - Le velük!
2011. március 4.
Gyöngy
A diabétesz súlyos betegség, de a sportolást nem zárja ki, sőt. A komoly szövődmények megelőzésének leghatásosabb módszerei a személyre szabott étkezés és a rendszeres mozgás. Ez utóbbi igaz a magas vérnyomás kezelésére is.
Címkék: Vércukorszint, vérnyomás, testmozgás, diabetológus, ütőértágulat,...
2011-03-05 05:31:59
Védelem a depresszió ellen
... vesszük, elmondható, hogy itt már lényeges különbség van a könnyebb és a közepes intenzitású mozgásformák hatása között. A WHO ajánlása szerint ugyanis az izzadással, zihálással járó kardiomozgás az, amely már mérhető változásokat okoz a szervezetben. Ha heti legalább 150 percet sikerül kardiomozgással töltenünk, többek közt csökken a vérnyomásunk, a koleszterinszintünk, a vércuko...
2011-02-20 21:08:09
Hogyan élhetünk tovább 5 évvel
... testtömeg-indexet, és a stresszt. Ugyanakkor segít megelőzni a vastagbél-, prosztata-, tüdő- és emlőrákot, valamint a csontritkulást, pihentetőbb alvást biztosít. Hetente már 150 perc kardiomozgás, három alkalomra osztva már elegendő ahhoz, hogy jobb legyen a közérzetünk, fittebbnek és bizonyítottan javuljon az egészségünk, és legalább 5 évvel hosszabb, minőségi életet élhessünk.|...
2010-10-14 15:47:05
Optimális vérnyomásért
... tájékoztat dr. Babai László, prevenciós szakértő. A tartós fogyás pedig elképzelhetetlen rendszeres testmozgás nélkül. Bizonyított tény, hogy a rendszeres, szívet és keringést támogató, ún. kardiomozgás olyan élettani folyamatokat erősít és indít be, melyek végeredményben többek között a vérnyomás csökkenését eredményezhetik. Ilyen az erek tágasságát szabályozó nitrogén-monoxid te...
2010-10-13 00:15:46
Csökkentse vérnyomását gyógy..
... Babai László, prevenciós szakértő.

A tartós fogyás pedig elképzelhetetlen rendszeres testmozgás nélkül. Bizonyított tény, hogy a rendszeres, szívet és keringést támogató, ún. kardiomozgás olyan élettani folyamatokat erősít és indít be, melyek végeredményben többek között a vérnyomás csökkenését eredményezhetik. Ilyen az erek tágasságát szabályozó nitrogén-monoxid terme...
2010-10-11 13:21:12
Narancsbőr ellen....
Diéta a narancsbőr ellen....

A hepehupás combok, és fenék az egész világon nők százezreit riasztja vissza a csábos ruharadabok viselésétől. De ha megváltoztatjuk az étrendünket, és még mozgunk is egy kicsit, az tényleg segíthet a narancsbőr leküzdésében?
Ha neked is cellulitiszes a bőröd, akkor nem vagy egyedül: a világ női népességének a 90%-a szenved ettől,...
2009-11-22 15:22:52
1 
Címkék: Babai László, depresszió ellen, közepes intenzitású, diabétesz súlyos, komoly szövődmények, személyre szabott, rendszeres mozgás, magas vérnyomás, tartós fogyás, vérnyomás csökkenését, erek tágasságát, narancsbőr ellen, hepehupás combok, egész világon, csábos ruharadabok, tényleg segíthet, narancsbőr leküzdésében, 90%-a szenved, elképzelhetetlen, kardiomozgással, eredményezhetik, megváltoztatjuk, végeredményben, csontritkulást, leghatásosabb, megelőzésének, bizonyítottan, vércukorszint, cellulitiszes, kardiomozgás, változásokat, mozgásformák, vérnyomásunk, szervezetben, népességének, diabetológus, folyamatokat, vérnyomásért, ütőértágulat, leküzdésében, szövődmények, pihentetőbb, közérzetünk, bizonyított, vérnyomását, ruharadabok, viselésétől, étrendünket, csökkenését, intenzitású, egészségünk, fittebbnek, rendszeres, kezelésére, depresszió, sportolást, izzadással, ugyanakkor, elmondható, zihálással, testmozgás, tágasságát, csökkentse, szabályozó, narancsbőr, százezreit, prevenciós, tájékoztat, optimális, vérnyomás, alkalomra,
© 2013 TVN.HU Kft.