|
 |
|
|
... teljes kiőrlésű zabból készült termékek rostanyagai megkötik a koleszterint, amelyet a szervezetünk nem használ fel, hanem kiválasztja.
A fokhagyma kedvező hatással van a koleszterinszintünkre, ez az allicin nevű anyagnak köszönhető. A legjobb a friss fokhagyma, amelyet tavasszal, vagy nyáron a piacon veszünk. A szárított fokhagymában alig van allicin.
A páro... |
| 2010-09-16 22:15:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... fogyaszthatod.
Szíved védelmében
A vöröshagyma héjának színét azok a hasznos antioxidánsok adják, melyek nélkülözhetetlenek egészséged megőrzése érdekében. A magas koleszterinszint csökkentésére is kiváló táplálék a vöröshagyma. HDL-szintet növelő kénvegyületei, valamint a kvercetin nevű antioxidánsa segít visszaszorítani a káros LDL koleszterin szintjét a vérben -... |
|
|
| 2010-09-16 17:09:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... százalék a linolsav nevű nélkülözhetetlen zsírsav. Fontos sejtépítő az olajsav is.
A lenolaj serkenti az agyműködést, megakadályozza koleszterin lerakódását, csökkenti a koleszterinszintet, segít az izületi gyulladásokon, a légutak gyulladásos megbetegedésein, a májjal kapcsolatos összes betegségen: bőrbetegségeken, ekcémán, kedvezően befolyásolja a bőr életműködéseit; ... |
| 2010-09-16 12:08:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... MEGJEGYZÉSE:
Fogyókúrában: az étrendbe jól beleilleszthető, mivel magas a rosttartalma. Illetve salátával vagy alacsony energiatartalmú párolt zöldséggel laktató étel.
Cukorbetegség esetén: magas koleszterinszint is társul a cukorbetegséghez, a csirkét bőre nélkül kell elkészíteni. Inzulinnal vagy antidiabetikum tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként meg... |
|
|
| 2010-09-15 20:53:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... antidiabetikum tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként megadott szénhidrátmennyiség figyelembevételével és számolásával) fogyaszthatja.
Zsíranyagcsere-zavarban: magas koleszterinszint esetén a csirkét bőre nélkül fogyasszuk, mivel a csirke bőre nagy mennyiségi koleszterint tartalmaz. Jól beilleszthető az étrendbe, mivel jelentős a rosttartalma.
Magas vérny... |
|
|
| 2010-09-15 20:53:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... antidiabetikum tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként megadott szénhidrátmennyiség figyelembevételével és számolásával) fogyaszthatja.
Zsíranyagcsere-zavarban: magas koleszterinszint esetén, mivel a tojássárgájának a koleszterin tartalma magas, kötőanyagként csak a tojásfehérjét használjuk. A habarást pedig a petrezselymes kefirrel és liszttel, tojássárgája né... |
| 2010-09-15 20:52:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... antidiabetikum tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként megadott szénhidrátmennyiség figyelembevételével és számolásával) fogyaszthatja.
Zsíranyagcsere-zavarban: magas koleszterinszint esetén a csirkehús kizárólag a bőre nélkül fogyasztható, ugyanis a bőre nagy mennyiségű koleszterint tartalmaz.
Magas vérnyomás esetén: csökkentett nátrium (Na) tartalmú sót ... |
| 2010-09-15 20:51:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... antidiabetikum tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként megadott szénhidrátmennyiség figyelembevételével és számolásával) fogyaszthatja.
Zsíranyagcsere-zavarban:... |
| 2010-09-15 20:48:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... antidiabetikum tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként megadott szénhidrátmennyiség figyelembevételével és számolásával) fogyaszthatja.
Zsíranyagcsere-zavarban: magas koleszterinszint esetén a csirkemellet bőre nélkül készítsük el. Az alma mennyiségét megemelhetjük, így kihasználhatjuk pektintartalmának kedvező hatását a koleszterinszintre.
Magas vérnyomás... |
| 2010-09-15 20:47:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... tablettával kezelt cukorbeteg (a napi és étkezésenként megadott szénhidrátmennyiség figyelembevételével és számolásával) fogyaszthatja.
Zsíranyagcsere-zavar... |
| 2010-09-15 20:46:06 |
|
|
|
|
