|
 |
|
|
... melyik mit is gyógyít, milyen egészségi problémákat orvosol valójában.
Az aranyszínű curry-t nagyon sokan kedvelik Indiában. Valójában többféle fűszer keverékéből áll. Van benne kurkuma, kömény, görögszéna, koriander, gyömbér, chilipaprika, fekete bors és mustármag. Az, hogy mi kerül még a curryporba, régiónként változik. Az azonban bizonyos, hogy ez a fűszerkeverék mag... |
| 2024-04-05 22:40:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... mossuk le. A lenmag omega-3 zsírsavat tartalmaz, amely blokkolja a bőrben a gyulladást. Az Aloe vera megnyugtatja a gyulladt bőrt, míg a kókuszolaj hidratálja és táplálja azt.
Kurkumás-aloés krém hozzávalói:
fél csésze Aloe vera gél,
másfél evőkanál kurkumapor,
1 evőkanál mandulaolaj.
Elkészítése és hatása:
Keverjük össze a hozzávalókat... |
|
|
| 2024-01-01 23:09:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... bőr felületén, és segít a bőr nedvességtartalmának megőrzésében.
A méz szintén segíthet az ekcéma tüneteinek enyhítésében. Csökkenti a bőrpírt és a duzzanatot is.
A kurkuma egyik biokatív hatóanyaga a kurkumin, amely szintén csökkenti a tüneteket, mégpedig a bőrpírt és a duzzanatot.
A stresszkezelési technikák és a pozitív érzelmek enyhíthetik az e... |
| 2023-11-09 15:36:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... influenza elleni küzdelemben. Mivel a gyulladás befolyásolhatja a szervezet immunreakcióját, a gyömbér gyulladáscsökkentő hatása fontos szerepet játszhat az immunitás fokozásában.
3. Kurkuma
Több mint egy egyszerű fűszer. Egy erős gyulladáscsökkentő összetevőt tartalmaz, amit kurkuminnak hívunk. Ugyanez az anyag felelős a kurkuma sárga színező hatásáért. Egy tanulm... |
|
|
| 2023-01-25 22:14:03 |
|
|
|
|
|
|
|
Az oszteoartritiszként és artrózisként is ismert ízületi porckopás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma idős korban.
Kurkuma
A kurkuma lenyűgöző egészségvédő hatásait aktív hatóanyagának, a kurkuminnak köszönheti. A kurkumin erőteljes antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, így eredményesen alkalmazható a test különböző területein jelentkező i... |
|
|
| 2023-01-11 13:49:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... egyik legnépszerűbb forrása.
A zöldkagyló képes regenerálni és erősíteni a porcokat, illetve természetesen csökkentheti a gyulladásokat és a fájdalmat is. Az Arthro4 továbbá kurkumát, ördögcsáklyát és boswelliát is tartalmaz. A kurkumát évezredek óta használja az emberiség ízületi gyulladások és a test más területein jelentkező gyulladások csillapítására.
Az ördö... |
| 2023-01-04 23:08:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... játszik.
A glutation megfelelő forrása a grépfrút, a dinnye, az őszibarack, a spenót és a spárga. Természetesen ezeket a táplálékokat nyersen kell fogyasztani, amikor csak ... |
| 2023-01-03 20:09:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... erőteljes antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása jól ismert, azt azonban kevesen tudják, hogy a hisztamin blokkolásával segíthet enyhíteni az allergiák kellemetlen tüneteit.
Kurkuma
A kurkumában található kurkumin nem csak ízületi bántalmak esetén lehet hasznos, hanem képes lehet gátolni a hisztamin felszabadulását is.
Fokhagyma
A fokhagyma allerg... |
| 2022-12-30 22:53:43 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A témában jártas szakemberek szerint a hasnyálmirigyrák megfelelő életmóddal és táplálkozással jó eséllyel megelőzhető. de úgy tűnik, az Ázsiában oly népszerű fűszernövény, a kurkuma is fontos szerepet játszhat a prevencióban.
Az alternatív medicina a kurkumát tartja a hasnyálmirigyrák legjobb természetes ellenszerének.
Egy kis odafigyeléssel és e... |
| 2022-08-13 20:59:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... konyhájában megtalálható. Sokunk számára ismert e fűszer tápanyagok felszívódását elősegítő hatása - a fekete borsban található piperin jelentősen növeli a gyógyhatású vegyületek, mint például a kurkumin biológiai hasznosulását.
Klinikai kutatások szerint a fekete bors szív- és érrendszerünk egészségére is kedvezően hathat, hiszen koleszterinszintet csökkentő mikrotápa... |
| 2022-06-21 22:02:55 |
|
|
|
|
