|
 |
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 21:21:21 |
|
|
|
|
 |
|
|
Immunitásfokozás C-vitaminnal és C-vitaminos itallal
Kétségtelen, hogy a legjobb immunitásfokozó nem más, mint a C-vitamin. Ez egy olyan vitamin, amely erős antioxidáns hatással rendelkezik és más antioxidánsok aktivitását is elősegíti a szervezetben. Ha nagy mennyiségben szeretnénk C-vitamint fogyasztani, részesítsük előnyben a citrusos gyümölcsöket, a kivit, a mangót, ... |
| 2022-12-30 21:18:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Az egyik legegészségesebb zöldség, de ahhoz, hogy megőrizze a magas tápanyagtartalmát, nem szabad túl sok sokáig főzni, ügyeljünk rá, hogy csak éppen roppanósan puhára pároljuk.
A póréhagyma, a vitaminok és az ásványi anyagok
A póréhagyma rendkívül sok tápanyagot és nagyon sok béta-karotint tartalmaz, amelynek kitüntetett szerepe van az egészséges látás biztosításáb... |
| 2022-12-30 21:01:50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 20:43:30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 19:39:27 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 19:33:35 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 18:56:07 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 18:51:09 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 18:50:50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| B U É K... |
| 2022-12-30 18:42:10 |
|
|
|
|
