|
 |
|
|
... arcbőr!
Rozmaring - Feltölt energiával
Reggelente nehezen térsz magadhoz? A következő fürdő gyorsan feltölt energiával! Tegyél egy tálba 200 g rozmaringot, forrázd le, hagyd lefedve ázni 15 percig, majd szűrd le, öntsd a kb. 37 fokos fürdővízbe, és 10 percre merülj el a habokban. A rozmaring természetes anyagai javítják a vérellátást és a keringést, friss illata... |
| 2024-03-02 21:37:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... készítésére használhatod fel. Teát a frissen szedett, vagy a kiszárított levelekből egyaránt készíthetünk.
2,5 dl forralt vizet öntünk 1 teáskanálnyi (1 grammnyi) jiaogulan levélre. Lefedve hagyjuk állni 3-5 percig, hogy kioldódjanak belőle a hatóanyagok. A teát nem kell leszűrnünk, hiszen az édes levelek önmagukban is élvezhetőek.
E növénynek igen különleges... |
|
|
| 2024-03-01 21:35:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... levendulát leforrázunk, 10 percig állni hagyjuk. Mézzel fogyaszthatjuk.
Alvászavar, idegesség ellen: 2 teáskanál levendulavirágot forrázzunk le 2 dl vízzel, hagyjuk 10 percig lefedve, majd szűrjük le. Lefekvés előtt igyunk belőle 1-2 csészével.
Idegeskedésből, stresszből, lelki problémákból származó gyomorfájásra: 2 teáskanál levendulavirágot forrázzunk le 2 ... |
| 2024-02-29 19:58:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... tűzön pároljuk. (Saját levében, amit lefedéskor ereszt.)
3, Amikor kezdi elfőni a levét, hozzáadjuk a feldarabolt cukkinit és a csíkokra vágott kápia paprikát, és folytatjuk a párolást lefedve.
4, Ha már a cukkini is félig megpuhult, jöhet rá a hámozott, cikkekre vágott paradicsom és a zúzott fokhagyma.
5, Pár perc további párolás után beletesszük a szűrőkanálban me... |
|
|
| 2024-02-12 13:30:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... petrezselyem
Elkészítés
1, A bulgurt kb. kétszeres mennyiségű vízben megfőzzük. Felforraljuk a vizet, beleöntjük a bulgurt, majd újra forrás után a legalacsonyabb lángon, lefedve készre pároljuk. Miután elkészült, tálalásig hagyjuk kihűlni.
2, A paprikákat és a paradicsomokat tetszés szerint, falatni darabokra vágjuk. A saláta összeállításáig félretesszük.... |
|
|
| 2024-02-12 13:05:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... kömény
ELKÉSZÍTÉS
1 ,Üvegesre pirítjuk az olajon az apróra kockázott vöröshagymát, beletesszük a karikára vágott répát, petrezselyemgyökeret, pici vizet öntünk alá, és lefedve addig pároljuk, míg a zöldségek félig megpuhulnak.
2,Ezután beleszórjuk a felszeletelt gombát, meghintjük pirospaprikával, csipetnyi őrölt köménnyel, megsózzuk, és addig páro... |
| 2024-02-09 17:59:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... készítése
A kasvirág hajtásából készült tea segítségével elősegíthetjük szervezetünk ellenálló képességének növelését. 1,5 dl forró vízbe tegyél 2 kávéskanál szárított kasvirágot, majd lefedve hagyd hűlni (5-10 perc). Ízlés szerint mézzel, esetleg cukorral ízesítve vagy ízesítés nélkül fogyaszthatod.
Tinktúra készítése
A felszedett gyökeret jól mosd meg, a va... |
| 2024-02-01 21:18:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... teaként!
Ha nem frissen szeretnéd fogyasztani, vagy városban élve nincs kerted, akkor bioboltokban szerezz be szárított tyúkhúrt. Ebből egy csapott evőkanálnyit forrázz le egy bögre vízzel, majd lefedve hagyd állni tíz percig. Miután leszűrted, már ihatod is, lehetőleg reggel egy csészényivel. Veseműködés zavarainál, epeműködés serkentésére is használhatod, ez utóbbi esetben ... |
| 2024-01-17 21:06:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem ajánlott.
A növény alkalmazása
Zsályatea I.: 1 púpozott teáskanál zsályafüvet leöntünk 2,5 dl forró vízzel, majd főzzük még 2 percig fedetlenül. Ezután lefedve 20 percig hagyjuk állni, szűrjük, és kortyonként fogyasztjuk. Adagja: naponta 2-3 csésze tea maximum 6 hétig, utána legalább ugyanennyi szünetet kell tartani.
Zsályatea II.: a to... |
| 2024-01-09 21:08:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... le a citromlével, olajjal. Bármilyen
zöld fűszernövényt adhatunk hozzá, pl. petrezselyem, zeller. Ha van
otthon lenmagunk vagy sótlan napraforgómag, az is mehet bele.
Lefedve tárold a hűtőben! Este 6 előtt egyél belőle egy nagy adagot,
és utána már ne egyél mást! Amikor eszed, alaposan rágd meg!
Meglátod: nem leszel éhes utána!
Ne sózd meg!... |
| 2023-10-05 06:40:27 |
|
|
|
|
