|
 |
|
|
... egységnél nem lenne szabad több alkoholt fogyasztani. Ez bor esetében egy, illetve 2 dl italt jelent.
A májat gyógynövényekkel is megtámogathatjuk. A májtámogatás egyik legismertebb gyógynövénye a máriatövis. Évszázadok óta használják májbetegségek kezelésére. Ez a gyógynövény egy szilimarin nevű hatóanyagot tartalmaz, amely antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokka... |
| 2023-12-23 22:41:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... betegségek, az ételmérgezés, a kemoterápiás kezelés és a vírusok okozta fertőzések is.
A természet kincseire azonban akkor is számíthatunk, ha émelygéssel küzdünk. Az egyik legismertebb és leghatékonyabb gyógynövény nem más az émelygés csillapítására, mint a gyömbér. A gyömbért a hagyományos népi gyógyászat évezredek óta alkalmazza émelygésre és más emésztőrendszeri pan... |
|
|
| 2023-12-14 20:27:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... található ún. kurkuminoid vegyületeknek köszönhetünk. Ezek a különleges vegyületek kölcsönzik egyébként a kurkuma jellegzetes sárgás-narancsos színét. A kurkuminoid vegyületek közül a legismertebb a kurkumin.
Az elmúlt években 3 friss tanulmány készült a kurkuma egészségre gyakorolt jótékony hatásairól.
Az első tanulmány összesen 32 nő bevonásával készült, ak... |
| 2023-12-13 22:28:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... ösztönzi.
Milyen fajtái vannak a ginzengnek?
A szűken vett Araliaceaek családjába tartozó ginzeng típusok:
Koreai ginseng (vörös ginseng, ázsiai ginseng, Panax ginzeng): a legismertebb és a legszélesebb előnyökkel rendelkező fajta.
panax ginzeng
Amerikai ginzeng (kanadai ginseng, Panax quinquefolius): már az őslakos indián törzsek i... |
|
|
| 2023-12-11 23:00:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... Sok, eltérő faját ismerjük az ajakosvirágúak rendjébe tartozó mentának, közülük talán a legismertebb a borsmenta és a fodormenta. Nézzük meg, milyen kedvező hatásai lehetnek a lúgosító mentának az emberi szervezetre (dr. Robert Young tanulmánya).
1, Anti-tumor hatás: korábbi kutatások azt mutatták, hogy a menta bizonyos lúgosító vegyületei segítenek az anyagcsere során keletk... |
|
|
| 2023-12-10 00:42:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... zsírok bevitelét, csökkentjük a stresszt és eleget alszunk. Most pedig nézzünk meg 5 olyan hormont, amelyek egyensúlyát a helyes táplálkozással elősegíthetjük.
Az egyik legismertebb férfihormon a tesztoszteron, amely fokozza a csont- és izomerőt, illetve a nemi vágyat is befolyásolni tudja. Az étrendnek nagy szerepe van a tesztoszteronszint növelésében, mint ahogyan egy... |
| 2023-12-04 23:16:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... és egészséges ételadagokat és mozogjunk rendszeresen. Ne feledkezzünk el a hidratációról sem. Ezek lehetnek a kulcstényezői az egészséges és sikeres fogyásnak.
Az egyik legismertebb és legjobb gyógynövény, amely segítheti a fogyásunkat, nem más, mint a fahéj. Ez a fűszernövény olyan antioxidánsokban bővelkedik, amelyek csökkentik a magas vércukorszintet, illetve a lipid... |
| 2023-12-02 22:59:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... is léteznek, amelyek kisebb betegségek esetén éppen olyan hatékonyak lehetnek, mint a gyógyszerek, és nem rendelkeznek mellékhatásokkal sem.
A fokhagyma a legerősebb és legismertebb természetes antibiotikum. A világ számos kultúrájában évszázadok óta használják a vírusok és baktériumok elleni küzdelemben és az egészség megőrzése érdekében. A fokhagyma egy allicin nevű v... |
| 2023-11-17 21:44:56 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... alkotásnak a szobrász a ,,Nincs kompót" nevet adta, idézv... |
| 2023-11-16 01:23:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... Kárpátia egyaránt ír saját dalokat és dolgoz fel régi magyar dalokat. A témát tekintve történelmi események, esetleg egy-egy könyv a megihletőjük. Talán a legnépszerűbb, de mindenképpen a legismertebb nemzeti rockzenekar. Leggyakrabban nacionalista, a nemzeti öntudaton és büszkeségen alapulnak szövegeik, de minden dalukban vannak utalások.
Népszerűségüket valószínűleg a... |
| 2023-11-13 21:30:43 |
|
|
|
|
