Fontos szerepet játszik a szív-és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében
Ennek valószínűsíthető oka, hogy az említett népek táplálkozásában a tengeri halak fogyasztása központi szerepet tölt be. A tengeri halak a többszörösen telítetlen zsírsavai (omega-3 zsírsavak, vagy n-3 zsírsavak) révén fontos szerepet játszanak a szív- és az érrendszer egészségének megő... |