|
 |
|
|
... belőle. Keverjünk el tetszőleges mennyiségben kakaóvajat, méhviaszt, adjunk hozzá 3-4 csepp teafa-illóolajat és 2 csepp citromillóolajat, és ezzel dörzsöljük be a mellkasunkat.
A levendula-illóolaj nyugtató hatásairól is ismert, segít enyhíteni a stresszt és a szorongást is. Gyulladáscsökkentő hatásai pedig segítenek enyhíteni a légutak fájdalmát és csökkenteni a köhögé... |
| 2024-04-16 20:05:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... táplálók is. Most egy ilyen recept következik. Egy kis tálkában keverjen össze egy evőkanál mézet, két evőkanál kókuszolajat és egy tetszőlegesen kiválasztott illóolajat, amely lehet levendula, kamilla vagy éppen rozmaring. Keverje össze a tálka tartalmát, majd vigye fel ezt az elegyet a hajvégekre. Hagyja a haján legalább 30 percig, majd a szokásos módon mosson hajat.
... |
|
|
| 2024-03-26 20:01:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... is készíthetünk egy nagyszerű teakeveréket, mutatunk is egy receptet.
Levendulás szorongásoldó teakeverék hozzávalói:
1 evőkanál zöld tea,
1 evőkanál szárított levendulavirág,
1 evőkanál kamillavirág,
1 evőkanál citromfű.
Elkészítése:
Nincs is más dolgunk, mint a gyógynövényeket egy befőttesüvegbe tenni, alaposan összekeverni, és ... |
| 2024-03-12 22:07:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... módon és irányban történik a láb masszázsa.
Léteznek olyan illóolajok, amelyek szintén felhasználhatók a boka duzzanatának csökkentésére. Nagyon sokat segíthet a majoránna-, a levendula-, a borsmenta-, az eukaliptusz- és a kamilla-illóolaj.
Az ülő életmód is fokozza a duzzanat kialakulását, így érdemes rendszeresen mozogni, sportolni.
Részesítsük e... |
|
|
| 2024-03-05 21:25:07 |
|
|
|
|
|
|
|
A levendula finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény, melyet sokoldalúan és változatosan használhatsz fel.
A felhasználási lehetőségek száma végtelen. Készíthetsz levendulából gyógyteát, üdítőt, olaját cseppentheted rovarcsípésre, párologtathatod relaxáci... |
|
|
| 2024-02-29 19:58:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... szenvednek.
Léteznek más gyógynövények és kiegészítők, amelyek segítenek a betegség tüneteinek csökkentésében, ebbe a csoportba tartozik például a bíbor kasvirág, a Cayenne-bors, a fürtös poloskavész, a levendula, a máriatövis és a B-vitaminok.
Mit tehetünk még, ha ebben a betegségben szenvedünk?
Nagyon lényeges, hogy tegyük prioritássá a testmozgást. E... |
| 2024-02-04 18:25:54 |
|
|
|
|
|
|
|
Napjainkban újra divatba jöttek a különböző zöld fűszerek. A kakukkfű, szurokfű, bazsalikom, zsálya neve kezd ismét ismerősen csengeni a konyhákban.
Azt azonban csak kevesen tudják, hogy ezeket a növényeket az étel ízesítésén kívül gyógyításra is használhatj... |
| 2024-02-02 22:14:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... jobb emésztést is biztosít, illetve a szorongást is enyhíteni tudja. Álmatlanság esetén lefekvés előtt igyunk meg egy csésze kamillateát.
Amennyiben az esti fürdővizünkhöz levendulaolajat adunk, úgy biztosak lehetünk abban, hogy pihentető alvásban lesz részünk. A levendulaolaj segíti a jó éjszakai alvást, és a nappali energiaszintet is segít megnövelni. A levendula-illó... |
| 2024-01-25 22:06:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... vegyületeket.
A fekete tea oldja a stresszt, segít az érzelmek kiegyensúlyozásában és biztosítja a jobb összpontosítást. Ezek a hatások mind nagyon jól jönnek a munkahelyen.
A levendula csökkenti a szorongást és a depressziót, stabilizálja a hangulatot és a jó alvást is elősegíti.
A ginszengtea nemcsak a hangulatot javítja, hanem segíti az immunren... |
| 2024-01-24 22:31:24 |
|
|
|
|
