|
 |
|
|
... jénai aljára.
Erre rászórjuk a felaprított sonkát.
Ezt addig csináljuk, amíg a cukkinik elfogynak.
Végü... |
| 2023-09-03 11:23:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... megsz{rtam sózott
napraforgómaggal Mint a bejglit szorosan feltekergettem és a rudakat kb ujjnyi
vastag szeletekre vágtam. Sütőpapírra téve kentem tojással és szórtam reszelt
sajttal.
Nem kell zsírozni a papírt, mert kisül belőle a margarin és nem tapad le. 180 oC-on
kb 20-25 percet kell sütni, de a színe jelzi, hogy kész. A tészta előre is
összegyúrh... |
|
|
| 2023-07-22 19:03:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... olajos kézzel a lángosokat
széthúzzuk, majd a lángosok mindkét oldalát aranybarnára sütjük.
Először fedő alatt, majd fordítás után fedő nélkül.
Tejföllel és reszelt sajttal tálaljuk, esetleg zúzott fokhagymát kínálhatunk mellé.
Annyit használunk fel belőle, amennyi frissen elfogy. 1 hétig eláll a hűtőben a tészta.
... |
| 2023-07-02 08:07:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... tojás
Elkészítése:
A húst vágjuk apró kockára, sózzuk, borsozzuk, és hagyjuk állni egy kicsit. 3 evőkanál tejfölt, a tojásokkal, liszttel, a sóval, a borssal, a petrezselyemmel, 10 dkg reszelt sajttal masszává keverjük. A felkockázott húst adjuk hozzá a sajtos-tejfölös masszához .
Az őzgerincformát kivajazzuk, megszórjuk zsemlemorzsával és kibéleljük szalonnáv... |
|
|
| 2023-03-02 09:48:25 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... főtt basmati rizzsel, egy adag zöldségsalátával. Két deci cukrozatlan jeges te... |
|
|
| 2023-02-26 11:36:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... gramm sovány csirkemell, egy apróra vágott alma, 8 nyers bébirépa, házi majonéz, zöldsaláta.
Vacsora: spagetti teljes kiőrlésű gabonából, házi paradicsomszósszal, zsírszegény sajttal megszórva.
Nasi: két evőkanál napraforgómag , egy marék mazsola vagy 22 darab tönköly, sózatlan mini perec.
Forrás : https://femina.hu/fogyokura/dash-die ta-hasi-haj-e... |
| 2023-02-26 11:30:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... rajzolunk igy egy kört kapunk. Ezt pihenés után újra nyújtjuk, tekerjük, majd megint csiga jó szorosan.
Ezt követően a tetejét bekockázzuk, tojással lekenjük.
Kb 2 cm szaggatjuk, sajttal megszórjuk és kb 180 o C-on 20 percig sütjük.
Hain Maria
Egy másik tekert pogácsa
Anikó Gálné Eperjesi
... |
| 2023-02-23 20:22:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... fektetünk rá, és rárakjuk a májat. Összeborítjuk.
3. nap
Ebéd: Pikáns pizza (398 kcal)
Kinyújtunk 20 dkg pizzatésztát (készen kapható), megszórjuk 10 dkg zsírszegény sajttal, sózzuk, borsozzuk, 1 tk kakukkfűvel ízesítjük. Vékony csíkokra vágunk két szelet füstölt sonkát (6 dkg), két újhagymát és cikkekre vágott egy almát. A pizzára rakjuk. A sütőben, 220 C-fok... |
| 2023-01-24 10:19:07 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... sajt, só, bors, petrezselyem ízlés szerint, 4 ek tejföl, 3 ek liszt, 2 tojás Elkészítés : 4 evőkanál tejfölt, a tojásokkal, liszttel, a sóval, a borssal a petrezselyemmel, 15 dkg reszelt sajttal masszává keverjük. A húst apróra kockázzuk és a sajtos-tejfölös masszához adjuk. Az őzgerincformát kibéleljük szalonnával úgy, hogy a szélei kilógjanak a formából. A húsos masszát öntsük a... |
| 2023-01-24 09:34:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... párolt zöldségekkel és barna rizzsel
Vasárnap
Reggeli: Omlett gombával, paprikával és hagymával, valamint egy kis darab gyümölccsel
Ebéd: vegetáriánus chili, cheddar sajttal, zöldhagymával és avokádóval
Vacsora: sült marhahús burgonyával, sárgarépával és hagymával
Forrás :https://www.biogyogyulas.hu/betegse g/egeszseg/autoimmun/423-a-liszt%C3% A9... |
| 2023-01-09 23:20:12 |
|
|
|
|
