|
|
|
... események, amelyekről azonnal tudnod kell.
Eddig arról volt szó, hogyan védekezhetsz az ellen, hogy megzavarjanak mások. De vajon nem kell-e attól tartanod, hogy saját magad is megzavarhatod? Lehet, hogy adott a környezet a zavartalan munkához, de önmagadat is fegyelmezned kell. Amikor dolgozol, csak a munkádra koncentrálj. Csak arra, amit éppen az adott pillanatban tes... |
2016-11-04 15:44:14 |
|
|
|
|
|
|
... ellazulni és elaludni, ha az ágyban még filmet nézel vagy számítógépezel.
Elnyújtott ebéd utáni alvás: ha ebéd után, vagy napközben bármikor több mint fél órát pihe... |
|
2015-08-21 22:47:08 |
|
|
|
|