|
|
|
... reflux kialakulásáért, mint például a magas zsírtartalmú ételek, a magas zsírtartalmú tejtermékek, a desszertek, a krémmártások, a citrusfélék, a paradicsom, a vöröshagyma, a fokhagyma, a menta, a csokoládé. A koffeintartalmú italok is fokozzák a gyomorsavtermelést, így érdemes koffeinmentes italokat, kávét vagy teát fogyasztani.
Az uborka úgynevezett proteázokat tartal... |
2024-04-05 22:43:37 |
|
|
|
|
|
|
... ízesített vizek különösen nagyon jók a méregtelenítésre. Nézzünk is most két ilyen receptet!
Mentás-grépfrútos vizet is készíthetünk, amelyhez csak két nagyobb gyümölcs és egy csokor menta szükséges. Töltsünk meg egy kancsót vízzel, majd karikázzuk fel az alaposan megmosott grépfrútot, és adjuk a kancsó tartalmához. Mossuk meg és daraboljuk fel a mentaleveleket és azt i... |
|
2024-04-04 22:12:41 |
|
|
|
|
|
|
... fogyasztható. Alkalmazható puffadásra, emésztési zavarokra, hasmenésre, hányingerre és hányásra. A kamilla emellett gyulladáscsökkentő és bélnyugtató hatással is rendelkezik.
A borsmenta szintén nagyon hatékony székrekedés, hasmenés, puffadás és gyomorfájdalom esetén. Nemcsak gyomorrontás esetén alkalmazható a gyógynövényből készült tea, hanem azok számára is, akik IBS-... |
2024-03-16 22:45:49 |
|
|
|
|
|
|
A menta segíti az összpontosítást, fokozza az éberséget és a kognitív teljesítményt - mentasziruprecepttel
A mentának rengeteg előnye létezik az egészségünkre: jót tesz az emésztésnek, az orális egészségnek és még a kognitív teljesítménynek is. Ha csökken a... |
|
2024-03-09 21:26:24 |
|
|
|
|
|
|
... Végül egy ötlet a zuhanyozáshoz: keverj 200 ml semleges illatú tusfürdőhöz 1-2 csepp rozmaringos illóolajat. Habosítsd fel a nedves bőrön, majd alaposan öblítsd le langyos vízzel.
Menta - Élénkít
Egész nap úton voltál, és estére elnehezült a lábad? A következő gyógynövényes aromamasszázs egy pillanat alatt ismét fitté tesz! Keverj össze 2 csepp borsmenta- és 50 ml... |
|
2024-03-02 21:37:13 |
|
|
|
|
|
|
... ízesítsük.
Rebarbarás-narancsos frissítő hozzávalói:
4 csésze víz,
10-15 dkg eper,
3 csésze rebarbara,
1 nagy pohár (kb. 3 dl) narancslé,
egy kis csokor menta,
méz.
Elkészítése:
Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a rebarbarát. Kb. 10 perc múlva hozzáadhatjuk a mentaleveleket is. Ha a rebarbara megpuhult, szűrjük le... |
2024-02-13 19:48:14 |
|
|
|
|
|
|
... lehet használni. Szivart csináltak belőle és úgy szívták el a levelét az asztmások, és így tisztította a légutat. Régen használták a virágát. A másik 2000 éves, úgy hívják, hogy illatos macskamenta. A kakukkfüvet, útifüvet régen használják, nagyon jó a tüdő tisztán tartására.
A diólevélről - közben-közben eltérek elnézést kérek -, hogy hihetetlen rossz terjed, ami... |
2024-02-12 22:00:14 |
|
|
|
|
|
|
... mint a gyökérzöldségeké. Ezeknek a zöldségeknek a főzése és párolása csökkenti az adott táplálék tápanyagtartalmát, így mindenképpen a legjobb, ha nyersen fogyasztjuk azokat.
A menta nevű gyógynövény nemcsak tápanyagokat, hanem bőséges nitrátot is biztosít a szervezet számára. Turmixitalba is rakhatunk mentaleveleket, de salátákhoz is hozzáadhatjuk, hogy megnöveljük a s... |
2024-01-31 19:45:29 |
|
|
|
|
|
|
Ha azt a szót halljuk, hogy menta bizonyára egy mentolos illatú zöld növényre gondolunk. Sokan nem tudják, hogy több fajtája van a mentának.
A különböző fajták felhasználása különbözik: ismert a fodormenta, borsmenta, vízimenta, csombormenta és a japán men... |
2024-01-23 20:09:45 |
|
|
|
|
|
|
... tiszta, száraz, szóró-kupakos üvegbe töltjük. Kb. fél évig eltartható.
Zsályás-mentás szájöblítő: keverjünk össze 10 gramm édesköménymagot, 5 gramm levendulavirágot, 10 gramm menta-, és zsályalevelet. 1 teáskanálnyi mennyiséget forrázzunk le 2,5 dl vízzel, 15 percig hagyjuk állni, majd lefedve szűrjük le. Rossz lehelet, fogínyproblémák esetén naponta többször öblögessü... |
2024-01-09 21:08:22 |
|
|
|
|